Μερικές φορές δεν υπάρχει στην κουζίνα το κατάλληλο συστατικό για ένα πιάτο. Αλλά μην αναστατώνεστε! Μπορεί σχεδόν πάντα να αντικατασταθεί με κάτι άλλο.
Μαγείρεμα
Μια συλλογή από νόστιμες καθημερινές συνταγές καθώς και εξαιρετικές οδηγίες.
Πώς τα τρόφιμα επηρεάζουν το σώμα
στο σώμα σας
ανθρώπινο σώμα
Η διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης ζωής. Πώς τα τρόφιμα που τρώμε επηρεάζουν τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, τα παιδιά και όσους θέλουν να χάσουν βάρος.
Το αγγούρι της θάλασσας, ή trepang, περιέχει 100 φορές περισσότερο από άλλα θαλασσινά το μέταλλο ιώδιο, το οποίο είναι σημαντικό για τον ανθρώπινο οργανισμό.