Hematogen: ce este, proprietăți benefice și contraindicații

Hematogen este unul dintre cele mai populare suplimente. Acesta servește pentru a suplini lipsa de fier din organism. De asemenea, hematogenul îmbunătățește procesul de hematopoieză. Un deliciu cunoscut de mulți oameni încă din copilărie, are un gust dulce și plăcut. Cu toate acestea, nu este o dulceață, așa că există unele restricții în ceea ce privește consumul acesteia.

Ce este Hematogen și din ce este alcătuit

Istoria hematogenului începe în secolul al XIX-lea. Atunci oamenii de știință au demonstrat pentru prima dată că compoziția sângelui afectează în mod direct sănătatea umană. Sugestiile că sângele este sângele vital al organismului au mai fost observate înainte, dar înainte de aceasta nu existau dovezi că pierderea de sânge și scăderea nivelului de fier ar putea cauza multe funcții ale organismului și ar putea duce la slăbiciune. După această descoperire, oamenii de știință au început să caute un remediu care ar putea crește conținutul de hemoglobină din sânge. Încă din 1890, a fost produs primul hematogen, pe bază de sânge de taur. Eficacitatea sa a depășit așteptările, astfel încât a devenit instantaneu un medicament popular. La începutul secolului al XX-lea a început să apară în Rusia. Acest medicament a devenit un medicament indispensabil în spitale în timpul celui de-al Doilea Război Mondial. A fost administrat persoanelor cu pierderi mari de sânge.

La sfârșitul războiului a existat o penurie de alimente, dieta era adesea monotonă și nu putea oferi oamenilor nutrienții necesari. După o creștere a anemiei infantile, autoritățile au decis să reproiecteze hematogenul pentru nevoile din timp de pace. Ca urmare, batonul hematogen a căpătat acel gust dulce. Nu s-a adresat doar copiilor, ci și adulților. Adesea era mâncat cu ceai în loc de dulciuri.

La începutul secolului XXI, producătorii au decis să schimbe compoziția produsului pentru a îmbunătăți eficiența acestuia. În acest scop, hematogenul a fost saturat cu vitamine care întăresc sistemul imunitar și îmbunătățesc absorbția de fier. De asemenea, gustul produsului a fost ușor schimbat, a devenit mai moale și mai bun.

Compoziție și calorii

Inițial, Hematogenul era format din sânge integral de bovine, dar de la mijlocul secolului trecut tehnologia de producție a fost ușor modificată și s-a adăugat albumină. Aceasta este o proteină care este extrasă din sângele purificat de bovine. Această componentă conține o mulțime de fier, care compensează rapid deficitul acestui element în organism. Proteina, care este gata de a fi adăugată, este sub formă de pulbere. Cerințele de calitate pentru hematogen trebuie să conțină următoarele produse:

• 5% albumină;
• 40% zahăr;
• 30-35% lapte condensat;
• 17-25% melasă de amidon;
• vanilină.

Dar, în zilele noastre, GOST-urile sovietice pot să nu fie respectate de producători, iar aceștia schimbă adesea rețeta la discreția lor. Prin urmare, se recomandă să citiți cu atenție compoziția înainte de a cumpăra acest produs. Hematogenul normal ar trebui să fie produs de companiile farmaceutice, dar există batoane care sunt produse de fabricile de dulciuri fără adaos de albumină. În schimb, aceștia adaugă în compoziție nuci, semințe, ciocolată etc. Acest lucru nu poate decât să crească valoarea calorică, care este încă relativ scăzută, în medie 350 kcal la 100 de grame. Există, de asemenea, 75 g de carbohidrați, 6 g de proteine și 3 g de grăsimi la 100 g de baton.

Care este utilizarea hematogenului

Beneficii generale

Beneficiile acestui produs sunt de necontestat. Hematogenul saturează organismul cu elemente esențiale și este adesea utilizat ca profilaxie pentru bolile de sânge. Elimină deficitul de fier din organism, iar de la începutul secolului XXI i s-au adăugat în compoziție și alte vitamine, care au un efect de întărire. Cu ajutorul acestui remediu, nivelul hemoglobinei din sânge poate fi readus la normal. Hematogenul poate îmbunătăți imunitatea și funcția sistemului digestiv, fiind recomandat, de asemenea, să fie consumat de persoanele după o intervenție chirurgicală, deoarece este capabil să restabilească forța organismului.

Pentru femei

Experiența a arătat că femeile suferă de deficiență de fier mai des decât bărbații din cauza pierderilor de sânge în timpul menstruației. Acest lucru apare și din cauza disfuncțiilor hormonale din organism. Consumul de hematogen în alimente va restabili rapid nivelul necesar de fier. În plus, hematogenul conține vitamina A, care ajută la întărirea unghiilor, a părului și, de asemenea, încetinește procesul de îmbătrânire a organismului.

Pentru bărbați

Pentru bărbați, batonul este apreciat pentru conținutul caloric și conținutul ridicat de aminoacizi. Acest lucru permite organismului să se recupereze rapid după efortul fizic. Hematogenul crește rezistența prin încărcarea organismului cu energie. Bărbații nu știu întotdeauna cum să gătească singuri și uneori nu au suficient timp pentru a mânca o masă completă, ceea ce poate duce ulterior la deficit de fier. Prin urmare, merită să includeți hematogenul în dietă pentru a îmbunătăți starea organismului.

Sarcina

În această perioadă, femeile se confruntă adesea cu niveluri scăzute de hemoglobină în sânge. Acest lucru se datorează fătului în curs de dezvoltare, deoarece și acesta are nevoie de celule sanguine, iar organismul nu are timp să le producă în cantități suficiente. Dacă nu se face nimic, poate apărea anemia. Dacă fătul nu primește suficiente globule roșii, acest lucru duce la diverse anomalii care îi pun viața în pericol și poate cauza nașterea prematură. Se pare că hematogenul este bun pentru femeile însărcinate, dar totuși nu trebuie să-l consumați; poate fi foarte dăunător. În primul rând, pericolul constă în conținutul ridicat de calorii al produsului, în special un baton de ciocolată cu aditivi. Consumul de hematogen în doze mari poate duce la probleme de greutate. Albumina este, de asemenea, considerată un alergen puternic și poate provoca o reacție negativă atât la mamă, cât și la făt.

Rețineți, de asemenea, că anemia se dezvoltă dintr-o varietate de motive, iar dacă eliminați simptomele unei alte boli cu hematogen, puteți pierde ocazia de a o identifica și trata la timp.

Când alăptați

Medicii recomandă să se abțină de la consumul de hematogen timp de cel puțin 30 de zile după naștere, deși pare ciudat la prima vedere. Compoziția laptelui depinde de alimentele pe care le consumă femeia, iar bara conține doar substanțe benefice. Cu toate acestea, în unele cazuri, hematogenul poate provoca greață și chiar tulburări de stomac. De asemenea, nu este neobișnuit ca hematogenul să provoace o reacție alergică în primele luni de viață ale copilului. Prin urmare, nu ar trebui să consumați acest tratament în primele 2-3 luni de la naștere.

Pentru copii

Vitaminele A și fierul din hematogen sunt esențiale pentru dezvoltarea copilului. Cantități mici de hematogen pot îmbunătăți funcțiile de apărare și capacitatea de gândire a copilului și sunt bune pentru creier, ceea ce îi permite acestuia să facă față mai bine stresului de la școală. Este de preferat să se administreze tipuri speciale de hematogen pentru copii. Nu se recomandă administrarea de hematogen sub nicio formă înainte de vârsta de 6 ani.

Pot să mănânc hematogen atunci când pierd în greutate?

Adesea, dietele presupun o reducere a cantității de alimente consumate. Acest lucru duce la mai puțini nutrienți în organism și, în loc de bucuria de a pierde în greutate, oamenii devin deprimați. Lipsa de nutrienți afectează întregul organism - căderea părului, somnolență constantă, oboseală, unghii fragile. Acesta este motivul pentru care oamenii includ hematogenul în dieta lor, ucigând astfel doi iepuri dintr-o lovitură - refacerea rezervei de substanțe utile și săturarea organismului.

Cu toate acestea, hematogenul nu poate fi numit bogat în vitamine. În afară de fier și albumină, conține doar vitaminele A și C. Pentru a menține părul și unghiile sănătoase, organismul are nevoie de vitaminele B și de alte minerale care lipsesc din hematogen. Prin urmare, nu vă lăsați prea mult dus de val cu acest preparat, deoarece nu este un dulce, ci un supliment alimentar. Acesta poate fi introdus în alimentație, dar numai ca un dulce pe care să ți-l răsfeți. Nu se recomandă să îl consumați mai mult de 2 săptămâni.

Hematogen în medicină

Hematogenul normal cu albumină este vândut în farmacii și produs de companiile farmaceutice. Hematogenul poate fi găsit și pe rafturile unor supermarketuri, dar în afara farmaciilor se găsește adesea fără albumină, ceea ce îl face un dulce obișnuit, fără proprietăți medicinale. Cu toate acestea, chiar și hematogenul de farmacie nu este un medicament cu drepturi depline - este un supliment alimentar. Prin urmare, există o serie de restricții asociate cu administrarea acestui medicament.

Pentru diabet zaharat

Diabeticii vor trebui să refuze să consume orice hematogen, inclusiv ciocolată utilă de farmacie. Chiar și persoanele sănătoase trebuie să o mănânce cu atenție, deoarece conținutul ridicat de zahăr poate declanșa diabetul.

Persoanele cu diabet pot intra în comă din cauza conținutului ridicat de zahăr din batonul de ciocolată. În plus, vâscozitatea sângelui lor poate crește, iar consumul excesiv poate provoca așa-numitul "picior diabetic". Haematogenul poate agrava evoluția bolii și, pe termen lung, poate provoca obezitate.

Important: Indicele glicemic al hematogenului este de 55 de unități.

În pancreatită

Nu există un răspuns definitiv dacă hematogenul poate fi utilizat în pancreatită. Pe de o parte, cantitatea de calorii din batonul de ciocolată este destul de mare. Majoritatea dulciurilor conțin mai puține calorii decât hematogenul. Prin urmare, nu ar trebui să fie consumat niciodată în timpul unei exacerbări a bolii. Principalul pericol al hematogenului în pancreatită este reprezentat de multivitamine, care permit pătrunderea în organism a unor cantități mari de zahăr și carbohidrați rapizi.

De asemenea, pericolul este că pancreasul bolnav este incapabil să producă cantitățile necesare de insulină pentru a descompune zahărul. Acest lucru poate duce la apariția diabetului zaharat. Cu toate acestea, există totuși excepții, care se aplică formei cronice a bolii. Odată ce exacerbarea s-a terminat, medicii vă permit să vă diluați puțin dieta, astfel încât să puteți include hematogenul nu numai ca medicament, ci și ca o gustare dulce în meniul dumneavoastră. Dar poate fi consumat în cantități foarte limitate, evitându-se alte dulciuri.

Pentru gastrită

În gastrită, hematogenul nu este doar permis, ci și util. El va completa perfect tratamentul prescris de medic. Cu toate acestea, trebuie reamintit că în perioadele de exacerbare a bolii nu o utilizați.

Gastrita este însoțită de un proces inflamator în stomac, din cauza căruia absorbția de substanțe utile în organism este afectată. Prin urmare, bogat în substanțe utile, hematogenul poate fi o completare excelentă a terapiei. Dar nu vă lăsați prea mult dus de val cu acest dulce, medicii recomandă să nu depășiți doza zilnică, care pentru adulți este de maximum 50 g.

În gută

Guta este o formă de artrită, dar mai dureroasă. Boala este cauzată de creșterea nivelului de acid uric din sânge, ceea ce duce la formarea de cristale în jurul articulațiilor. Acidul uric este produs prin descompunerea purinei. Acest element se formează în organism, dar este prezent și în alimente. Persoanelor cu gută li se prescrie o dietă. Nu poate vindeca complet o persoană, dar ajută la reducerea numărului de atacuri dureroase. Pacienții trebuie să reducă la minimum consumul de diverse dulciuri. În plus, dieta are ca scop reducerea greutății pentru a reduce presiunea asupra articulațiilor. Prin urmare, consumul de hematogen poate fi periculos.

Pentru ficat

În bolile hepatice grave, când pacienților li se prescrie o dietă strictă, hematogenul trebuie uitat, deoarece va face mai mult rău decât bine. Trebuie manifestată prudență, deoarece grăsimile din baton pot cauza probleme hepatice chiar și la persoanele sănătoase. Dacă aveți alte probleme hepatice, haematogenul poate fi consumat, dar numai în cantități mici și numai cu acordul medicului dumneavoastră. Ar trebui să cumpărați numai batoane pure, fără aditivi, deoarece acestea conțin mai puține calorii. De asemenea, este indicat să spălați batonul de ciocolată cu apă.

Hemoroizi

Această boală insidioasă și neplăcută strică destul de mult viața oamenilor. În cazul hemoroizilor, pacienții pot avea sângerări și, dacă nu sunt oprite la timp, pierderea de sânge poate fi impresionantă. Împreună cu sângele, organismul pierde fier și nivelul hemoglobinei scade. Prin urmare, pacienții cu hemoroizi au nevoie de hematogen, dar numai atunci când începe sângerarea sau la scurt timp după aceea. Nu trebuie consumat zilnic, pentru a nu provoca alte boli mai periculoase, cum ar fi diabetul.

Pentru colecistită

Persoanele cu colelitiază sunt de obicei supuse unei diete stricte, iar dacă starea se agravează, medicii recomandă spitalizarea. În această perioadă, pacientul trebuie să urmeze o dietă strictă, dar, pe măsură ce exacerbarea progresează, cantitatea de alimente va fi ușor crescută. În primele 2-3 zile după o exacerbare, este interzis să consumați altceva decât lichide călduțe. După aceea, se poate include pesmet alb, fără condimente, bineînțeles. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că totul poate fi mâncat la sfârșitul exacerbării. Pacienții trebuie să urmeze în continuare o dietă, iar hematogenul nu poate fi numit un preparat permis. Desigur, persoanele cu colelitiază pot mânca dulciuri, dar există prea mult zahăr într-un bar hematogen. Pacienții cu colelitiază nu au deficit de fier, deci este mai bine să refuzați hematogenul.

Anemie

Anemia este o boală gravă, cu un nivel scăzut de hemoglobină și de globule roșii. Dacă nu se caută ajutor la timp, funcțiile de apărare ale organismului vor slăbi și acesta va deveni prea vulnerabil în fața virușilor și a bacteriilor. Bolile, cum ar fi gripa, pot provoca complicații pulmonare și cardiace grave. Anemia este diagnosticată mai ales primăvara. Acest lucru se datorează faptului că organismul este epuizat în timpul iernii din cauza lipsei de vitamine și minerale benefice. Prin urmare, hematogenul va fi un remediu excelent, deoarece a fost creat la vremea sa pentru tratamentul acestei probleme. Batonul saturează organismul cu fier și crește nivelul hemoglobinei. Cu toate acestea, nu orice baton de ciocolată este la fel de benefic. Numai cele vândute în farmacii pot fi folosite în scopuri terapeutice, deoarece cele cumpărate în magazine nu conțin albumină.

Cu toate acestea, în ciuda acestor beneficii ale hematogenului pentru anemie, este totuși recomandabil să consultați mai întâi un medic. Autotratamentul nu este o idee bună. De asemenea, batonul nu conține multe vitamine, astfel încât, dacă anemia este cauzată de o deficiență, nu este suficient pentru a crește nivelul hemoglobinei - după un timp, acesta va scădea din nou. Medicul vă va prescrie, de asemenea, un complex de vitamine.

Dacă aveți cancer

Batoanele Haematogen nu au niciun efect negativ asupra organismului în cazul cancerului. Studiile au arătat, de asemenea, că nu este implicat în formarea de neoplasme. Cu toate acestea, este recomandabil să vă consultați medicul înainte de a-l consuma, deoarece totul este individual.

Dar, în unele cazuri, hematogenul poate fi chiar benefic. Chimioterapia are un efect negativ asupra sistemului hematopoietic și suprimă imunitatea umană. Consumul de hematogen poate stimula sistemul hematopoietic, îmbunătățește compoziția sângelui și normalizează imunitatea. Uneori se regăsește ca parte a unei terapii complexe de refacere a organismului după o intervenție chirurgicală.

Nocivități și contraindicații

Beneficiile hematogenului sunt de netăgăduit în tratamentul anumitor boli, dar are o serie de dezavantaje și, în unele cazuri, poate dăuna grav organismului. Așa cum am menționat deja, hematogen este un supliment alimentar. Din acest motiv, nu trebuie consumat ca un tratament, iar depășirea dozei poate duce la consecințe grave asupra sănătății. O persoană poate prezenta simptome de otrăvire - amețeli, greață, vărsături, tulburări de stomac. Dar chiar dacă nu a ajuns la aceste simptome, pot apărea probleme renale, hepatice sau cardiace. Adevărul este că procesele biochimice ale organismului sunt fin reglate, iar orice abatere într-o direcție sau alta poate provoca disfuncționalități. De exemplu, excesul de fier contribuie la formarea de radicali liberi. Acest lucru duce la o creștere a colesterolului și la formarea de plăci, care fac vasele de sânge fragile și pot provoca ateroscleroză. În plus, sângele devine mai gros, ceea ce poate duce la apariția tromboflebitei.

Conținutul caloric al produsului este, de asemenea, demn de menționat. Nu poate fi numit nici prea mare, nici prea mic, având în vedere că majoritatea dulciurilor conțin mai puține calorii. Chiar și unele prăjituri sunt mai puțin calorice. Iar batoanele cu diverși aditivi pot conține până la 500 kcal la 100 de grame de produs. Prin urmare, este necesar să se utilizeze hematogenul cu prudență. Trebuie exclusă din alimentație în cazul diabetului zaharat, supraponderalității, varicelor, alergiilor, tulburărilor metabolice și problemelor cu vezica biliară.

Mai sunt câteva reguli de urmat:

1. Nu trebuie să consumați hematogen cu o oră înainte și după ce ați mâncat carne, pește sau ficat.
2. Batoanele nu trebuie consumate în timp ce se ia un complex de vitamine.
3. Consumul de hematogen este interzis atunci când se urmează o dietă săracă în sare.
4. De asemenea, nu este permisă consumarea suplimentului alimentar cu alcool.

Cum să alegeți și să depozitați

Este important să alegeți hematogenul potrivit pentru a nu vă afecta organismul. Cele mai gustoase batoane sunt cele cu sultane și alte arome. Dar medicii sunt convinși că trebuie să alegeți doar un produs pur, fără nimic în plus, deoarece diferitele arome pot împiedica organismul să absoarbă fierul. Acest lucru este valabil și pentru calorii, deoarece cantitatea de calorii adăugate în batoanele de ciocolată este mult mai mare, ceea ce poate duce la probleme de supraponderabilitate. Uneori, oamenilor li se prescrie un întreg ciclu de tratament cu hematogen, astfel încât chiar și 30-50 de calorii în plus pot juca un truc crud.

Atunci când cumpărați un baton de ciocolată, ar trebui să citiți cu atenție compoziția, acordând atenție conținutului de albumină al dulciurilor. Abțineți-vă să cumpărați un baton de ciocolată dacă acesta conține mai puțin de 2,5% din această proteină. În caz contrar, efectul terapeutic poate fi uitat. Dacă hematogenul conține 5% albumină, acesta acoperă aproximativ jumătate din necesarul zilnic de fier.

Depozitați produsul în ambalajul original intact, la o temperatură care să nu depășească 25 de grade Celsius, de preferință departe de copii. Termenul de valabilitate este de 1 an de la data fabricării. Păstrați batoanele deschise într-o pungă de celofan bine închisă.

Cum să mănânci corect hematogenul

Hematogenul ar trebui consumat doar pentru bolile la care poate face față. Dacă aveți nevoie de dulceața obișnuită pentru ceai, este mai bine să cumpărați biscuiți sau prăjituri, iar hematogenul ar trebui să fie folosit numai în scopul propus. Deși iarna puteți mânca hematogen cu o cantitate crescută de vitamine și pentru profilaxie. Există chiar și un baton iodat, care va fi util pentru persoanele care suferă de probleme tiroidiene.

Regulile consumului de hematogen sunt simple. Trebuie consumat cu câteva ore înainte de masă. Acesta nu trebuie spălat cu produse lactate și trebuie consumat doar cu apă. Atunci când luați antibiotice, intervalul dintre pastile și bar trebuie să fie de cel puțin 2 ore. Dacă alimentele bogate în vitamina C sunt luate împreună cu hematogenul, acesta va fi mai bine absorbit.

Cât de mult poate fi mâncat pe zi

Consumul zilnic de hematogen depinde de vârsta și starea de sănătate a persoanei. Consumul necontrolat poate provoca diverse boli la persoanele sănătoase. Ca urmare a unor studii recente, a fost stabilită rata zilnică de aport de hematogen. Pentru copiii cu vârste cuprinse între 6 și 12 ani este de 20 g pe zi, până la 18 ani - 30 g pe zi, iar adulții - până la 50 g. În cazul persoanelor bolnave, doza zilnică poate fi indicată doar de către medic, ținând cont de starea pacientului și de caracteristicile sale individuale. În unele cazuri, medicii pot prescrie o doză mai mare pentru a îmbunătăți efectul terapeutic.

Puteți mânca pe stomacul gol

Puteți consuma hematogen pe stomacul gol, dar va trebui să renunțați la alte alimente, deoarece amestecul cu alimente nu este recomandat. Nici acest lucru nu are sens. Nu este necesar să luați haematogen dimineața, deoarece nu este un tratament, ci un supliment alimentar.

Este permis să mănânci hematogen la ortodocși?

Faptul că se poate mânca sau nu hematogen depinde de tipul acestuia. Batoanele de farmacie conțin albumină, care este extrasă din sânge de taur, de aceea ortodocșii ar trebui să se abțină de la consumul acestui produs. Există interdicții privind consumul de sânge de animale, atât în Vechiul Testament, cât și în Noul Testament. Batoanele obișnuite fără sânge pot fi consumate, dar acest lucru este lipsit de sens, deoarece principalul truc al hematogenelor este această proteină utilă. În absența sa, hematogenul nu este benefic pentru organism și nu poate ajuta în anemie și nu poate restabili compoziția sângelui.

Pot musulmanii să mănânce hematogen?

Islamul are, de asemenea, o interdicție privind consumul de sânge, se constată în mod repetat. La musulmani, sângele este considerat un produs murdar și nu trebuie consumat sub nicio formă. Deși hematogenul conține doar proteine, acesta este sintetizat din sângele unui taur.

Poate fi administrat hematogenul la animale

Hematogenul ar putea fi un produs util pentru animale, dacă nu ar fi conținutul ridicat de zahăr. Zahărul și sarea sunt foarte dăunătoare pentru animalele de companie, așa că ar trebui să ne abținem de la astfel de bunătăți. Există tipuri speciale de hematogen pentru animale, care constau în principal din carne, dar în ele se pot găsi și melasă și vanilină. Zahărul este adăugat de mulți producători de alimente, dar în cantități mici. Și în hematogen, chiar și în cele speciale, concentrația sa este prea mare. Dacă animalul este deficitar în vitamine, este mai bine să cumpărați un complex special. Iar dacă fierul este deficitar, trebuie administrate medicamente sau produse cu un conținut ridicat de acest element.

Fapte interesante despre hematogen

1. Numele produsului este tradus din limba greacă prin "a da naștere la sânge". Aceasta vorbește de la sine. Se face din sânge uscat de vită. Sângele este tratat în prealabil pentru a scăpa de paraziți.
2. Primul hematogen a fost produs în Elveția în 1890. Nu era barul cu care mulți oameni erau obișnuiți, era lichid și era format dintr-un amestec de sânge de vită. După revoluția din Rusia țaristă, hematogenul a fost folosit și în medicina internă, în timpul conflictelor militare pentru a oferi asistență medicală răniților. În plus, a fost inclus în rațiile unităților active.
3. Barul de dulciuri a fost creat pentru a face procesul de tratament mai plăcut. Acest lucru este deosebit de important pentru copii, deoarece aceștia apreciază mai mult gustul decât beneficiile.
4. Baza hematogenului modern este albumina, o proteină extrasă din sângele bovin. Albumina este un alergen destul de puternic, așa că oamenii au adesea reacții alergice dacă o consumă în mod regulat.
5. Medicii și oamenii de știință sunt încă în dezacord cu privire la utilitatea sau nu a hematogenului modern. Unii sunt încrezători că a păstrat toate proprietățile benefice ale predecesorilor săi, alții cred că produsul actual este foarte caloric și dulce și poate face mai mult rău decât bine.
6. La începutul secolului XX, hematogenul a încetat să mai fie produs în aproape toate țările. Cu toate acestea, în Rusia a supraviețuit și este încă folosit astăzi.
7. Pe pachetele de hematogen este posibil să se întâlnească avertismentul că nu este permisă utilizarea a mai mult de 1 bar pe zi. Dacă se depășește doza recomandată, se pot observa simptome de otrăvire, iar dacă există batoane prea des, puteți face diabet.

Fotografie de hematogen