Nutriția în colită: ce poți și ce nu poți mânca?

O listă de alimente și băuturi pe care puteți și nu trebuie să le consumați atunci când aveți colită.

Ce poți și ce nu poți mânca în cazul colitei.

Linte

Atât în inflamația acută a mucoasei intestinale, cât și în evoluția cronică a bolii, legumele trebuie tratate cu prudență. Iar experții îi sfătuiesc adesea pe cei care suferă de colită să își limiteze consumul de alimente. Acest lucru se datorează faptului că acest tip de alimente este plin de proteine vegetale și fibre grele, care sunt destul de greu de digerat și absorbit de intestine.

Dar dacă este dificil sau, din anumite motive, imposibil să renunți la ele, trebuie pur și simplu să adaugi turmeric, mărar sau pătrunjel. Acestea reduc flatulența și, de asemenea, accelerează dizolvarea substanțelor solide.

Fulgi de ovăz

În primele zile ale perioadei acute, este recomandabil ca pacienții cu colită să reducă la minimum cantitatea de alimente consumate. Această cerință se datorează simptomatologiei pronunțate a bolii, care le provoacă pacienților o suferință incredibilă. În a 2-a sau a 3-a zi, însă, se poate introduce deja în alimentație un bulion de ovăz cu apă.

Pe măsură ce starea de bine a pacientului se îmbunătățește, se pot introduce porridge-uri ușoare și supe. În timpul perioadei de remisiune, se poate adăuga puțin lapte la masă.

Terci de grâu

Terciul de grâu este foarte util în cazul colitei, deoarece normalizează funcția intestinală și microflora. Calmează mucoasele inflamate și normalizează scaunele. Dar în colita însoțită de balonare, este mai bine să vă abțineți de la a o mânca.

Terci de porumb

Această patologie este o boală inflamatorie intestinală. Deoarece recomandă alimente care nu vor irita intestinele și vor crește peristaltismul acestora, cel mai bine este să evitați terciul de porumb.

Cuscus

Pacienții cu boli inflamatorii intestinale ar trebui să mănânce numai terci lichid și numai în cantități mici.

Ulei de chimen negru

Datorită proprietăților sale unice, uleiul de chimen negru poate fi folosit și pentru tratarea colitei. Atunci când este utilizat corect, poate ajuta la

• normalizarea scaunului pacientului;
• reducerea sindromului durerii acute;
• Scapă de flatulență.

Medicii atrag atenția că produsul trebuie introdus doar ca parte a unui tratament complet, după consultarea medicului și evaluarea stării generale a pacientului. Amintiți-vă - autotratamentul poate duce nu numai la o înrăutățire a stării generale, ci și la dezvoltarea unor boli conexe!

Ulei de semințe de in

Uleiul de semințe de in se regăsește adesea în compoziția meselor dietetice pentru pacienții cu colită. Acest lucru se datorează faptului că produsul are un efect benefic asupra membranei mucoase a tractului gastro-intestinal, protejând-o prin învelirea ei și ajutând scaunele să se deplaseze mai ușor prin intestin. De asemenea, ameliorează inflamația și durerea și tratează eroziunile, facilitând procesul de defecare.

Ulei de semințe de dovleac

În această boală, nu se recomandă să beți ulei de semințe de dovleac în timpul unei exacerbări, pentru a nu provoca o agravare a situației. Cu toate acestea, în timpul perioadei de remisiune, acest produs este esențial pentru a elimina toate efectele inflamației și pentru a preveni reapariția.

Ulei de cătină de mare

Persoanele care au suferit de colită intestinală știu că nu există leac. Singura modalitate de a atenua această afecțiune este să respectați o dietă adecvată și să ușurați periodic simptomele cu medicamente.

Uleiul de cătină de mare poate face ca frecvența exacerbărilor să fie mai mică. În acest caz, beneficiile și utilizarea sa sunt similare cu cele pentru alte boli intestinale. Trebuie luat, așa cum s-a menționat mai sus, numai după aprobarea gastroenterologului curant.

Unt

Alimentele care conțin grăsimi trans sunt interzise în această boală. Untul se află pe lista acestor alimente. Este demn de remarcat faptul că, în unele cazuri de colită, este permisă administrarea a 40-50 de grame (nu mai mult) de unt pe zi.

Ulei de măsline

Pentru colita acută, uleiul presat la rece este inclus în alimentație și folosit și pentru microclisme. Acest tip de tratament topic favorizează o vindecare rapidă a intestinului traumatizat. Procedura trebuie efectuată noaptea, astfel încât mucoasa deteriorată să aibă timp să absoarbă toate ingredientele benefice.

În plus, orice ulei este bun pentru lubrifierea pereților interiori ai intestinului, ceea ce facilitează foarte mult trecerea scaunelor. Conform rezultatelor studiilor clinice, pacienții cu colită, care au luat în mod regulat o lingură de ulei de măsline în orele de dimineață, au reușit să crească de mai multe ori perioada de remisiune stabilă.

Lapte de capră

Folosirea laptelui de vacă în colită este plină de balonare abdominală, de apariția greutății, deci este exclusă din alimentație. Este exact opusul laptelui de vacă în ceea ce privește efectul său asupra organismului. Medicii recomandă să se consume doar lapte de capră. Datorită compoziției sale, are un efect pozitiv asupra organelor din tractul gastrointestinal, ameliorează simptomele colitei și normalizează microflora.

Ryazhenka

Ryazhenka este aprobat pentru inflamația intestinului numai în formă cronică în remisiune și nu mai mult de 200 ml pe zi.

Brânză de vaci

În cazul colitei cronice acute, în dieta pacientului este permisă administrarea de piure de cașcaval. În timpul stadiului de remisiune a colitei, se recomandă, de asemenea, consumul unei cantități suficiente de cașcaval. Colita cu constipație necesită brânză de vaci grasă în dietă, în timp ce manifestarea colitei cu diaree este permisă produsului proaspăt cu un conținut mai puțin gras.

Lapte condensat

Este interzis să mănânci lapte condensat în colită. În caz contrar, există riscul de agravare a bolii și de înrăutățire a stării pacientului.

Lapte

Aceasta este o boală inflamatorie severă a intestinului, care, chiar și în remisiune, necesită o dietă destul de strictă. Laptele de vacă trebuie evitat complet. În timpul digestiei proteinei A1 menționate mai sus se secretă o substanță numită BKM 7 (beta-casomformină). Nu are niciun efect asupra persoanelor sănătoase. Dar dacă există chiar și o ușoară deteriorare a pereților intestinali, aceasta agravează starea lor și crește inflamația din cauza proprietăților sale oxidante. Așadar, laptele va trebui să fie evitat.

Kefir

Situația este luată în considerare în mod individual, deoarece flatulența și intoleranța intestinală la lactoză în colită pot înrăutăți starea. Dacă consumul de chefir vă face să vă simțiți mai bine și previne problemele gastrointestinale, este important să îl includeți în alimentație, pentru a satura organismul cu micro și macro nutrienți sănătoși.

Iaurt

Iaurtul nu este doar un aliment de bază în alimentație, ci este și benefic datorită bogăției sale în bacterii lactice. Pentru colită, are un efect pozitiv asupra reglării scaunului pacientului. Se recomandă consumul de iaurt cu aditivi naturali - caise, prune, fructe și tărâțe de grâu. Conținutul de grăsime al iaurtului trebuie să fie minim și nu trebuie să existe aditivi.

Untură

Boala necesită o supraveghere obligatorie din partea unui specialist și o dietă strictă, care interzice consumul de untură.

Porumb

Medicii permit utilizarea porumbului pentru pacienții cu colită, dar numai sub formă de terci. Terciul va fi o sursă bună de carbohidrați și va ajuta pacientul să elimine constipația. Se recomandă să luați produsul cu 2 ore înainte de masa principală. Dar cantitatea de cereale consumată este limitată. În timp ce o persoană sănătoasă poate mânca până la 200 g de produs pe zi, 2 linguri sunt suficiente pentru un pacient.

Sfeclă roșie

Legumele crude, inclusiv sfecla roșie, nu sunt recomandate pentru inflamația peretelui intestinal, deoarece stimulează organul. Consumul excesiv în timpul unei exacerbări poate provoca dureri și diaree. În timpul unui stadiu cronic sau în remisiune, sfecla roșie fiartă este acceptabilă. Sfecla roșie trebuie adăugată cu precauție în alimentație, crescând treptat până la 100-200 g pe zi. Legumele rădăcinoase fierte ajută la restabilirea proceselor metabolice din organism, au un efect benefic asupra membranelor mucoase ale tractului gastrointestinal și ajută la prevenirea atacurilor de colită.

Roșii

Doar roșiile proaspete, fără coajă, ar trebui să fie prezente în alimentația pacienților. Datorită proprietăților lor, ele ajută la protejarea mucoasei intestinale de efectele negative ale unui număr de factori.

Usturoi

Usturoiul poate fi adăugat în alimente în cantități mici pentru colită. Acesta va normaliza funcția intestinală și va ajuta, de asemenea, la tratarea inflamației organelor digestive. Se recomandă să se ia aproximativ 2 grame de praf de usturoi de 2 ori pe zi, după masă. Acest lucru va ajuta la reglarea scaunului în cel mai scurt timp și la ameliorarea diareei care apare în cazul colitei. Cu toate acestea, trebuie să țineți cont de caracteristicile individuale ale fiecărei persoane în parte, așa că ar trebui să consultați un specialist înainte de a începe să mâncați leguma fierbinte.

Vinete

Vinetele, ca orice aliment, pot duce la complicații grave dacă aveți colită nediagnosticată. Mai târziu, medicul poate include în alimentație vinetele la aburi sau la cuptor. Tratamentul termic este extrem de important și trebuie adăugat un timp de gătire suplimentar de 10-15% la timpul de gătire recomandat în rețetă.

Țelină

Uleiurile esențiale din țelină pot crește aciditatea sucurilor gastrice, care sunt agresive și pot provoca procese putrefactive. Acestea pot agrava evoluția bolii. Prin urmare, se recomandă să se limiteze utilizarea țelinei în colită.

Dovleac

În cazul colitei, dovleacul poate fi consumat, dar numai prăjit sau ușor prăjit, fără ca produsul să aibă o crustă grosieră. De asemenea, pot fi incluse semințe crude și uscate.

Castraveți

Dieta pentru colită trebuie adaptată pentru fiecare pacient în parte. Castraveții sărați și murați ar trebui să fie complet excluși, dar castraveții proaspeți pot fi folosiți în alcătuirea meniului zilnic al pacientului.

Dovlecei

Dovleceii prăjiți, legumele murate, frigăruile și clătitele nu trebuie consumate cu această patologie. Dovleceii în formă fiartă sunt de ajutor.

Broccoli

În cazul colitei sau al bolii Crohn, există o inflamație constantă la nivelul stomacului. Există un adevărat câmp de luptă între sistemul imunitar și bacterii. O descoperire recentă făcută de o echipă de oameni de știință suedezi a arătat că consumul de broccoli ajută la tratarea bolii. Broccoli, datorită vitaminelor și mineralelor sale, stimulează apărarea sistemului imunitar, iar fibrele sale alimentare elimină din organism nu numai toxinele, ci și bacteriile patogene.

Cartofi

Cartofii sunt incluși pe lista alimentelor permise în această boală. Cartofii trebuie gătiți cu cât mai puțină sare.

Morcovi

Dacă mucoasa intestinală este afectată, aceasta nu trebuie să fie iritată de fibrele grosiere, așa că morcovii trebuie folosiți în astfel de cazuri sub formă fiartă sau coaptă, precum și sub formă de piure. Apoi poate ajuta la restabilirea mai rapidă a sănătății. Dacă suferiți de boli grave, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-l introduce în dieta dumneavoastră.

Conopidă

Conopida nu trebuie consumată în timpul unei exacerbări a colitei. Tratamentul obișnuit în această perioadă este înfometarea și apoi o tranziție treptată la o dietă moderată. Dintre toate tipurile de varză, doar conopida este permisă în timpul dietei doar atunci când simptomele dispar. Bolnavii de colită pot consuma această legumă sub formă de tocană sau fiartă. Varza prăjită nu este potrivită pentru această afecțiune.

În cazul colitei cu diaree, se recomandă să se limiteze utilizarea conopidei. Cu toate acestea, dacă colita apare cu constipație, leguma trebuie luată în mod regulat, deoarece crește peristaltismul intestinal.

turmeric

Experții au păreri împărțite în ceea ce privește beneficiile turmericului pentru colită. Abia recent acest produs a fost interzis în general pentru inflamația intestinelor. Dar studii științifice recente au dovedit că acest condiment poate accelera procesul de vindecare. Dar pentru a decide dacă să includă acest produs neobișnuit în tratamentul complex poate doar un medic, și nu pacientul sau rudele sale. Colita este o boală gravă. Prin urmare, orice amatorism în tratarea sa este inacceptabil.

Miere

Mierea este considerată a fi un produs antiinflamator natural, deci nu numai că este posibil să o folosim pentru această afecțiune, dar și extrem de utilă.

Propolis

Colita în faza acută se caracterizează prin durere intensă, flatulență, tulburări de scaun sub formă de constipație sau diaree. Toate aceste simptome neplăcute provoacă disconfort și suferință pacientului. Pacientul poate fi ameliorat prin remedii simple cu propolis. Este suficient să se ia o tinctură de produs apicol în alcool într-o concentrație slabă (10%) de 30 de picături de trei ori pe zi până când procesul inflamator a scăzut. Pre-medicamentul trebuie diluat cu lapte sau apă (100 ml). Un astfel de mod delicat de a trata primele 5-7 zile, iar apoi puteți lua o soluție mai concentrată (30%). Doza poate fi crescută la 40 de picături.

Microclismele sunt eficiente în colite: 4 g de produs de miere la 100 g de apă fiartă. După ce soluția s-a infuzat timp de o zi, poate fi folosită pentru tratament. Intestinele trebuie să fie curățate temeinic înainte de utilizarea microcliștilor.

Alge marine

Algele marine se umflă în stomac și provoacă iritații ale receptorilor mucoasei pe măsură ce se deplasează în josul tractului gastrointestinal. Prin urmare, în colita acută (sau exacerbarea acută a bolii cronice) este contraindicată.

Calmar

În colită (inflamația patologică a mucoasei intestinului gros) necesită o dietă strictă. Dar permite includerea în meniu și a fructelor de mare, inclusiv a calmarului. Din nou, datorită compoziției sale bogate și a digestibilității ușoare, nu cauzează niciun rău potențial pentru sănătate și nu agravează evoluția bolii. Acesta poate fi adăugat în alimentație sub orice formă de gătit, cu excepția prăjirii.

Semințe de mărar

Semințele de mărar, sub formă de tinctură, pot ajuta la combaterea bolii și la restabilirea funcției gastrointestinale. Acestea inhibă flora patogenă, care este cauza bolii, și elimină, de asemenea, focarele de infecție din pancreas și vezica urinară.

Semințe de in

Aceasta este o boală inflamatorie intestinală în care nu se recomandă administrarea de medicamente care cresc peristaltismul, inclusiv semințele de in.

Ciocolată amară

În general, cantități mici de ciocolată amăruie pot fi consumate de pacienții cu colită, dacă aceștia nu au alergii alimentare. Cu toate acestea, trebuie apreciat faptul că produsul poate avea un efect ușor laxativ. Mai multe studii au raportat o asociere între o exacerbare a bolii Crohn și a colitei ulcerative nespecifice și consumul de ciocolată amară, astfel încât cea mai bună alegere este să se limiteze consumul la o cantitate minimă.

Zahăr

Inflamația membranei mucoase a colonului se numește colită. Medicii recomandă consumul de alimente simple pentru multe boli care sunt asociate cu tulburări în funcționarea sănătoasă a organelor implicate în digestie. Nu ar trebui să provoace o presiune asupra digestiei. Zahărul, deși conține carbohidrați digerabili, nu este un astfel de aliment și, prin urmare, trebuie redus la minimum.

Biscuiți cu fulgi de ovăz

Deoarece colita are mai multe forme de exacerbare - acută și cronică - dieta va fi diferită în diferite stadii. Într-o astfel de boală, medicii recomandă câteva zile pentru a nu lua deloc alimente, iar după înfometare prescrie un pacient o dietă strictă, în care puteți uita de dulciuri de magazin. Din acest motiv, ar trebui să excludeți biscuiții de ovăz din dieta zilnică, dar uneori vă puteți răsfăța cu dulciuri făcute în casă.

Înghețată

Spre marele regret al consumatorilor de dulciuri, medicii interzic cu desăvârșire consumul oricărui aliment cu zahăr, inclusiv înghețată, atunci când ai colită. Niciun fel de trucuri culinare și nici prepararea de înghețată naturală de casă nu va ajuta să scăpați de efectele negative care ar fi cauzate de dulceață. Tratamentul colitei implică o ordine strictă a dietei și a obiceiurilor alimentare. Pentru a scăpa de această afecțiune de la pacienți este nevoie de respectarea strictă a unei diete care să elimine complet zahărul, din care există atât de mult în desertul rece.

Halva

Datorită conținutului în halva a multor substanțe benefice și vitamine, în cazul colitei poate și trebuie consumată. În special, în acest caz, fibrele alimentare insolubile au un efect pozitiv asupra tractului gastrointestinal.

Cu toate acestea, există anumite nuanțe. Semințele de floarea-soarelui sunt folosite la prepararea halva, care poate acumula diverse substanțe cancerigene. Iar atunci când sunt depozitate pentru o perioadă lungă de timp, substanțele dăunătoare le depășesc pe cele benefice, ceea ce este periculos într-o afecțiune precum colita.

Marshmallow

Experții spun că bezelele în intestinele colitei sunt utile datorită normalizării microflorei. Proteinele din produs întăresc pereții intestinului, ameliorând astfel inflamația și eliminând cele mai neplăcute simptome ale colitei.

Suc de roșii

Doar sucul de roșii proaspăt făcut în casă trebuie folosit dacă aveți colită. Un produs cumpărat poate conține coloranți și diverși conservanți, care pot dăuna tractului gastro-intestinal rănit. Este demn de remarcat faptul că sucul trebuie diluat cu apă fiartă pentru această afecțiune, altfel funcția intestinală va fi încetinită.

Sucul de roșii în cazul colitei va fi un bun remediu care va stimula intestinele și, de asemenea, va proteja împotriva posibilei apariții a cancerului. Această băutură trebuie băută înainte de masă, fără adaos de sare.

Suc de varză

Nu renunțați la această băutură naturală pentru pacienții care suferă de colită. În cantități limitate, sucul de varză poate îmbunătăți starea generală a pacientului, ameliorează manifestările neplăcute ale bolii și accelerează procesul de vindecare.

Suc de morcovi

Gastroenterologii recomandă insistent pacienților care suferă de colită să elimine complet sucul de morcovi din meniul zilnic în perioada acută. În acest moment, pacientului i se arată postul terapeutic, al cărui scop este de a ameliora simptomele acute.

Această băutură poate fi consumată numai după ce starea pacientului s-a stabilizat. Cu toate acestea, nu trebuie consumate cantități mari de suc. Numai medicul care tratează pacientul poate stabili cantitatea și frecvența de consum permise. În unele cazuri, restricțiile pot fi minime, în timp ce în altele va fi necesară o dietă strictă.

Dacă urmați recomandările medicului, sucul de morcovi nu numai că poate ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute ale colitei, dar ajută și la hrănirea cu nutrienți a unui organism epuizat.

Suc de rodie

Consumul de suc de rodie este luat în considerare de la caz la caz - cu aprobarea medicului dumneavoastră - deoarece scopul său principal este considerat a fi producerea de bacterii intestinale, care pot reduce inflamația. Ca urmare, senzația de inflamație și arsură este ameliorată.

Coniac

Colita este o afecțiune gravă în care consumul de rachiu este strict interzis. Acest lucru se bazează pe faptul că alcoolul este cel care poate duce la dezvoltarea acestei patologii. Odată ajuns în organism, coniacul provoacă inflamații ale mucoasei intestinale și perturbă, de asemenea, peristaltismul rectului. De aceea, coniacul, ca orice alt alcool, nu trebuie consumat în colită, în niciun stadiu al bolii!

Cafea

Colita provoacă leziuni ale mucoasei intestinale. Este strict interzis consumul de cafea, precum și de ceai tare. Acest lucru se datorează faptului că băutura are un efect negativ asupra membranei mucoase a organului și provoacă răspândirea procesului patologic.

Nu includeți cafeaua cu lapte în rația dumneavoastră de colită. Chiar dacă laptele reduce efectele negative ale băuturii, acesta poate provoca, de asemenea, daune ireparabile.

Kissel

Dacă colita se manifestă prin apariția diareei, se recomandă să se facă un kissel de fructe sau fructe de pădure. Această băutură va învălui intestinele, va absorbi toate componentele nocive și va avea un efect de întărire datorită taninurilor din compoziția sa.

Înainte de a utiliza acest tratament adjuvant pentru colita cu diaree, este recomandabil să se determine inițial cauza tulburării. În acest caz, ar trebui să se folosească numai dulciuri făcute în casă. Cel mai bine este să se evite brichetele. Se crede că, dacă o astfel de băutură este consumată de trei ori pe zi, starea pacientului se va îmbunătăți în curând.

Bere

În cazul colitei, berea face parte din lista produselor interzise. Ideea este că, în acest caz, alcoolul perturbă peristaltismul rectului, ceea ce provoacă apariția colitei. Persoanele care suferă de această patologie și continuă să bea alcool, în special bere, sunt mai predispuse să sufere de constipație, deoarece nu consumă suficiente alimente.

Apă minerală

Apa minerală nu numai că ajută la calmarea setei, dar are și efecte benefice asupra pereților inflamați ai mucoasei intestinale. Conținutul de minerale al unei băuturi adecvate ar trebui să fie selectat pe baza recomandărilor medicului dumneavoastră. Apa cu un conținut scăzut de minerale este prescrisă în caz de creștere a numărului de mișcări intestinale. Durata tratamentului este de trei săptămâni. Lichidul trebuie păstrat cald (nu mai puțin de 36 de grade Celsius).

În cazul în care funcția intestinală este afectată, se recomandă să se bea apă cu un grad mediu de mineralizare. Temperatura ar trebui să fie de 20 de grade. Durata tratamentului este de trei săptămâni.

Studiile au arătat că se observă următoarele schimbări dacă sunt urmate toate recomandările

• se restabilește motilitatea intestinală normală;
• Capacitatea de regenerare a membranei mucoase este crescută;
• Inflamația scade.

Microclismele cu apă minerală restabilesc microflora intestinală și îmbunătățesc starea de bine a pacientului. În acest scop, apa se încălzește la 37 de grade și se administrează pe cale rectală în cantități mici. O singură doză nu trebuie să depășească 50 ml.

Decoct de măceșe

Măceșele sunt folosite ca antiinflamator în colită. Ingredientele medicinale care alcătuiesc boabele plantei au un efect de întărire a intestinelor. Din acest motiv, experții recomandă utilizarea decoctului de măceșe în colită. Este permisă utilizarea perfuziei nu numai în perioada de remisiune, ci și în timpul fazei acute.

Rețetă pentru infuzie în colită: 25 g de măceșe se toarnă apă clocotită de 200 ml și se acoperă. Infuzia rezultată se recomandă să se folosească de trei ori pe zi. O singură doză este de 25 ml. Remediul ajută la reducerea sindromului durerii.

Vin roșu

Aceasta este o boală inflamatorie, dar cauzele nu au fost încă determinate. Unii experți consideră că vinul roșu, care conține antioxidanți, are proprietăți antiinflamatorii excelente. Se recomandă să se bea ca leac, câte 2 lingurițe de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă. Durata unui astfel de curs nu ar trebui să fie mai mare de o lună. Cu toate acestea, această metodă de tratament are și detractorii săi.

Sultane

În colită, experții nu recomandă și, în unele cazuri, chiar interzic utilizarea sultanilor. Dacă în cursul bolii pacientul suferă de diaree, nu trebuie consumate fructe de pădure uscate. În caz de constipație, este posibil să le includem în alimentație, dar după consultarea unui medic, iar strugurii uscați trebuie folosiți doar ca parte a altor mâncăruri.

Mentă

Colita este o inflamație a membranei mucoase a intestinului gros. Aceasta poate fi acută sau cronică. Pentru a ameliora simptomele acestei afecțiuni, se toarnă 30 g de plantă de mentă în 2 pahare de apă clocotită și se infuzează timp de 30 de minute. La sfârșitul acestei perioade, se strecoară lichidul și se beau 100 ml de două ori pe zi, înainte de mese.

Mărar

Pentru colită, mărarul poate fi, de asemenea, inclus în alimentație. Ceaiul de semințe de mărar este un tratament eficient pentru colită.

Urzică

Pentru pacienții cu colită cronică se recomandă următoarea formulă: se amestecă în proporții egale frunze de înțepătoare, mentă, mușețel comun și afine uscate. Exact 3 linguri de amestec se toarnă 3 căni de apă clocotită pregătită și apoi se insistă cel puțin 4-5 ore într-un termos sau într-un vas cu capac, înfășurat cu o pătură. După aceea, se strecoară și se stoarce materia primă. Gata de a lua infuzie caldă o cană pe zi timp de o jumătate de oră înainte de masă.

Mere

În cazul colitei, pacienții trebuie să urmeze o dietă strictă pentru a nu provoca o exacerbare a bolii. Din păcate, multe fructe sunt interzise, dar merele și-au apărat dreptul de a fi consumate în timpul bolii. Pectina din fructe normalizează scaunul, iar fitoncidele fac o treabă excelentă în distrugerea bacteriilor patogene. Medicii recomandă consumul de mere proaspete în cazul colitei însoțite de diaree și fructe coapte pe stomacul gol în cazul constipației. În orice caz, un măr trebuie decojit, deoarece conține fibre insolubile care pot dăuna intestinului inflamat. Medicul poate decide care ar trebui să fie doza zilnică, ținând cont de starea pacientului și de specificul diagnosticului.

Caisă

Caisele sunt contraindicate la pacienții care suferă de sindromul colonului iritabil. Acest produs conține fibre, ceea ce face ca conținutul să se deplaseze rapid prin intestinul gros. Consumul acestui fruct este periculos în caz de colită, deoarece poate duce la scaune moi și crampe abdominale.

Rodii de rodie

Rodia este bună pentru toate bolile organelor digestive. Rodiile sunt, de asemenea, utile în dieta persoanelor diagnosticate cu colită. Rodia este numită "curățătorul de intestine" cu un motiv. Acest lucru se datorează faptului că aceste fructe inhibă dezvoltarea agenților patogeni, fără a afecta bacteriile benefice. Remediile pe bază de rodie pot fi folosite și în tratamentul colitei. În acest scop, trebuie preparat un decoct sau o infuzie. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că efectul terapeutic se obține numai într-o boală care este însoțită de diaree, deoarece fructul are proprietăți astringente. De asemenea, coaja de rodie conține elemente care au efect antiinflamator, asigurând o vindecare rapidă a mucoasei deteriorate a organului.

Țineți cont de faptul că consumul de suc de rodie în forma sa pură este contraindicat persoanelor cu colită, deoarece poate avea un efect iritant. Din acest motiv, trebuie să diluați produsul cu apă și să îl beți printr-un pai.

Piersici

Toate fructele au o mulțime de fibre, care sunt esențiale pentru tractul digestiv. Piersicile nu fac excepție de la această regulă. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că numai fibrele solubile pot fi folosite în caz de inflamație a intestinului. Forma insolubilă nu poate decât să agraveze afecțiunea. De aceea, medicii îi sfătuiesc pe pacienții cu colită să fie foarte precauți în privința consumului de astfel de fructe.

Pere

Nu mâncați perele în stare crudă. Fibrele aspre vor irita peretele intestinal și vor agrava afecțiunea. Medicul poate include perele coapte, fierte sau înăbușite în cantități mici în alimentație, pe baza unui diagnostic obiectiv. Sucurile și compoturile nu conțin fibre și, prin urmare, pot fi adăugate liber în alimentație.

Lămâie

Colita este o afecțiune gravă care trebuie diagnosticată cât mai curând posibil. Nu mâncați niciodată lămâie, alte citrice, nuci, roșii sau chiar lapte. Numai după un diagnostic, medicul poate prescrie o dietă. În unele forme cronice de colită, lămâia este folosită în mod limitat în alte mese sau băuturi.

Portocale

Această boală afectează colonul. Portocala provoacă o stare de disconfort la pacienții cu colită, așa că este bine să nu o mâncați.

Banane

Este necesar să urmați cu strictețe dieta prescrisă. Se recomandă includerea bananelor în această dietă, iar acestea sunt permise chiar și în perioadele de exacerbare a bolii.

Kiwi

Specialiștii recomandă să nu se consume kiwi în colită, deoarece acest produs are un efect laxativ, care este nedorit în acest caz și poate provoca o agravare a simptomelor bolii.

Avocado

Infuziile din frunze și semințe de avocado sunt folosite pentru afecțiuni intestinale, inclusiv pentru boli bacteriene. O astfel de poțiune ajută la uciderea agenților patogeni, la ameliorarea febrei, la calmarea iritației și la vindecarea membranelor mucoase. Avocado în sine va fi un nutrient valoros, susținând puterea organismului în lupta cu o boală atât de delicată.

Cireșe

Colita este o boală destul de frecventă în care pacienților le este interzis să mănânce majoritatea fructelor de pădure și a fructelor. În remisiune, se poate permite să se mănânce cireșe, dar trebuie să fie foarte atent. Nu pot fi consumate mai mult de 200 g de fructe proaspete pe săptămână. Dar fructele de pădure, care au fost prelucrate termic, și anume gemul, pot fi savurate. Organismul va fi saturat cu oligoelemente utile și nu se produce niciun rău deosebit. În orice caz, este necesar să consultați un medic, deoarece numai un specialist este capabil să identifice toate riscurile posibile ale consumului.

Struguri

Strugurii sunt strict interzise în cazul colitei. Acest lucru se datorează faptului că mucoasa inflamată nu poate digera alimentele care conțin multe fibre, iar strugurii au o mulțime de fibre. În plus, disbioza intestinală este un însoțitor frecvent al colitei. Zahărul din fructe inhibă înmulțirea bacteriilor dăunătoare și, astfel, ucide microflora intestinală utilă rămasă.

Afine

Colita se dezvoltă pe fondul unei inflamații a mucoasei intestinale. Principalele simptome sunt durerea, umflarea și scaunele moi. Afinele pot ajuta să scăpați de aceste simptome neplăcute.

Utilizarea fructelor de pădure atunci când este diagnosticată cu colită nu este interzisă. Dar acestea trebuie consumate cu prudență și după consultarea unui specialist.

Căpșuni

Ca și în cazul oricărei alte boli inflamatorii a tractului gastro-intestinal, nu se recomandă consumul de căpșuni proaspete, deoarece acizii și fibrele din acest caz nu fac decât să agraveze problemele.

Pepene verde

Pepenele roșu nu trebuie consumat deloc în timpul unui episod acut de colită. Și chiar și în remisiune, trebuie avut grijă să nu se depășească 200 g de pulpă pe zi.

Cătină de mare

Cătină de mare este strict contraindicată în forma acută a bolii. În cazul unei remisiuni stabile, se pot bea bucățele și compoturi pentru a normaliza digestia și a îmbunătăți starea mucoaselor.

Trandafirul

Medicii cred că trandafirii ar trebui să fie mâncați cu această boală. Este bogat în caroten, pectină, diverși acizi etc. În colită, este folosit ca un antiinflamator foarte eficient.

Planta poate fi folosită în colită atât în perioadele de exacerbare, cât și în remisiune. Dacă se mestecă câteva frunze de măceș, de exemplu, în timpul grețurilor, care sunt un însoțitor aproape constant al bolii, acestea pot fi atenuate. Decocturile din plantă ajută și în cazul hemoragiilor, care apar adesea și în cazul colitei.

Afine

Experții spun că afinele pot ajuta la ameliorarea simptomelor de colită. Acest lucru se datorează proprietăților sale antiinflamatorii.

Conținutul său de fibre dietetice normalizează scaunele, ameliorează balonarea și îmbunătățește starea generală a pacientului.

Infuzie rece
Pentru ameliorarea simptomelor de colită trebuie folosită o infuzie rece din fructe de pădure uscate. 15 g de fructe seara cu un pahar de apă rece și se lasă peste noapte. În cursul zilei următoare, se consumă infuzia în mai multe reprize.

Zmeură

Colita este o boală care se dezvoltă la nivelul membranei mucoase a intestinului gros. Simptomele sunt neplăcute și uneori chiar periculoase. Cauzele bolii pot fi diferite. Boabele vor fi foarte utile în tratarea afecțiunii, dacă sunt folosite corect. Conținutul bogat în vitamine și minerale al fructelor de pădure ajută la normalizarea scaunelor, indiferent dacă colita se manifestă prin diaree sau constipație. În plus, substanțele benefice ale boabelor previn dezvoltarea proceselor inflamatorii în mucoasa intestinului gros. De asemenea, are un efect antispastic.

Zmeură

Experții susțin că zmeura proaspătă în boli cum ar fi colita poate duce la exacerbarea patologiei și la apariția unor complicații grave. Motivul acestei interdicții este prezența semințelor mici în fructe de pădure, care pot irita și traumatiza membrana mucoasă a tractului gastro-intestinal, ceea ce este extrem de nedorit în cazul colitei.

Sucul proaspăt stors și decocturile din frunzele plantei, cu moderație, pot avea un efect pozitiv asupra cursului bolii și pot ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute.

Ouă omletă

Dieta pentru colită nu trebuie să se concentreze doar pe eliminarea tuturor alimentelor care irită intestinul, ci și pe asigurarea faptului că alimentele sunt nutritive. Ouăle în formă fiartă, crudă sau prăjită sunt strict interzise în colită. Cu toate acestea, omleta gătită cu apă nu numai că este permisă, dar este și recomandată. Cu toate acestea, este important să se respecte norma de 2 ouă pe zi.

Ouă fierte

Colita intestinală se prezintă sub mai multe forme și poate fi însoțită de diaree sau constipație. Dacă aveți colită cu diaree, ouăle fierte tari ar trebui să facă parte din dieta dumneavoastră. Ouăle se numără printre alimentele care normalizează scaunele și calmează intestinele.

Așa cum am menționat mai sus, acestea sunt bogate în proteine, ceea ce poate contribui uneori la constipație. În cazul unui scaun deranjat, acest lucru nu poate fi decât un lucru bun.

În cazul colitei cu constipație, este mai bine să excludem ouăle din meniu, în ciuda utilității lor. În perioadele de remisiune a bolii este permisă utilizarea a 1 ou pe zi, fiert, dar este necesar să verificați cu gastroenterologul curant.

Ouă de prepeliță

Ouăle sunt esențiale pentru colită. Și sunt folosite nu numai ca produs dietetic, ci au și un efect terapeutic foarte eficient. Deosebit de utile sunt ouăle în formă crudă, deoarece au proprietăți antibacteriene, sunt bine absorbite de organism, au un efect analgezic și antiinflamator. Cu toate acestea, ar trebui să vă consultați medicul dumneavoastră în orice caz.

Mere la cuptor

Merele coapte trebuie consumate, dar nu mai mult de 1-2 bucăți pe zi, în cazul colitei. De asemenea, ar trebui să se acorde preferință merelor din soiuri dulci, deoarece aciditatea excesivă trebuie evitată în cazul colitei. Merele pot fi coapte cu zahăr, miere sau brânză de vaci. Practic, orice tip de fructe coapte este potrivit pentru persoanele cu colită. Nu numai că îți poate da o stare de bine, dar este o alternativă bună la dulciurile pe care nu ar trebui să le mănânci dacă ai colită.

Paste

Dieta pentru această boală presupune o abstinență strictă de la alimentele cu un conținut ridicat de fibre. Prin urmare, sunt interzise pastele sub orice formă. Consumul de paste poate agrava simptomele colitei, deoarece intestinul gros inflamat acumulează fibre din acest produs, agravând astfel evoluția cronică a bolii.

Maioneză

În cazul colitei, cele mai frecvente vinovate sunt alimentele grase și afumate. Așadar, o altă porție de sos gras cu adaos de acid și muștar va provoca iritarea intestinelor, fermentație în ele, scaune alterate și un alt atac de durere.

Supă de mazăre

În cazul în care o persoană suferă de colită, ar trebui să folosească mazărea în dieta sa cu prudență. Mai bine încă, pur și simplu eliminați această cultură din alimentație.