Csipkebogyó főzet: összetétel, hasznos tulajdonságok, hogyan kell főzni
A csipkebogyó növényt mindenki ismeri, de kevesen tudják, mennyire hasznos a terméséből készült főzet. Ez a cikk ismerteti az ital hasznos tulajdonságait és ellenjavallatait.
- Összetétel és kalória
- Mi a csipkebogyó főzet hasznossága?
- Általános előnyök
- Nők számára
- Férfiaknak
- Terhesség alatt
- Szoptatás
- Gyermekek számára
- A fogyás
- Csipkebogyó főzet az orvostudományban
- Cukorbetegség esetén
- Hasnyálmirigy-gyulladás esetén.
- Gyomorhurut esetén
- A bél számára
- Székrekedés esetén
- Köszvény esetén
- Colitis esetén
- A máj számára
- Cholecystitis esetén
- Megfázás esetén
- Sárgaság esetén
- Magas vérnyomás esetén
- Mérgezés esetén
- Vérszegénység
- Csipkebogyó főzet a kozmetológiában
- Arcra
- Hajra
- Ártalmak és ellenjavallatok
- Mennyit lehet tárolni a főzetet
- Hogyan főzzük a csipkebogyó levest
- Friss bogyós gyümölcsök
- Száraz gyümölcs
- A gyökerekből
- Termoszban
- Multicookerben
- Hányszor lehet csipkebogyót főzni?
- Hogyan kell megfelelően venni a csipkebogyó főzetet
- Mennyit ihatok naponta.
- Ihatok éjszaka és éhgyomorra is?
- Érdekes tények a csipkebogyóról
Összetétel és kalóriaérték
100 ml csipkebogyóleves mindössze 20 kcal-t tartalmaz. Az ital 4,5 g szénhidrátot, 0,3 g fehérjét és 0,1 g zsírt tartalmaz. A szénhidrát- és kalóriamennyiség megváltozik, ha cukrot adunk hozzá. A növény gyümölcse A-, B-, E-, C-, PP-vitaminokat tartalmaz. A kémiai összetételt olyan elemek képviselik, mint a nátrium, magnézium, kálium, cink, vas, foszfor, kalcium és mások. A csipkebogyó szerves savakat, élelmi rostokat, keményítőt és hamut tartalmaz.
Mi a csipkebogyó húsleves hasznossága?
Általános előnyök
Az emberek ősidők óta aktívan használják a csipkebogyót különböző célokra. Napjainkban lehetetlen megtagadni ezeknek a bogyóknak a szervezetre gyakorolt pozitív hatásait, amelyek fő előnyei a főzet főleg a következő tulajdonságok:
- erősíti az immunrendszert;
- megnyugtatja az idegrendszert;
- javítja a vérkeringést és fokozza az anyagcserét;
- antimikrobiális hatású és segít csökkenteni a gyulladást;
- Erősíti az érfalakat;
- Vizelethajtó, epehajtó és fájdalomcsillapító;
- Segít fenntartani a látásélességet;
- Pozitív hatással van a hormonokra.
Nők számára
A nők számára fontos, hogy vonzónak érezzék magukat. A csipkebogyó ital pozitív hatással van a női testre, ami a következő változásokban nyilvánul meg:
- csökkenti a bőr hámlását, gyulladását;
- hozzájárul a pattanások megszüntetéséhez;
- megszünteti a törékeny körmöket;
- javítja a haj állapotát;
- Növeli a kollagéntermelést, ami elengedhetetlen a bőr rugalmasságához, valamint a finom vonalak és ráncok eltüntetéséhez.
A csipkebogyót tartalmazó összetevők normalizálják az idegrendszert, ezért csökkentik a depresszió kockázatát.
Férfiaknak
A főzetet számos, a férfi testet érintő betegség megelőzésére használják.
- stroke;
- szívinfarktus;
- magas vérnyomás és érelmeszesedés;
- kóros koleszterinszint;
- urogenitális rendszeri problémák;
- prosztatagyulladás.
A népgyógyászok úgy vélik, hogy a csipkebogyóital rendszeres fogyasztása segít a potenciál helyreállításában.
Az orvosok a csipkebogyó használatát egy komplex terápia részeként, gyógyszeres kezeléssel együtt ajánlják.
Terhesség
A terhesség nem ellenjavallt a csipkebogyóból származó ital fogyasztása, ha a jövő anyja nem szenved olyan betegségekben, amelyekben ez az ital ellenjavallt.
A szakemberek azt javasolják, hogy a főzetet a terhesség alatt bizonyos dózisban használják. Az ellenőrizetlen bevitel a kalcium kioldódásához vezethet a nő szervezetéből, ami különösen szükséges a gyermek normális méhen belüli fejlődéséhez.
A szervezet számára a mérsékelt fogyasztásból származó előnyök azonban meghaladják a fontos tulajdonságai miatt esetlegesen bekövetkező károkat:
- A csipkebogyóban található élelmi rostok segítenek gyengéden megtisztítani a beleket, megszabadítva azokat a méreganyagoktól és a salakanyagoktól.
- Magas C-vitamin-tartalma segít erősíteni az immunrendszert, és kiválóan megelőzi a megfázást.
- Az A-vitamin nélkülözhetetlen a terhes nők számára, de nagy mennyiségben történő szedése zavarhatja a baba normális fejlődését. Emiatt a gyógyszertári vitamin-kiegészítőket óvatosan kell szedni. A csipkebogyóban található A-vitamin (karotin) nem káros a babára.
Ezenkívül a főzet használata lehetővé teszi:
- csökkenti a koleszterin koncentrációját;
- megakadályozza az ödéma megjelenését;
- normalizálja a vérnyomást;
- a vasszint fenntartása;
- megelőzi a vérszegénység kialakulását.
Szoptatáskor
A szoptatási időszak nem kevésbé fontos a már megszületett baba számára. Az anyának vigyáznia kell az egészségére és el kell kerülnie a betegségeket, mivel a kórokozó baktériumok képesek áthatolni az anyatejbe.
A csipkebogyó ital mérsékelt fogyasztása a következő okok miatt javasolt:
- A csipkebogyóban található aszkorbinsav erősíti a szoptató nő immunrendszerét.
- A magnézium csökkenti a görcsöket, és pozitív hatással van az erekre és a szívritmusra.
- Az E-vitamin normalizálja a hormonokat.
- Az infúzió segít növelni az anyatej mennyiségét.
A csipkebogyó allergiát okozhat a csecsemőnél, ezért a nőnek óvatosan kell elkezdenie a levest fogyasztani, néhány kis kortyot kell inni, és figyelni a reakciót. Ha a babának nincsenek kiütései és kólikái, akkor növelheti az ital mennyiségét.
Gyermekek számára
A gyermekkorban a főzet használata hasznos a magas C-vitamin-koncentráció miatt, amelyhez elegendő 10 bogyót enni a napi arány fenntartásához.
Sokan úgy vélik, hogy a csipkebogyó főzete a megfázás kezdeti szakaszában segít elkerülni a súlyos következményeket, és hozzájárul a gyors gyógyuláshoz.
Az ital gyermekeknél a következő esetekben javallott:
- az emésztőrendszer betegségei esetén;
- Gyenge hajnövekedés;
- vashiány a vérben;
- sárgaság.
Az allergiás reakció nagy valószínűsége miatt a szakértők azt javasolják, hogy a csipkebogyóital használatát hat hónaposnál fiatalabb gyermekekre korlátozzák. A főzetet óvatosan kell beadni, a nap folyamán mindenképpen figyelni kell a reakciót.
Karcsúsítás
A főzetnek alacsony a tápértéke, ezért nem szabad elutasítani a plusz kilók elleni küzdelem során. A csipkebogyóból készült ital segít normalizálni az anyagcsere-folyamatokat, eltávolítja a méreganyagokat és a szennyeződéseket, és segít csökkenteni a koleszterinszintet a vérben.
Annak érdekében, hogy az ital kalóriaértéke ne növekedjen, cukoradalékok nélkül kell fogyasztani.
Csipkebogyó főzet az orvostudományban
A csipkebogyót a tudományos és a népi gyógyászat egyaránt elismeri. A mai napig rengeteg olyan készítmény létezik, amely a gyógyító növény kivonatát tartalmazza.
Cukorbetegség esetén
A cukorbetegség jelenleg nem gyógyítható, a gyógyszeres kezelés segít stabilan tartani a beteg állapotát. A csipkebogyónak alacsony a glikémiás indexe (20-25 egység), ezért a cukorbetegek nem utasíthatják el a belőle készült főzetet.
Ezenkívül a csipkebogyó fontos összetevőket tartalmaz a cukorbetegek számára:
- vas (segít normalizálni a hemoglobinszintet a véráramban);
- Cink (normalizálja a hasnyálmirigyhormonok működését és szabályozza az inzulintermelést);
- Molibdén (normalizálja az anyagcserét);
- Mangán (elősegíti az inzulintermelést).
A csipkebogyó cukortartalma a cserje termőterületétől függ. Hazánk keleti részén a növénynek vannak olyan fajtái, amelyek több cukrot és keményítőt tartalmaznak, ezért a cukorbetegeknek tartózkodniuk kell a gyümölcsük fogyasztásától. Érdemes figyelni az Oroszország európai részén termő csipkebogyókat. A bogyók önállóan is szüretelhetők, ha a lakóhely lehetővé teszi. Számos ajánlást kell követni:
- A bogyókat olyan bokrokról kell gyűjteni, amelyek távol vannak a gyáraktól, üzemektől, utaktól és szeméttelepektől.
- Augusztus végétől az első fagyokig kell szüretelni (a fagyasztott bogyók tápanyagtartalma alacsony).
- Szárítsa a bogyókat jól szellőző helyiségben vagy gyümölcs- és zöldségszárítóban.
A diabetikus főzet receptje: 20 g gyümölcsöt öntsünk egy liter forró vízzel, és alacsony hőfokon 10 percig forraljuk. Egy nap elteltével a húsleves felhasználható. Ajánlatos reggel, 20-30 perccel a reggeli előtt fogyasztani.
Hasnyálmirigy-gyulladásban
A helytelen és szabálytalan étrend a hasnyálmirigy gyulladását, az úgynevezett hasnyálmirigy-gyulladást okozhatja. Számos növényt és gyógynövényt használnak az állapot kezelésére. A csipkebogyó főzet hatékony és időtálló gyógymód.
A főzet hasznos tulajdonságai egy hasnyálmirigy-gyulladásos beteg számára:
- csökkenti a fájdalmat a mirigy területén;
- Csökkenti a gyulladást és a duzzanatot;
- Elősegíti a sérült területek gyógyulását.
Recept a hasnyálmirigy-gyulladásos húsleveshez
A támadás során a főzet a következőképpen készül: 20 g bogyót öntsünk egy liter forró vízzel, és hagyjuk egy órán át minimális hőmérsékleten főni. Ezután az italt hagyjuk felszívódni. Mielőtt a húslevest egyenlő arányban hígítjuk, és reggel és este 50 ml-t veszünk be.
A betegség krónikus súlyosbodása során a húsleves elkészítéséhez 50 g zúzott csipkebogyót használjon, amelyet forró vízzel (nem forró) öntsön, és ragaszkodjon a vízfürdőhöz 15 percig. A főzetet ugyanúgy kell bevenni, mint az akut fázisban.
A köztes szakaszban (remisszió) a főzetet gyulladáscsökkentőként kell szedni.
Gasztritisz
A gyomorhurutot a gyomorfalak gyulladása jellemzi, amely a savassági szintek eltérése esetén jelentkezik.
Mielőtt elkezdené a csipkebogyóleves szedését, szakembernek kell megvizsgálnia, és alá kell vetnie magát a szükséges vizsgálatoknak, hogy kiderüljön a gyomornedv savassága.
A szakemberek nem javasolják a csipkebogyóleves fogyasztását, ha magas a savassága.
Normál és alacsony pH-értékek mellett a csipkebogyó főzet segít megszüntetni a gyulladást, helyreállítja az emésztést és serkenti a sérült sejtek regenerálódását. Ez a hatás a tanninoknak, vitaminoknak és pektinnek köszönhető. Ezek az összetevők a forralás során megsemmisülnek, ezért az italt egy speciális technológia szerint kell elkészíteni:
50 g zúzott gyümölcsöt öntsünk egy liter forró (legfeljebb 70 fokos) vízbe, és 15 percig melegítsük vízfürdőben. El kell kerülni a forralási folyamatot. Az elkészített főzetet lehűtve, 50 ml-t fogyasztunk étkezés előtt. A bevételek számát orvosával kell megbeszélni.
A bél számára
Az ital pozitív hatással van a belekre:
- Megszünteti a gyulladásos folyamatot;
- eltávolítja a méreganyagokat és szennyeződéseket;
- megszünteti a fájdalmat.
A húsleves elkészítéséhez őrölje meg a növény gyökerét. Öntsön 25 g port 1 liter vízbe. A keveréket körülbelül 20 percig pároljuk. A hűtött italt ajánlott reggel és este 30 ml-t fogyasztani, amíg a kellemetlen tünetek el nem tűnnek.
Székrekedés esetén
A csipkebogyó gyümölcsei rosttartalmuk miatt segítik a széklet lágyítását. Az epe kiáramlását normalizáló képességük megakadályozza a széklet megvastagodását és megkeményedését.
A székrekedés megszüntetéséhez öntsön 10 gramm csipkebogyóport egy pohár forralt vízzel. 2 óra elteltével forralja fel a keveréket. A főzetet lehűtjük és gézen keresztül átszűrjük. Naponta kétszer, reggel és este fél evőkanálnyit vegyen be a székrekedés megszűnéséig.
Amikor a köszvény
A betegség a természetes anyagok (purinok) anyagcserezavarával jár, ami húgysavkristályok felhalmozódását eredményezi az ízületekben.
A köszvényt hagyományos gyógymóddal nem lehet gyógyítani, de a tünetek csökkenthetők, a hormonális háttér normalizálható és az endokrin rendszer stabilizálható.
A köszvényt erős fájdalom kíséri, amelyet a csipkebogyó főzete csökkenthet. Ebből a célból ajánlott a betegség korai szakaszában alkalmazni. A súlyos formában az infúziónak kevés hatása van.
Recept köszvényre: 25 g-ot a növény gyümölcséből forró vízzel egy serpenyőbe küldünk, lefedjük, és legalább 8 órán át ragaszkodunk hozzá.
Colitis esetén
A csipkebogyót gyulladáscsökkentőként használják vastagbélgyulladás esetén. A növény bogyóit alkotó gyógyító összetevők erősítő hatással vannak a belekre. Ezért a szakértők a csipkebogyó főzet használatát javasolják vastagbélgyulladásban. Az infúzió nemcsak a remisszió időszakában, hanem az akut fázisban is alkalmazható.
Infúziós recept vastagbélgyulladásra: 25 g csipkebogyóvirágot öntsön 200 ml forró vízzel, és fedje le fedővel. Az így kapott infúziót naponta háromszor ajánlott használni. Egyszeri adag 25 ml. A gyógymód segít csökkenteni a fájdalom szindrómát.
A máj számára
A csipkebogyó pozitív hatással van a májra, segíti annak regenerálódását és támogatja a szerv tónusát. Ez a gyümölcs koleretikus, vizelethajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhető.
A máj helyreállítása a csipkebogyó főzet segítségével a következő ajánlások betartását igényli:
- Szükséges a szakemberrel való konzultáció.
- Kívánatos orvosi vizsgálatot végezni, hogy kizárjuk azokat a betegségeket, amelyekben a csipkebogyó főzete ellenjavallt.
- Egy hétig zárja ki az alkoholt és vizsgálja felül az étrendet (kerülje a zsíros és sült ételeket).
- Ne változtassa meg önállóan a főzet adagját.
A májfőzet receptje: 25 g bogyót összetörünk, az időmegtakarítás érdekében ezt húsdarálóval is megtehetjük. Az így kapott pépet öntsünk 0,5 liter folyadékot, és küldjük gőzön főzni körülbelül 15 percig. Ezután hagyja a főzetet ázni. 30 perc elteltével szűrje le az italt, és kezdje el fogyasztani. Ajánlott 30 napon keresztül reggel és este 100 ml-t bevenni. Gyermekek esetében az adagot 50 ml-re kell csökkenteni.
Cholelithiasis esetén
A csipkebogyó előnyei tagadhatatlanok az epehólyag gyulladásában, hihetetlen összetétele és gyógyító tulajdonságai miatt.
A csipkebogyó főzetet a következő okok miatt kell szedni epehólyaghurutban:
- Enyhíti a fájdalmat a fájdalom szindróma során;
- Elősegíti a beteg szövetek regenerálódását;
- csökkenti a gyulladást;
- Megakadályozza a kövek kialakulását.
A főzet receptje: Öntsünk 20 g szárított bogyót 1 liter vízbe, és kis lángon forraljuk 15 percig. A húsleves szobahőmérsékleten lehűtve, felhasználásra kész. Naponta háromszor 100 ml-t kell bevenni.
Megfázás
A megfázás az egyik leggyakoribb betegség. A csipkebogyó előnyei e betegség esetében óriásiak: a főzet csökkenti a gyulladást, erősíti az immunrendszert és felgyorsítja a beteg gyógyulását.
Recept a megfázás elleni főzethez: Öntsünk 25 g gyümölcsöt 500 ml vízzel és forraljuk két percig. A lehűtött infúzió felhasználásra kész. A pozitív hatás erősítését segítheti a méz és egy szelet citrom.
Sárgaságtól
A sárgaság az újszülöttek gyakori betegsége, amikor a bőr sárga színt vesz fel. Ezt a vérben lévő túlzott bilirubinszint okozza. A bőr színe általában két héten belül magától normalizálódik.
Kezelésre akkor van szükség, ha a sárgaság fertőző. Jó kezelés a csipkebogyóleves, de csak 6 hónapos kortól adható gyermekeknek.
A sárgasági főzet receptje: 20 g bogyóport egy üvegtálba helyezünk, és 500 ml vízzel felöntjük. A keveréket 10 percig pároljuk. Az italt naponta kétszer, 7-10 ml-t adunk a babának.
A kezelés megkezdése előtt konzultáljon szakemberrel. Az allergiás reakciók kizárása érdekében a főzetet fokozatosan, néhány cseppel kezdve adjuk be, és figyeljük a gyermek testének reakcióját.
Magas vérnyomás esetén
Tanulmányok kimutatták, hogy a csipkebogyó főzete csökkentheti a vérnyomást, ez a cserje gyümölcsének következő tulajdonságainak köszönhető:
- Segít kitágítani az ereket és megerősíteni a falaikat;
- stabilizálja a szív munkáját;
- normalizálja az alvás időtartamát.
A húsleves rendszeres használata nemcsak a nyomás normalizálásában segít, hanem javítja a vérkeringést is.
Recept a magas vérnyomás elleni főzethez: 25 g összezúzott csipkebogyó gyökeret öntsünk le 500 ml forró vízzel, és forraljuk két percig. Amikor a húsleves kihűl, forralja fel újra, és vegye le a tűzhelyről. Három órával később megkezdheti a kezelést. A főzetet melegen kell bevenni, naponta 3-szor 50 ml-t.
Amikor megmérgezték
A gyógyító gyümölcscserje jelentős koncentrációban tartalmaz aszkorbinsavat, amely segít megerősíteni a szervezetet, ami mérgezés esetén elengedhetetlen. Szintén főzet gyümölcs jótékony hatással van az emésztőrendszerre, és kíméletesen eltávolítja a mérgező anyagokat, amelyek a mérgező termék használata által kiválasztódnak.
Ezenkívül a csipkebogyót gyermekek, nők terhesség és szoptatás alatt is használhatják, amikor a gyógyszertári gyógyszereknek számos ellenjavallata van.
Főzet recept mérgezésre
- Felnőtteknek. 5 evőkanál csipkebogyót adjunk 1 liter vízhez. A kapott keveréket körülbelül 10 percig forraljuk. Hűtött ital ajánlott reggel és este 0,5 csésze.
- Gyermekeknek. Egy teáskanál bogyók öntsünk egy pohár meredek forró vizet, hűtsük le és adjunk egy gyereknek. Kétévesnél idősebb gyermekek számára a bokor gyümölcse adható enyhe teához.
A gyermekek hajlamosak az allergiás reakciókra, ezért kezdje kis mennyiséggel. Ha nincs reakció, a térfogat növelhető.
Vérszegénység
A vérszegénységet a vérben lévő vörösvértestek számának csökkenése jellemzi. A vérszegénységet vérszegénységnek is nevezik. A hemoglobinszint csökkenése oxigénhiányt okoz a szervezetben. Az állapot gyengeséget, szédülést és fejfájást okozhat.
A csipkebogyó főzet napi használata normalizálja a hemoglobinszintet a cserje termésében található vasnak köszönhetően.
Recept a vérszegénység elleni főzethez: Öntsön 500 ml forró vizet 25 g csipkebogyóra, és tegye a tűzhelyre. A húslevest vízfürdőn 15 percig forraljuk. A kész főzetet naponta kétszer 50 ml-t ajánlott használni. Az ital ízének változatossága lehet mézzel vagy szárított gyümölcsökkel.
Csipkebogyó főzet a kozmetológiában
Arcra
A- és E-vitamin tartalma miatt a csipkebogyót széles körben használják a szépségiparban. Ezek az anyagok természetes antioxidánsok, amelyek kiválóan alkalmasak az öregedés jeleinek leküzdésére, és friss, ápolt megjelenést kölcsönöznek a bőrnek.
A természetes ránctalanító kezeléshez mindössze két összetevőre van szükség: aszalt gyümölcsre és tiszta vízre. Öntsünk 75 g bogyót 500 ml folyadékba, és forraljuk 20 percig. Legalább 6 órán át áztassa.
Az infúziót különböző módon használják a bőrre:
- A főzetet vattakoronggal törölje át a bőrön, anélkül, hogy a szem környékét érintené. A kezelés naponta alkalmazható. A bőr sima és egészséges megjelenésű lesz.
- A főzetet jégkockákba öntjük és lefagyasztjuk. Az arcot minden reggel ezekkel a kockákkal kell bedörzsölni. Egy ilyen eljárás nemcsak a bőrt tonizálja, hanem a pattanások ellen is küzd.
A hatást fokozza az illóolajok hozzáadása. Gyógyszertárban vagy kozmetikai üzletben vásárolhat.
Maszk száraz bőrre
Összetevők:
- csipkebogyó főzet - 2 teáskanál;
- növényi olaj - 2 teáskanál;
- nyers tojássárgája - 1 darab.
elkészítési módszer: Keverje össze az összes hozzávalót, amíg homogén nem lesz.
Az így kapott készítményt az arcra masszírozva alkalmazzuk. A kezelést 10-15 percig kell folytatni.
Maszk zsíros bőrre
Összetevők:
- nyers tojásfehérje - 1 darab;
- csipkebogyó húsleves - 3 teáskanál.
Elkészítési mód: A tojásfehérjét alaposan felverjük, és fokozatosan adagoljuk hozzá a főzetet.
Vigye fel a készítményt az arcra. A kezelést 10 percig kell végezni, majd öblítse le a keveréket.
Tisztító maszk
Összetevők:
- zsíros tejföl - 25 g;
- csipkebogyó főzet - 25 ml;
- citromlé - 25 ml.
Elkészítési mód: Alaposan keverje össze az összetevőket, és vigye fel az arcra. Az eljárás időtartama 20 perc.
ránctalanító maszk
összetevők:
- csipkebogyó főzet - 25 ml;
- virágméz - 1 teáskanál
Elkészítési mód: Alaposan keverje össze az összetevőket, amíg homogén nem lesz. Vigye fel az arcra, elkerülve a szem és az ajkak körüli bőrt. 15 perc után öblítse le.
Mivel a méz erős allergén, ajánlott a maszkot egy kis bőrfelületen kipróbálni. Ha nincs bőrpír, folytathatja az eljárást.
Hajra
A következő csipkebogyó összetevők jótékony hatással vannak a haj és a fejbőr szerkezetére:
- A vitaminok megakadályozzák a töredezést és védelmet nyújtanak a környezeti ártalmak ellen;
- az illóolajok védelmet nyújtanak az UV-sugárzás ellen;
- a molibdén megakadályozza a hajhullást;
- a mangán nyugtatja a bőrt;
- A karotin hidratálja és táplálja a hajgyökereket;
- a glicerin segít a korpásodás megszüntetésében.
A csipkebogyó használható a haj fényének növelésére. Ha szőke hajad van, óvatosan használd a főzetet, mert sötétebb árnyalatot adhat a hajadnak.
Főzet hajöblítéshez
A főzetet korpásodás elleni küzdelemre használják. Erre a célra minden mosás után használják.
Elkészítési mód: 3 evőkanál gyümölcsöt öntsünk fel egy liter vízzel, és forraljuk 15-20 percig. A lehűtött főzet felhasználásra kész.
Csipkebogyó és henna maszk
Összetevők:
- színtelen henna - 2 evőkanál;
- csipkebogyó főzet - 2 evőkanál.
előkészítési folyamat: Alaposan keverje össze az összetevőket. Az így kapott kását kenje el teljes hosszában, és fedje le a fejet celofán sapkával. 40 perc után mossa le a maszkot.
A maszk segít csökkenteni a faggyútermelést, így a haj tovább marad friss.
Hajfestés csipkebogyóval
Daráljon le 75 g szárított csipkebogyót, hogy elkészítse a színező keveréket. A kapott port 100-125 ml forró vízzel hígítsuk fel. Két óra elteltével kezdődhet a színezési eljárás.
A keveréket oszlassuk el a haj teljes hosszában, és hagyjuk hatvan percig hatni. Az idő végén alaposan öblítse ki a haját. Egy ilyen eljárás eredményeként aranyszínű árnyalatot kapnak.
Maszk csipkebogyó főzettel
Összetevők:
- csipkebogyó húsleves - 50 ml;
- méz - 25 gr;
- citromlé - 25 ml.
Adjunk lisztet a maszkhoz, hogy sűrű állagú legyen.
Elkészítési mód: Kombinálja az összetevőket, és alaposan keverje össze.
Az így kapott maszkot egyenletesen el kell oszlatni a haj teljes hosszán, és 15 percig hagyni kell.
A figyelmeztetések és ellenjavallatok
A csipkebogyóleves gyógyászati felhasználása előtt konzultálni kell egy szakemberrel, mert a gyógyászati gyümölcsből származó italnak számos súlyos ellenjavallata van:
- fokozott gyomorsavasság (a magas C-vitaminszint miatt);
- a vérrögök kialakulásának kockázata;
- szív- és érrendszeri betegségek.
Nagy mennyiségű C-vitamin hatására mechanikus sárgaság alakulhat ki.
A főzet súlyos allergiás reakciókat okozhat, például a bőr kipirosodását és kiütések megjelenését, valamint a kalcium kioldódását a szervezetből. Az aszkorbinsav nagy koncentrációban károsíthatja a fogzománcot, ezért a főzetet csövön keresztül kell inni.
Mennyi ideig tarthatja a csipkebogyó főzetét
A gyógyteát nem ajánlott hosszú ideig tárolni. Ahhoz, hogy a főzet teljes hasznát élvezhesse, közvetlenül az elkészítés után kell bevennie.
Ha el kell halasztania a bevételét, tegye a hűtőszekrénybe, de legfeljebb 24 órára. Ezután az idő elteltével az ital jótékony tulajdonságainak nagy része elvész.
Hogyan készítsünk csipkebogyó teát
A gyógyító ital elkészítésének rengeteg módja van. Ez a cikk a leggyakoribb lehetőségeket mutatja be.
Friss bogyós gyümölcsök
A friss bogyókból készült főzet lehetővé teszi, hogy megőrizze az összes legértékesebb tulajdonságát.
Az elkészítés módja
- Az előkészített bogyókat vágja ketté, és távolítsa el a magokat.
- A kivont nyersanyagot villával reszelje le, és küldje a forró vízbe. A folyadék hőmérséklete nem haladhatja meg a 60 fokot. 10 g magra 200 ml vizet használjunk.
- Hagyjuk egy órán át ázni, majd szűrjük le.
Az így főzött főzet megtartja a hasznos összetevők legnagyobb koncentrációját.
Szárított gyümölcs
A szárított bogyók egész évben felhasználhatók gyógyító tulajdonságaik kihasználására. Ezt megteheti saját maga szárítóval vagy sütővel, vagy egy jól szellőző helyiségben. Fontos, hogy a szemétlerakóktól, felhajtópályáktól és ipari területektől távol termett gyümölcsöt szedjünk.
Az elkészítés módja
- 1 teáskanál szárított gyümölcs őrlésével nyert por, öntsön 500 ml forró vizet, a hőmérséklet nem haladhatja meg a 60 fokot.
- 40 perc elteltével az infúzió készen áll a felhasználásra.
A gyökerekből
A növény gyökereit földelt formában használják. 10 g zúzott nyersanyaghoz 400 ml folyadék ajánlott. A keveréket körülbelül 15 percig kell párolni. A teljesen kihűlt ital készen áll a felhasználásra.
A gyökerek főzetét magas vérnyomás, az emésztőszervek és a szív- és érrendszeri betegségek esetén használják.
Termoszban
Mivel a fémeszközök kémiai reakcióra képesek, a főzet elkészítéséhez üveglombik termoszt kell használni. A módszer hihetetlenül egyszerű és könnyen használható.
Az elkészítéshez elegendő forró vizet önteni a csipkebogyókra, lefedni, és egy órán át hagyni, hogy áztassa. Egy evőkanál gyümölcs 1 liter vizet használjon.
A multicookerben
A párolási és melegítési funkciók szinte minden multicookerben jelen vannak. Tökéletesen alkalmasak terápiás leves készítésére.
Összetevők:
- csipkebogyó - 200 g:
- víz - 1,5 l.
Előkészítés
- Tegye a megmosott bogyókat egy multicooker táljába, és öntse rá a hideg vizet.
- Kapcsolja be a pörkölt üzemmódot, és állítsa be az időzítőt 40 percre.
- Ha a szükséges idő letelt, kapcsolja be a fűtési üzemmódot 30 percre.
Hányszor lehet csipkebogyót főzni
A vadrózsacsípőt csak egyszer lehet felönteni. A folyadék hozzáadása felhígítja a jótékony összetevőket, és a gyógyító hatás csökken.
Hogyan kell megfelelően venni egy csipkebogyó levest
Fontos a mértékletesség az ital fogyasztásában. A gondatlan fogyasztás károsíthatja a szervezetet.
Ivás után öblítse ki a száját, hogy az aszkorbinsav ne károsítsa a fogzománcot.
A petrezselyem, kapor és zeller használata a főzettel együtt segít csökkenteni az ital összetevőinek az emésztőrendszerre gyakorolt hatását.
Mennyit lehet meginni naponta?
Fontos figyelembe venni az infúzió fogyasztásának korát és a betegség jellegét:
- 6 hónapos és 1 éves kor közötti gyermekek - 10 ml naponta 3-szor;
- 1-2 éves korig - 25 ml naponta 2-3 alkalommal;
- 3-12 éves korig - 50 ml naponta 2-3 alkalommal;
- 12 éves kor felett - 100 ml naponta 2-3 alkalommal.
Lehet-e éjszaka és éhgyomorra inni?
Az infúzió éhgyomorra is fogyasztható, de 30 perc elteltével érdemes harapni valamit, mivel az ital növeli a gyomornedv savasságát. A szakemberek nem javasolják a főzet lefekvés előtti fogyasztását.
Érdekes tények a csipkebogyóról
- A csipkebogyó 10-szer több aszkorbinsavat tartalmaz, mint a ribizli. A napi szükséges C-vitamin mennyiséget mindössze 10 bogyó tartalmazza.
- Ez a híres csípősség a tápanyagtartalom bajnokaként ismert a többi növény között.
- Angliában a második világháború alatt minden gyermeknek csipkebogyószirupot írtak fel tonikusként.
- Iránból és a Himalájából származik. Egy legenda szerint a csipkebogyó Aphrodité, a termékenység istennőjének kertjét díszítette.
- A csipkebogyónak mintegy 50 000 fajtája létezik. Ezek közül 100 nő hazánk területén.
- Oroszországban a növénynek olyan egyedi fajtái vannak, amelyek más országokban nem találhatók meg.
- Egyes fajok bokrai akár a tíz méteres magasságot is elérhetik.
- Németországban található a világ legrégebbi csipkebogyója. Különböző források szerint 450 és 1000 év közötti a kora. Törzsének átmérője eléri az 50 cm-t. A legidősebb rózsa körülbelül 12 méter magas.
- Az Egyesült Államokban a "Banks rózsája" néven ismert csipkebogyó 730 négyzetméteres területen nő.
- Franciaországban elterjedt egy olyan csipkebogyófajta, amely nyáron képes a liánok kinézetét felvenni. A francia csipkebogyót kellemetlen, bűzös szaga különbözteti meg.
- Kedvező környezeti feltételek mellett egy szezonban többször is virágozhat.
- A csipkebogyó főzete jótékony hatással van a bőrre és a hajra.
- A szárított gyümölcsökből készült porral megváltoztathatja a hajszínét.
- A vadrózsa a cserje második neve.
- A feketekömény a csipkebogyó egy fajtája.
- A cserje virágai időbeosztásként használhatók. Szirmaik reggel 6 óra körül nyílnak és este 8 óra körül zárulnak.
- A Svájcban végzett ásatások kimutatták, hogy a bokorbogyókat már a jégkorszakban is fogyasztották az ókori emberek.
- A vadrózsa bogyóiból készült főzetet a XVII. század óta használják a mindennapi életben és a háborúk során szerzett sérülések kezelésére.
- 1 kg csipkebogyóolaj előállításához 3000 kg szirmot kellett feldolgozni.
- Rettegett Iván idején a vadrózsabogyóknak nagy értéke volt, csak a gazdag kereskedők és bojárok engedhették meg maguknak.
- Az ókorban az emberek hittek a cserje virágainak varázserejében. Pogány rituálékban használták őket. Úgy gondolták, hogy a csipkebogyó helyrehozza a házastársak közötti kapcsolatokat és helyreállítja az elveszett érzelmeket.
«Fontos: az ezen az oldalon található összes információ kizárólag tájékoztató jellegű. Ez az oldal csak tájékoztató jellegű. Bármilyen ajánlás alkalmazása előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel. szaktanácsadó. Sem a szerkesztők, sem a szerzők nem vállalnak felelősséget az alábbiak által esetlegesen okozott károkért anyagok.