Ce este feijoa și cum să o mănânci

Feijoa nu este doar gustoasă, ci și utilă boabe. Se coace la sfârșitul toamnei, când majoritatea fructelor și legumelor au dispărut deja. În aparență, feijoa este un fruct verde închis, complet irelevant, asemănător cu o roșie verde și zbârcită, dar are un gust uimitor, incomparabil.

Ce este feijoa și unde crește

Feijoa este o specie de arbust veșnic verde sau de copac mic din genul Akka din familia mirtului. Planta nu depășește 4 metri înălțime. Fructul său este destul de mare și, prin urmare, este adesea numit fruct. Acest lucru este în mod fundamental fals; feijoa este o boabă de formă ovală. La exterior are o coajă de culoare galben-verzuie până la verde închis. Coaja are o aromă acrișoară. Textura pielii poate fi fie netedă, fie cu gropițe. În interiorul fructului se găsește o pulpă palidă cu un gust de căpșuni, ananas și kiwi.

Feijoa a fost descoperită pentru prima dată în Brazilia de către naturalistul portughez João da Silva Feijo la mijlocul secolului al XIX-lea. În mod remarcabil, în onoarea sa, planta și fructul său au fost denumite după el. Ulterior, a fost găsit în nordul Argentinei, în Columbia și în Uruguay. Habitatul pentru feijoa este reprezentat de regiunile muntoase cu climă subtropicală.

La sfârșitul secolului al XIX-lea, primele exemplare ale acestei plante exotice au fost aduse în Franța, iar de acolo, în 1900, răsadurile de feijoa au fost trimise în Imperiul Rus, în principal pe teritoriul peninsulei Crimeea și al Suhumi. În prezent, habitatul feijoa este destul de larg: regiunile sudice ale Federației Ruse, Armenia, Abhazia, Georgia, Azerbaidjan, Australia, Noua Zeelandă, Italia, Spania, Franța, Portugalia, Grecia și coasta pacifică a Americii.

Fapt interesant: Feijoa nu este cultivată doar pentru fructele sale de pădure gustoase și sănătoase, ci și pentru peisagistică. Faptul este că planta se caracterizează prin flori frumoase și abundente, care sunt perfecte pentru decorarea străzilor și a parcurilor.

Cum să alegeți un fruct suculent și copt

Pentru a vă bucura de gustul minunat și delicat al feijoa, trebuie să alegeți fructe coapte. Iată câteva sfaturi despre cum să alegeți un fruct de calitate:

1. Atunci când cumpărați, ar trebui să dați preferință fructelor mai mari. Potrivit experților, acestea conțin cele mai utile substanțe.
2. Fiți atenți la culoarea boabelor; aceasta trebuie să fie uniformă. Coaja nu trebuie să prezinte pete întunecate, deoarece acestea ar putea cauza putrezirea și ar putea face fructul impropriu pentru consum.
3. Coaja nu trebuie să prezinte vânătăi sau lovituri.
4. Acestea trebuie să fie tari și ferme atunci când sunt presate. Fermitatea sa vă spune că fructul nu este prea copt și poate fi consumat în întregime. Dar duritatea indică faptul că fructul nu este suficient de matur. Dar este în regulă. Se pot coace foarte bine în condiții de cameră timp de 2-3 zile. Specialiștii spun că recoltează fructele mai devreme intenționat, pentru a evita ca acestea să putrezească și să se rupă în timpul transportului.
5. Cel mai bine este să nu cumpărați fructe moi. Moliciunea înseamnă, de obicei, că a început procesul de fermentare.

Dacă este posibil, merită să-i cereți comerciantului să taie una dintre boabe și să se uite mai atent la interior. O pulpă albă indică faptul că feijoa este necoaptă, o culoare cremoasă clară și o textură gelatinoasă indică faptul că este coaptă, iar o culoare maro nu este caracteristică pentru pulpa unui fruct de calitate și indică faptul că a început să se strice. Un astfel de produs nu merită cumpărat.

Un aspect important: Fructul de feijoa trebuie consumat doar în forma sa coaptă. În primul rând, vă va permite să vă bucurați de gustul unic și, în al doilea rând, să obțineți beneficii maxime pentru organism.

Cum să mănânci corect feijoa

Părerile diferă în ceea ce privește modul corect de a mânca feijoa proaspătă. Unii oameni preferă să mănânce boabele cu tot cu coajă, deoarece consideră că în partea exterioară a fructului se găsesc la fel de multe substanțe utile ca și în cea interioară. Alții mănâncă doar pulpa, deoarece consideră că coaja acră denaturează aroma delicată. Pentru aceasta din urmă, există un mod clasic de a mânca feijoa: se taie fructul în două și se folosește o linguriță pentru a extrage pulpa. Atunci când gătiți cu feijoa, experții recomandă să folosiți boabele cu tot cu coajă.

Cât de mult puteți mânca pe zi

Doza zilnică de consum pentru fiecare persoană este determinată individual, dar nu uitați să țineți cont de compoziția chimică a pulpei și a coajei boabelor. Merită în special să se acorde atenție conținutului ridicat de iod, care este comparabil cu conținutul acestui element în fructele de mare. Proporția acestui macronutrient într-un fruct de mărime medie este de aproximativ 35 micrograme.

Persoanelor care suferă de probleme tiroidiene cauzate de carența de iod li se recomandă să mănânce 3-5 bucăți de feijoa pe zi, în funcție de vârstă și greutate. Aceasta este cantitatea potrivită pentru o persoană cu deficiență de iod.

Cu un conținut normal de iod și în scop preventiv, este suficient să se ia 2 boabe mari pe zi. Doza zilnică pentru copii este de un fruct mare.

Pentru a calcula doza zilnică corectă de feijoa, merită să ne amintim că, pe lângă iod, fructul oferă și alte substanțe nutritive. De exemplu, un fruct de pădure poate fi o sursă de acid folic, care, într-un fruct de mărime medie, reprezintă aproximativ 6% din doza zilnică necesară. O feijoa este capabilă să satureze corpul uman cu 47% din doza zilnică de vitamina C. Compoziția chimică a fructelor de pădure, pe care o vom descrie mai jos, trebuie luată în considerare atunci când este inclusă în mod regulat în alimentație.

Pot să o mănânc pe stomacul gol și la culcare?

Nu este recomandat să se mănânce feijoa pe stomacul gol. Din cauza conținutului ridicat de iod și vitamina C, fructul, consumat pe stomacul gol, poate afecta negativ tractul gastrointestinal, poate provoca arsuri la stomac și tulburări de scaun. Dar puteți mânca aceste fructe de pădure exotice pe timp de noapte. Cu toate acestea, experții recomandă să le mâncați cu câteva ore înainte de a merge la culcare. Feijoa cu ceai este un substitut excelent pentru o cină târzie pentru cei care doresc să mențină o siluetă subțire. Apropo, puteți scăpa de câteva kilograme în plus cu ajutorul fructelor de pădure, dar vă vom spune despre asta mai jos.

Pot să le mănânc cu coajă?

Feijoa poate fi consumată direct cu coaja, totul depinde de preferințele personale. În plus, coaja verde și acră are mai multe substanțe nutritive decât pulpa moale și dulce.

Fructele de pădure sunt de obicei decojite atunci când sunt folosite în deserturi și budinci. În stare proaspătă, majoritatea oamenilor preferă să consume feijoa doar pulpa, deoarece gustul cojii este foarte specific și nu place tuturor.

Cum să depozitați corect feijoa

Feijoa este un produs perisabil. Prin urmare, se recomandă să o consumați proaspătă imediat după cumpărare. Boabele pot fi păstrate la frigider, dar nu mai mult de 1-2 săptămâni. Dacă doriți să vă bucurați de feijoa delicioasă și sănătoasă în serile reci de iarnă, cel mai bine este să o tratați termic și să faceți un compot sau un gem medicinal. În această formă, termenul de valabilitate crește la un an. Principala condiție este să o păstrați într-o cameră rece.

Feijoa poate fi congelată. Atunci când este congelat, produsul nu-și pierde proprietățile medicinale. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie zdrobit, să adăugați puțin zahăr, să amestecați, să turnați în recipiente de depozitare și să îl trimiteți la congelator. Un aspect important: masa rezultată trebuie să fie turnată în recipiente cât mai repede posibil, deoarece boabele prelucrate în aer liber se întunecă aproape imediat.

Ce este util pentru feijoa

Despre beneficiile feijoa poate vorbi la nesfârșit. Fără îndoială, fructul are un efect benefic asupra funcționării normale a tuturor organelor și sistemelor din corpul uman. Dar pentru a fi pe deplin convins de utilitatea acestei fructe de pădure exotice, merită să luăm în considerare compoziția sa chimică. Așa cum am menționat mai sus, feijoa este bogată în iod. De asemenea, se mândrește cu următoarele substanțe nutritive: zinc, fier, potasiu, magneziu, sodiu, rutină, acizi grași organici, polinesaturați și mononesaturați, flavonoide, fitohormoni, antioxidanți, vitaminele B, precum și A și C.

Valoarea nutritivă a feijoa permite să o mănânci fără să dăunezi siluetei. 100 g de fructe de pădure conțin 1,1 g de proteine, 1 g de grăsimi și 10,9 g de carbohidrați. Conținutul caloric este de numai 49 kcal pentru aceeași cantitate de produs.

Datorită compoziției sale chimice, feijoa este un produs de neînlocuit pentru sănătatea umană. Atunci când este folosit corect și rațional, fructul arborelui exotic are beneficii excepționale pentru organismul uman. Feijoa are următoarele proprietăți benefice:

• imunostimulator;
• liniștitoare;
• antivirale;
• antiseptic;
• antimicrobiană;
• analgezic;
• dezinfectant;
• antiinflamatoare;
• un antiinflamator.

Feijoa este considerat un panaceu pentru multe boli. Utilizarea regulată a fructelor de pădure cu moderație poate aduce beneficii neprețuite organismului uman.

Beneficiile

Acest fruct de toamnă este recomandat să se ia pentru tratamentul și prevenirea următoarelor boli:

1. Tulburări tiroidiene. Compoziția chimică a feijoa, în special componenta sa iod, are un efect benefic asupra sistemului endocrin, normalizând funcționarea acestuia. Datorită acestui fapt, se restabilește fondul hormonal, ceea ce ajută la evitarea complicațiilor. Fructele de pădure trebuie să fie neapărat prezente în alimentația persoanelor care suferă de boli tiroidiene, precum și în scop preventiv, pentru a evita deficitul de iod și disfuncția organului.
2. Imunitate redusă. Feijoa conține vitamine și substanțe care sunt responsabile de răspunsul imunitar și care sporesc funcțiile naturale de apărare ale organismului. Utilizarea fructelor de pădure este deosebit de utilă în tratamentul răcelilor și al bolilor virale, precum și în scopuri preventive toamna și iarna, când rezistența organismului este redusă.
3. Oncologie. Datorită proprietăților sale antioxidante, boabele sunt utilizate în mod activ pentru prevenirea cancerului, purificarea și întinerirea organismului.
4. Patologii ale inimii și ale vaselor de sânge. Feijoa are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular uman. Utilizarea regulată a boabelor descompune depozitele de colesterol, subțiază sângele, întărește vasele de sânge, normalizează inima și restabilește tensiunea arterială. Fructul exotic este folosit pentru prevenirea și tratamentul aritmiei, atacului de cord, accidentului vascular cerebral, anevrismului, cheagurilor de sânge, hipertensiunii și altor patologii cauzate de tulburări ale sistemului cardiovascular.
5. Boli ale sistemului respirator. Flavonoidele din acesta îmbunătățesc starea generală a mucoasei nazofaringiene, curăță eficient bronhiile și pot crește elasticitatea plămânilor. Feijoa este recomandată pentru răceli, bronșite, bronșite, pneumonii, sinuzite maxilare.
6. Probleme ale SNC. Fructele de Feijoa au un efect benefic asupra sistemului nervos. Datorită acestui fapt normalizează somnul, reduce iritabilitatea și anxietatea, îmbunătățește funcția cerebrală și crește vigilența. Consumul de fructe de pădure crește capacitatea fizică și mentală, îmbunătățește starea de spirit.
7. Tulburări metabolice. Feijoa normalizează și accelerează metabolismul. Conținutul de zahăr util din fructe oferă organismului energia necesară, care este rapid digerată, ceea ce previne apariția excesului de greutate. Fructele de pădure sunt recomandate în cazul tulburărilor gastrointestinale și al supraponderalității. Un aspect important: pulpa de feijoa are un efect ușor laxativ, în timp ce coaja fructului, atunci când este proaspătă, are efectul opus.
8. Afecțiuni renale și hepatice. Boabele exotice normalizează funcționarea acestor organe, au un efect diuretic ușor.
9. Dureri la nivelul articulațiilor. Utilizarea regulată a feijoa ajută la eliminarea durerilor la nivelul articulațiilor, îmbunătățește sănătatea oaselor.

Beneficii pentru femei

Feijoa este un produs extrem de util pentru corpul feminin. Utilizarea boabelor îmbunătățește starea generală a pielii, îi crește elasticitatea, ajută la combaterea erupțiilor cutanate, scapă de acnee și de acnee. În plus, feijoa saturează organismul cu substanțe nutritive, are un efect benefic asupra sistemului reproducător feminin, ameliorează inflamațiile, reduce durerile din timpul menstruației, ajută să supraviețuiești mai ușor menopauzei și chiar combate problema infertilității.

Datorită acidului folic din Feijoa, este recomandat femeilor însărcinate, mai ales în primul trimestru. Un aspect important: nu exagerați, deoarece poate provoca o reacție alergică și o supraîncărcare cu iod, ceea ce nu este de dorit în perioada de purtare a copilului. Doza recomandată de feijoa pentru femeile însărcinate este de câteva fructe pe săptămână.

Dar femeile care alăptează, experții nu sfătuiesc să includă feijoa în dieta lor. După cum știți, organismul bebelușului este sensibil la orice schimbări și excese din meniul mamei. Desigur, de la o feijoa de 1-2 ori pe lună nu va veni niciun rău, dar utilizarea excesivă poate duce la erupții cutanate și la apariția alergiilor în miez.

Beneficii pentru bărbați

Feijoa are, de asemenea, un efect benefic asupra organismului masculin. În plus față de beneficiile generale pentru sănătate menționate mai sus, consumul regulat de fructe de pădure este o excelentă prevenire a unor boli precum prostatita, tulburările de reproducere și procesele inflamatorii ale sistemului urogenital.

Beneficii pentru copii

Pentru organismul copiilor, utilizarea feijoa este, de asemenea, benefică. Boabele îmbunătățesc sistemul imunitar, îmbunătățesc metabolismul, au un efect pozitiv asupra funcției cerebrale în condiții de stres mental, au un efect pozitiv asupra atenției și memoriei, întăresc oasele și dinții.

Beneficii ale

Fără îndoială, feijoa este o adevărată comoară de vitamine și substanțe utile. Are mari beneficii pentru sănătatea umană. Dar nu uitați că majoritatea darurilor vindecătoare ale naturii, cu o utilizare excesivă și unele boli pot dăuna corpului uman. Savurosul fruct sudic nu face excepție:

1. Din cauza conținutului ridicat de glucoză, persoanele care suferă de diabet și obezitate ar trebui să folosească feijoa cu mare prudență și numai după ce își consultă medicul.
2. Persoanele cu diagnostic de hiperfuncție tiroidiană sunt contraindicate în utilizarea boabelor. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de iod din compoziția chimică a feijoa.
3. Uneori pot apărea reacții alergice sau intoleranță individuală la fructe. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care încearcă pentru prima dată fructele exotice. Produsul trebuie introdus în alimentație treptat și în doze mici, acordând o atenție deosebită modului în care vă simțiți în general. La cel mai mic disconfort și la cele mai mici erupții cutanate trebuie să renunțați la utilizarea feijoa.

Există și alte contraindicații:

1. Fructul trebuie folosit cu prudență în ultimele etape ale sarcinii și în timpul alăptării.
2. Nu se recomandă să se administreze boabele copiilor sub 2 ani.
3. De asemenea, nu este recomandat să combinați feijoa cu anumite alimente. De exemplu, fructele de pădure combinate cu laptele pot provoca tulburări gastrointestinale. Cel mai bine este să nu mâncați fructe stricate. Acestea nu vor face niciun bine, dar este foarte probabil să se producă daune sub formă de otrăvire.
4. Consumul exagerat poate supradoza organismul cu o concentrație mare de substanțe utile, care se va manifesta cu siguranță prin febră, anxietate, palpitații cardiace și o scădere a performanțelor atât mentale, cât și fizice.

Ce poate fi gătit cu feijoa: rețete

În zilele noastre, există multe rețete care folosesc feijoa. Fructele de pădure sunt folosite pentru a face compoturi, gemuri, gemuri, prepararea salatelor, adăugând ca ingredient suplimentar în prepararea de al doilea fel de mâncare și sosuri. Fructele sunt folosite pentru a face tincturi medicinale. Vedeți mai jos câteva rețete populare.

Compot de feijoa

Pentru a face un compot de feijoa gustos și sănătos, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• feijoa - 500 g;
• apă - 2 l ;
• zahăr - 1 lingură;
• acid citric - 1 linguriță.

Primul lucru pe care trebuie să-l facem este să pregătim un recipient pentru a depozita compotul nostru. De regulă, se folosesc borcane de sticlă obișnuite, care trebuie sterilizate. Odată gata, umpleți borcanele cu fructe de pădure până la 1/3. Se aduce apa la fierbere și se toarnă apa clocotită peste fructe. Se lasă lichidul să se răcească complet. Se toarnă apa înapoi în cratiță. Se adaugă zahărul și se fierbe siropul. La sfârșit, se adaugă acid citric. Se toarnă siropul peste feijoa. Umpleți complet borcanul cu lichid. Se lasă timp de 24 de ore. Odată ce sucul este gata de a fi consumat.

Gem

Pentru a pregăti gemul în această rețetă, nu vom efectua un tratament termic al fructelor de pădure. Dintre componentele vor fi necesare:

• feijoa - 1 kg;
• zahăr - 1 kg;
• Nuci - 1 lingură. (poate fi înlocuit cu orice alt tip);
• o lămâie de mărime medie cu coaja subțire - 1 fruct.

Se toarnă lămâia în apa clocotită și se lasă timp de 10 minute. Apoi se taie în bucăți și se îndepărtează sâmburii. Tăiați și feijoa în mai multe bucăți. Se dau pe răzătoare lămâia și feijoa. Puteți face acest lucru într-un blender sau cu o mașină de tocat carne obișnuită cu un ac fin. Adăugați nucile tocate și zahărul în amestec. Se amestecă bine. Puneți-l într-un recipient pentru depozitare. Dulceața va fi gata în câteva zile, când va fi infuzată. Păstrați produsul dulce și sănătos într-o formă închisă, într-un loc întunecos și răcoros.

Rețetă pentru gem clasic
Această rețetă de gem de feijoa este simplă. Sunt necesare doar două ingrediente: părți egale de fructe de pădure și zahăr. Se spală fructele și se taie capetele. Se macină sau se toacă într-un blender. Adăugați zahărul la amestecul de fructe de pădure și amestecați bine. Așteptați până când zahărul s-a dizolvat complet. Se pun în recipiente de depozitare. Se păstrează într-un loc întunecat și răcoros.

Salată de fructe

O salată dietetică gustoasă se face din următoarele produse:

• pepene dulce copt - 300 gr;
• piersici de mărime medie - 5 buc;
• feijoa mare - 5 buc;
• cuișoare - 2-3 buc;
• iaurt clasic.

Se curăță pepenele și se taie în cubulețe. Se taie piersicile în felii subțiri. Se decojește și se taie în cubulețe feijoa ca pepenele. Se amestecă, se adaugă cuișoarele și se asezonează cu iaurt. Lasă o salată gustoasă și sănătoasă.

Feijoa confit

Nu numai că feijoa face o dulceață excelentă, dar poate fi transformată și în confit. Pentru a o prepara aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• 350 gr. feijoa - 350 gr;
• rădăcină de ghimbir - 1 lingură;
• suc proaspăt de lămâie și coajă de lămâie - o jumătate de fruct;
• amestec gelifiant - 1 lingură;
• zahăr - 150 gr;
• apă - 50 ml.

Se amestecă ghimbirul cu sucul de lămâie și coaja zdrobită într-o cratiță. Adăugați fructele de pădure măcinate și amestecul de gelifiant la amestecul de ghimbir și lămâie. Se pune la foc mediu. Se aduce la fierbere. Se amestecă ușor zahărul și apa. Se fierbe timp de 5-7 minute. Se ia de pe foc și se lasă să se răcească.

Desert Feijoa

Cu feijoa puteți pregăti un desert delicat și delicios, care va surprinde plăcut chiar și gurmanzii și nu va dăuna figurii. Pentru prepararea acestuia veți avea nevoie de următoarele componente:

• feijoa mare - 3 buc;
• miere lichidă - 1 linguriță;
• prune uscate - 4 buc;
• măr - 1 buc;
• nuci de pin și semințe de rodie - 10-20 gr fiecare.

Se spală feijoa și se taie în două. Folosiți o linguriță pentru a extrage ușor pulpa din fructe, care trebuie apoi pasată cu o furculiță. La masa de pulpă se adaugă mierea, prunele tăiate mărunt, mărul ras. Se amestecă bine și se pune în jumătățile de feijoa. Se ornează cu nuci de pin și semințe de rodie.

Pește dietetic cu sos feijoa

Acest fel de mâncare gustos și sănătos este o necesitate în dieta oricui dorește să slăbească. Pentru a o pregăti veți avea nevoie de:

• pește slab - 1 kg;
• mere acrișoare mari - 3 buc;
• feijoa coaptă - 500 g;
• oțet de cidru de mere - 10-15 g;
• Ceapă roșie de mărime medie - 1 buc;
• usturoi - 5 căței de usturoi;
• ghimbir - 1 lingură;
• zahăr - 2 linguri.

Primul lucru care trebuie făcut este să coaceți peștele în cuptor. Pentru a face acest lucru, curățați-l, clătiți-l bine, tăiați-l în felii de 2-2,5 cm grosime. Se pune pe o tavă și se trimite la cuptorul încins pentru 20 de minute. Între timp se prepară sosul. Se taie merele în felii mari, feijoa se taie în patru bucăți. Se amestecă ambele ingrediente. Se toarnă oțetul de cidru de mere. Se lasă deoparte timp de 15 minute. Se taie ceapa în jumătăți de inele, se adaugă usturoiul și ghimbirul tocate. Se prăjește ușor într-o tigaie încinsă. Adăugați amestecul de fructe și zahăr și aduceți la fierbere. După ce a dat în clocot, se acoperă și se fierbe la foc mic timp de 25 de minute. Se toarnă sosul peste pește și se servește.

Rețetă pentru feijoa pentru a întări sistemul nervos

Un remediu care a fost făcut conform acestei rețete va ajuta în cazul tulburărilor sistemului nervos. Acesta reduce iritabilitatea și anxietatea, normalizează funcționarea creierului și ajută la combaterea insomniei. Pentru a o prepara aveți nevoie de următoarele ingrediente:

• feijoa - 350 g;
• nuci - 150 g;
• migdale, caise, curmale - 70 gr;
• miere lichidă - 50 ml;
• scorțișoară pudră - 0,5 linguriță.

Se usucă nucile uscate pe o tigaie fierbinte și se zdrobesc. Treceți feijoa, caisele și curmalele printr-o mașină de tocat fină. Se amestecă, se adaugă scorțișoara și se asezonează cu miere. Se amestecă bine. Masa de vindecare rezultată se păstrează în frigider pentru cel mult o lună. Luați 1 lingură cu o oră înainte de somn.

Rețetă pentru remedii pentru răceală feijoa

Datorită proprietăților sale antimicrobiene, feijoa este folosită în mod activ pentru a prepara remedii utilizate în tratamentul și prevenirea răcelilor. Pentru a pregăti un mijloc simplu, util și foarte gustos, va fi nevoie de următoarele componente:

• feijoa - 200 g;
• Rădăcină de ghimbir zdrobită - 50 g;
• lămâie - 1 buc;
• miere lichidă - 100 ml.

Se spală feijoa și lămâia și se macină cu ajutorul unui blender. Se curăță rădăcina de ghimbir și se dă pe răzătoarea fină. Se amestecă toate ingredientele, se toarnă peste miere și se amestecă bine. Se pune într-un borcan cu capac. Se lasă la infuzat timp de o zi. După expirarea timpului specificat, este gata de utilizare. Se ia câte 1 linguriță de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă.

Rețetă pentru un remediu de vindecare pentru corpul feminin

Un remediu preparat conform acestei rețete normalizează hormonii, curăță vasele de sânge și sângele, are proprietăți de întinerire și de refacere. Pentru a o prepara, veți avea nevoie de fructe feijoa tocate și miere în proporție de 2:1. Amestecați bine ambele ingrediente. După 6 ore, este gata de utilizare. Se păstrează la frigider. Se ia câte 1 linguriță de trei ori pe zi. Curs de acțiune - o lună. Dacă este necesar, după 2 săptămâni, cursul poate fi repetat.

Rețetă pentru o băutură de ceai tonic

Pentru a prepara băutura tonică de vindecare veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• ceai verde - 1 lingură;
• feijoa - 1 buc;
• apă - 200 ml;
• zahăr sau miere - după gust.

Scufundați ceainicul în apă clocotită. Se pun în el fructe tăiate în patru părți, se toarnă apă clocotită peste ele. Se lasă la infuzat timp de 10 minute. Lucrul important este că temperatura lichidului nu trebuie să depășească 75 de grade. În caz contrar, proprietățile de vindecare ale băuturii vor fi de multe ori mai mici. Mierea nu trebuie adăugată în ceaiul fierbinte, ci în ceaiul călduț.

Nalewka cu rețetă de feijoa

Cu feijoa, puteți pregăti un nalewka delicios și parfumat. Veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• vodcă de calitate sau moonshine - 500 ml;
• feijoa - 350 gr;
• zahăr - 1 lingură;
• apă - 100 ml.

Se spală și se taie mărunt fructele și se pun în borcane de sticlă. Se amestecă apa cu zahărul și se fierbe timp de 5 minute. În timp ce fierbeți trebuie să îndepărtați în mod constant spuma. Se lasă lichidul să se răcească. Se toarnă siropul peste feijoa și se adaugă vodca. Închideți borcanele ermetic și insistați 14 zile într-un loc întunecos și răcoros, agitând periodic. La sfârșitul acestei perioade, se strecoară nalewka. Culoarea produsului finit trebuie să fie de chihlimbar, aroma - pronunțată.

Aplicații Feijoa în cosmetologie

Pe lângă efectele sale benefice asupra organismului uman atunci când este consumată intern, boabele au, de asemenea, un efect pozitiv asupra pielii atunci când sunt folosite în scopuri cosmetice. Luați în considerare mai multe remedii eficiente cu adaosul acestui fruct exotic.

Rețetă pentru o mască de față

Masca facială, preparată conform acestei rețete, hrănește și hidratează dermul, ajută la eliminarea ridurilor superficiale, redă culoarea și îmbunătățește elasticitatea pielii. Pentru a pregăti o mască de vindecare, sunt necesare următoarele ingrediente:

• pulpă de feijoa - 1 fruct;
• ulei de măsline sau de susan - 1 lingură;
• Suc de lămâie proaspăt stors - 1 linguriță.

Se amestecă toate ingredientele și se aplică pe pielea curățată în prealabil. Timpul de acțiune al măștii este de 15-20 de minute. La sfârșitul acestui timp se spală cu apă caldă. Aplicați crema de față. Executați procedura de 1-2 ori pe săptămână.

Rețetă pentru pielea grasă și problematică

Remediul cu feijoa este o mană cerească pentru pielea grasă și problematică. Pentru a o pregăti trebuie să luați:

• pulpă de feijoa coaptă - 1 lingură;
• ulei de camfor - 1 linguriță;
• Suc proaspăt stors de orice citrice, după gustul tău - 1 linguriță.

Produsul rezultat se aplică pe piele și se lasă să acționeze timp de 20 de minute. Apoi clătiți cu apă călduță. Aplicați o dată la două zile până când problema este complet eliminată.

Fructul feijoa de sud - nu este doar delicios, ci și un produs natural foarte util. Compoziția sa chimică include multe vitamine, micro și macroelemente. Cu o utilizare regulată și adecvată, are un efect benefic asupra tuturor organelor corpului uman. Dar nu trebuie să abuzați de aceste fructe de pădure unice. Consumul excesiv de feijoa poate dăuna grav sănătății.

Fotografie de feijoa