Articole utile
Am adunat articole utile despre alimentație și o bună nutriție pentru sănătatea dumneavoastră.
Citește articole
Conservarea alimentelor
Păstrarea alimentelor proaspete și sănătoase necesită
proaspătă și sănătoasă, aceasta trebuie să fie depozitată în condiții de siguranță.
în mod corect.
Cum se conservă alimentele
Condimente și mirodenii

Condimentele sunt folosite pentru a da gust și aromă diferitelor alimente. Fiecare tip de condiment are proprietăți speciale. Plantele aromatice sunt imunomodulatoare și ajută la combaterea inflamațiilor. Condimentele picante și condimentate care conțin antibioticele naturale alicină și capsoicină ajută în lupta împotriva virușilor și bacteriilor.

Condimentele cresc producția de suc gastric, îmbunătățesc peristaltismul intestinal, funcția sistemului nervos și cardiovascular. Prea multe condimente și mirodenii nu numai că au un impact negativ asupra gustului unui fel de mâncare, dar pot duce și la consecințe negative asupra sănătății.

Nuci

Fructe

Fructe de pădure