Χρήσιμα άρθρα
Για την υγεία σας, συγκεντρώσαμε χρήσιμα άρθρα σχετικά με τα τρόφιμα και την καλή διατροφή.
Διαβάστε άρθρα
Διατήρηση τροφίμων
Η διατήρηση των τροφίμων φρέσκων και υγιεινών απαιτεί
φρέσκα και υγιεινά, πρέπει να αποθηκεύονται με ασφάλεια.
συντήρηση.
Πώς να αποθηκεύετε τα τρόφιμα

Bergenia: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Εξαιρετική ομορφιά, ανεπιτήδευτη, αντοχή στον παγετό Bergenia είναι ένα όνειρο όλων των ανθοπωλών και κηπουρών. Εξευγενίζουν τα οικόπεδα του κήπου με αυτό το φυτό, προσθέτουν μια πινελιά κομψότητας στις συνθέσεις μπουκέτων. Αν και είναι αγαπημένο των κηπουρών, συναντάται συχνότερα στη φύση. Τα πετρώδη εδάφη της Κεντρικής Ασίας, του Καζακστάν και της Κίνας βρίθουν από αυτό το πολυετές αειθαλές θαμνώδες φυτό με τα λεπτά λιλά άνθη.



Το λουλούδι Bergenia αναπτύσσεται όχι μόνο στους μπροστινούς κήπους των γνώστες της ομορφιάς, αλλά και στα οικόπεδα των οπαδών της λαϊκής θεραπείας. Οι φαρμακευτικές του ιδιότητες το καθιστούν ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα στο φαρμακείο της εναλλακτικής ιατρικής.

Χημική σύνθεση

Η χημική σύνθεση της αειθαλής Bergenia είναι αρκετά πολύπλοκη. Η Bergenia περιέχει περίπου 20-30% τανίνες, οι οποίες συγκεντρώνονται κυρίως στο διακλαδισμένο ρίζωμα του πολυετούς φυτού. Καθώς το φυτό αναπτύσσεται, η συγκέντρωση αυτών των ουσιών αυξάνεται.

Bergenia

Τα φύλλα των φύλλων περιέχουν σημαντικές ποσότητες ταννιδίων, αρβουτίνης, υδροκινόνης, ελλαγικού οξέος και γαλλικού οξέος.

Ο θάμνος ύψους μισού μέτρου περιέχει πολλές χημικές ουσίες, όπως υδατάνθρακες, κατεχίνες, βιταμίνες, φλαβονοειδή, αιθέρια έλαια, ρητίνες, άμυλο, ζάχαρη, βεργενίνη, δεξτρίνη και μέταλλα.

Πώς και πού αναπτύσσεται

Το πολυετές ραπανάκι χαρακτηρίζεται ως φαρμακευτικό φυτό λόγω των φαρμακολογικών ιδιοτήτων του. Το μέγιστο ύψος του είναι 0,7 μέτρα. Η βαθιά καστανή ρίζα είναι στελεχωμένη, διακλαδισμένη, αναρριχώμενη και τοποθετημένη οριζόντια. Ο παχύς βλαστός έχει χρώμα ροζ ή ανοιχτό κόκκινο.

Οι λεπίδες των φύλλων μπορεί να είναι στρογγυλεμένες ή ωοειδείς, γυαλιστερές ή ματ, ανάλογα με το είδος. Το φυτό έχει βαθυπράσινα φύλλα που μοιάζουν με ρίζες. Οι ταξιανθίες σχηματίζουν άνθη φράουλα ή ανοιχτό ροζ χρώμα σε μακρόστενους μίσχους. Οι σπόροι είναι κρυμμένοι σε κάψουλες ωοειδούς σχήματος με αποκλίνοντες λοβούς. Οι καρποί είναι μικροί και μαύροι.

Τα περισσότερα είδη Bergenia ανθίζουν το καλοκαίρι, αλλά υπάρχουν και είδη που αρχίζουν να ανθίζουν νωρίς την άνοιξη. Η Bergenia τείνει να αναπτύσσεται σε πλαγιές βουνών, σε πλαγιές με γκρεμούς και σε δάση κέδρου. Η Bergenia είναι ένα πολύ ανεπιτήδευτο φυτό, της αρέσει η σκιά και οι υγρές τοποθεσίες και αντέχει τους παγωμένους χειμώνες.

Είδος

Οι ποικιλίες Bergenia διαφέρουν ως προς το μέγεθος του στελέχους, το μέγεθος και τη σκιά της ταξιανθίας. Τα είδη διακρίνονται επίσης από τον τύπο και το χρώμα των φύλλων τους. Μπορούν να βρεθούν μοναδικά δείγματα με αντισυμβατικές αποχρώσεις, βελούδινες ή ημι-βελούδινες υφές. Κάθε είδος ανθίζει σε διαφορετικούς χρόνους, διαφέροντας μεταξύ τους ως προς την αποτελεσματικότητα.

Οι κηπουροί προτιμούν το πουρνάρι. Είναι το είδος που θεωρείται το καλύτερο για καλλιέργεια. Τα τρία πιο δημοφιλή είδη περιλαμβάνουν επίσης το πουρνάρι και τη δάφνη του Ειρηνικού.

Bergenia crassifolia με χοντρό φύλλο
Η Bergenia με χοντρό φύλλο ονομάζεται συχνά φαρμακευτική, multiflorum, chaga ή mongolica. Η ποικιλία αυτή είναι γνωστή για τις εξαιρετικές φαρμακευτικές της ιδιότητες. Βρίσκεται στα δάση κέδρου και στις πλαγιές του Αλτάι, του Σαγιάν, της Τρανσμπαϊκαλίας, του Καζακστάν, της Κίνας και της Βόρειας Μογγολίας - μπορεί να βρεθεί σε όλο τον κόσμο. Ένα έντονα διακλαδισμένο ρίζωμα, ένας βλαστός χωρίς φύλλα ή με ρόδακα και λαμπερά πράσινα φύλλα είναι η παραδοσιακή εμφάνιση αυτού του πολυετούς αειθαλή φυτού. Το φθινόπωρο, τα φύλλα του παίρνουν ένα βαθύ κόκκινο χρώμα. Τα ροζ-λιλάζ ή μοβ-πορφυρά άνθη σχηματίζουν πλούσιες ταξιανθίες που φτάνουν σε μήκος τα 120 χιλιοστά.

Η Bergenia ανθίζει συνήθως τον Ιούνιο και διαρκεί για ένα μήνα. Η ανθοφορία τελειώνει στα μέσα Ιουλίου. Το Stonecrop χρησιμοποιείται ευρέως από τους λάτρεις των φυσικών τσαγιών βοτάνων. Τα χρήσιμα αφεψήματα παρασκευάζονται από φύλλα που συλλέγονται την άνοιξη. Είναι επίσης δημοφιλής στους τεχνίτες δερμάτινων ειδών που τη χρησιμοποιούν στη βιοτεχνία τους.

Bergenia cordifolia
Η Bergenia cordifolia δεν αποτελεί αυτοτελές γένος, αλλά μάλλον ένα είδος του Jack Jack Jack. Ωστόσο, είναι πολύ διαφορετικές μεταξύ τους. Ο καρδιόσχημος τύπος αναπτύσσεται σε ύψος σχεδόν μισού μέτρου. Τα φύλλα είναι σκουροπράσινα και αρκετά ανθεκτικά στην αφή. Οι ίδιες οι ταξιανθίες έχουν σχήμα φούντας. Τα ανοιχτόχρωμα λιλά ή ροζ λουλούδια μοιάζουν με καμπάνες. Η Bergenia cordifolia περιλαμβάνει σπάνια δείγματα που διαφέρουν από την υπόλοιπη ομάδα λόγω του λευκού χρώματος των ταξιανθιών τους.

Bergenia hissarica
Η Bergenia hissarica θεωρείται το σπανιότερο και παλαιότερο από τα είδη Bergenia. Αναπτύσσεται αποκλειστικά στην οροσειρά Hissar. Ο ποώδης θάμνος έχει ένα πολύ ισχυρό, διακλαδισμένο ρίζωμα. Τα φύλλα είναι επιμήκη, λεία και ματ. Ο μίσχος των είκοσι εκατοστών φέρει συνήθως 7-9 ανοιχτά ροζ άνθη, τα οποία σχηματίζουν ταξιανθίες μεσαίου μεγέθους.

Ledum Galina Serova
Το Galina Serova Bergenia δεν έχει μόνο ένα περίεργο όνομα αλλά και έναν ασυνήθιστο χρωματισμό των φύλλων - είναι στικτό. Συνήθως ανθίζει πολύ νωρίς, με τις πρώτες συστάδες λιλά ή απαλό ροζ λουλουδιών να εμφανίζονται ήδη από τις αρχές Μαΐου. Η ανθοφορία τελειώνει στα μέσα Ιουνίου. Ωστόσο, η Bergenia εξακολουθεί να είναι καλλωπιστική λόγω των μεγάλων, ανάγλυφων φύλλων της, τα οποία παίρνουν ένα φλογερό κόκκινο χρώμα στις αρχές του φθινοπώρου.

Ledum Bressingham Λευκό
Αυτή η ποικιλία φυτών-κλειδιά αγαπά τη σκιά και την υγρασία. Τα φύλλα του έχουν μια ασυνήθιστη λακαρισμένη όψη και είναι ανθεκτικά και εύκολα στη φροντίδα.

Bergenia gorbunowii του Stretchy
Το Bergenia gorbunowii του Stretchy είναι ένα ορεινό φυτό. Βρίσκεται στις οροσειρές των Ιμαλαΐων, της Κίνας, της Κεντρικής Ασίας και του Αφγανιστάν. Το φυτό είναι απίστευτα σπάνιο και μπορεί να αναπτυχθεί ακόμη και σε υψόμετρο 3 χιλιομέτρων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Και το χιόνι δεν αποτελεί εμπόδιο. Τα φύλλα ευδοκιμούν καλά ακόμη και κάτω από ένα εντυπωσιακό στρώμα χειμερινών κατακρημνισμάτων. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες αυτού του φυτού στη φύση - Beethoven, Belvedere και Alba. Το Belvedere είναι ένας από τους πιο κοντούς τύπους αυτού του φυτού, φτάνοντας σε ύψος μόλις 0,2 μέτρα. Πήρε το όνομά του από τον ταλαντούχο συνθέτη και έχει ροζ βλαστούς και χιονόλευκα κλαδιά. Και τα λευκά άνθη της Bergenia Alba είναι πολύ σπάνια στη φύση.

Η Bergenia φυτεύεται συχνά σε οικιακά οικόπεδα για λόγους ομορφιάς. Για διακοσμητικούς σκοπούς, τα Bergenia senor, Purpurea και Guideruspe είναι τα πιο συνηθισμένα. Το τελευταίο αποτελεί ρεκόρ μεταξύ των λαβδανών - ανθίζει έως και 9 εβδομάδες.

Το τελευταίο είναι το φυτό που σπάει ρεκόρ ανθοφορίας - μια χαρά να το βλέπεις για εννέα εβδομάδες. Sieberlicht, Schneekenigin, Bassingham White, Morgen Rothe, Pink Dragonfly, Baby Doll, Walter Kinley, Frau Holle, Sunningdale, Abendglut - η φαντασία των κηπουρών δεν έχει όρια. Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα τάση οι ποικιλίες μπανάνας να παίρνουν τα ονόματά τους από θρυλικούς συνθέτες του παρελθόντος. Στους κήπους των εκλεπτυσμένων κηπουρών, θα βρείτε Bergenia Borodin, Bizet, Brahms, Bach, Bartók και άλλους.

Τα φύλλα της Bergenia Frau Holle, για παράδειγμα, έχουν ένα βαλτώδες χρώμα και όταν έρθουν τα πρώτα κρύα, οι μίσχοι των φύλλων γίνονται ένα λεπτό μωβ χρώμα. Οι ίδιες οι ταξιανθίες, ωστόσο, είναι κρυστάλλινες λευκές. Η Bergenia Morgen Rothe είναι μοναδική στο ότι μπορεί να ευχαριστήσει τους κηπουρούς με έως και δύο άνθη σε μια εποχή. Οι ροζ ταξιανθίες του Ladybug Baby Doll αποκτούν ένα βαθύ κρεμώδη χρώμα προς το τέλος της ανθοφορίας. Το Bergenia cheniginum φημίζεται για τον όγκο του. Πρόκειται για μια πραγματική ποικιλία bogatyr - μίσχοι μήκους μισού μέτρου, μεγάλες πλάκες φύλλων, μακρύς μίσχος λουλουδιών και ογκώδη άνθη. Το Abendglut είναι ο προάγγελος του φθινοπώρου: αυτή την εποχή του χρόνου παίρνει ένα βαθύ καφέ χρώμα.

Συγκομιδή και αποθήκευση

Το Badanum εκτιμάται ιδιαίτερα από τους επαγγελματίες της λαϊκής ιατρικής, οπότε φυτεύεται όχι μόνο για ομορφιά στον κήπο, αλλά και για περαιτέρω χρήση στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Το στέλεχος και η ταξιανθία δεν χρησιμοποιούνται γενικά στην εναλλακτική ιατρική. Όμως το ρίζωμα και τα φύλλα της Bergenia έχουν μια ορισμένη αξία λόγω των φαρμακολογικών ιδιοτήτων του φυτού.

Η Bergenia είναι πολυετές βότανο, αλλά η συγκομιδή των ριζών αρχίζει το καλοκαίρι. Η διαδικασία αυτή δεν είναι αυτοματοποιημένη. Η συγκομιδή της ρίζας Bergenia γίνεται με το χέρι. Μετά τη συγκομιδή, τα ριζώματα καθαρίζονται σχολαστικά και πλένονται ακόμη και με νερό. Οι πολύ μεγάλες ρίζες κόβονται κατά μήκος.

Το επόμενο βήμα είναι το στέγνωμα, το οποίο πρέπει πάντα να γίνεται σε εξωτερικό χώρο κάτω από σκηνή ή κάτω από το στέγαστρο ενός βοηθητικού χώρου. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο είναι κατάλληλο για το στέγνωμα των ριζών. Η πιο βολική επιλογή, ωστόσο, παραμένουν τα εξειδικευμένα μηχανήματα στεγνώματος που διατίθενται σε καταστήματα οικιακών συσκευών ή σε καταστήματα με είδη σιδηρικών. Το κυριότερο είναι να τηρείται το καθεστώς θερμοκρασίας. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 30-45°C.

Εάν αποξηράνετε τις ρίζες σύμφωνα με τον παραπάνω αλγόριθμο, το badanum μπορεί να αποθηκευτεί σε καλή κατάσταση για περίπου πέντε χρόνια, αλλά όχι περισσότερο. Οι ξηρές ρίζες bergenia είναι πολύ εύθραυστες και τείνουν να έχουν στυπτική γεύση. Είναι καλύτερο να διατηρείτε το φυτό σε χοντρά χαρτόκουτα ή σε στεγνά, κλειστά ξύλινα κιβώτια.

Τα φύλλα θα πρέπει να συλλέγονται αμέσως μετά το λιώσιμο του χιονιού - νωρίς την άνοιξη. Μόνο τα μαυρισμένα, πολυετή φύλλα αξίζει να μαζεύονται. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην εναλλακτική ιατρική ως πρώτη ύλη για αφεψήματα και αφέψημα. Στεγνώστε με τον ίδιο τρόπο όπως τις ρίζες, σε εξωτερικούς χώρους. Αποθηκεύστε καλύτερα σε υφασμάτινες σακούλες ή χάρτινες σακούλες για όχι περισσότερο από 1,5 έτος.

Φροντίδα του badanum

Το Badanum είναι ένα από τα πιο απαιτητικά φυτά. Το πολυετές φυτό μπορεί να αντιμετωπίσει απότομες αλλαγές στη θερμοκρασία και σοβαρούς παγετούς. Ακόμη και οι χειμερινές βροχοπτώσεις δεν αποτελούν πρόβλημα.

Αν και καλλιεργούνται με αγάπη από τους κηπουρούς, απαιτούν πολύ λίγη φροντίδα. Το φθινόπωρο, οι οικιακοί κηπουροί αφαιρούν τις μαραμένες ταξιανθίες και την άνοιξη αφαιρούν τα ξερά φύλλα. Κατά το πρώτο έτος της ανθοφορίας, το έδαφος χρειάζεται προστασία, την οποία οι κηπουροί επιτυγχάνουν με το mulching. Η Bergenia δεν αγαπά το περιττό πότισμα. Το κυριότερο είναι να μην αφήσετε το χώμα να στεγνώσει. Το φυτό μπορεί επίσης να περιποιηθεί με λίπασμα και ανόργανα άλατα.

Η Bergenia έχει άλλη μια σημαντική λεπτομέρεια: Το φυτό δεν αντέχει καλά την αναφύτευση και γι' αυτό είναι καλύτερα να μην το αγγίξετε. Η Bergenia μπορεί να αναπτυχθεί καλά σε ένα μέρος για δεκαετίες.

Φαρμακευτικές ιδιότητες του Ledum

Η Bergenia χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική και είναι ένα από τα πιο φαρμακευτικά φυτά. Τα αφεψήματα, τα αφέψημα και τα τσάγια Bergenia είναι ένας θησαυρός θεραπευτικών ιδιοτήτων. Τα φάρμακα Bergenia σταματούν τη ροή του αίματος, μειώνουν τη φλεγμονή, μειώνουν την αρτηριακή πίεση, ανακουφίζουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, ενισχύουν τα αγγειακά τοιχώματα, επουλώνουν τις πληγές και βελτιώνουν την ανοσία.

Θεραπευτικές ιδιότητες της Bergenia

Τα θεραπευτικά παρασκευάσματα της βεργίνας παρασκευάζονται ως συμπλήρωμα σε εξειδικευμένα παρασκευάσματα για τη θεραπεία του κοκκύτη, της δερματοπάθειας, των αιμορροΐδων, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, της πνευμονίας, της γαστρίτιδας, της λαρυγγίτιδας και των ινομυωμάτων της μήτρας.

Για γυναίκες.

Η Bergenia ως φαρμακευτικό φυτό είναι πολύ δημοφιλής στις γυναίκες, καθώς τα αφεψήματα και τα αφέψημά της βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών γυναικολογικών παθήσεων. Για παράδειγμα, η εξειδικευμένη θεραπεία για τη διάβρωση του τραχήλου της μήτρας, τη φλεγμονή των εξαρτημάτων, την κυστίτιδα και το μύωμα μπορεί να συμπληρωθεί με το ράντισμα με αφέψημα μπανάνας. Η συνταγή είναι αρκετά απλή. Ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας ζυμωμένο φυτό σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από μισή ώρα σε υδατόλουτρο, στραγγίστε το διάλυμα. Αυτό πρέπει να γίνεται το βράδυ για 1,5 μήνα.

Εάν ο έμμηνος κύκλος σας είναι βαρύς ή επώδυνος, συνιστάται η λήψη μικρής ποσότητας εκχυλίσματος badanum.

Και, φυσικά, οι μοναδικές ιδιότητες της Bergenia χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία. Η Bergenia χρησιμοποιείται σε μείγματα βοτάνων για την καταπολέμηση της ακμής, τη σύσφιξη των διευρυμένων πόρων και τη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.

Για άνδρες

Η Bergenia αναφέρεται συχνά ως "το βότανο των πραγματικών ανδρών". Εξάλλου, τα αφεψήματα και τα τσάγια από αυτό το φυτό βοηθούν στην ενίσχυση της ανδρικής ισχύος. Για να επιτευχθεί ένα πιο έντονο αποτέλεσμα, το σακάκι σακάκι αναμιγνύεται με εκχύλισμα τζίνσενγκ, βαλσαμόχορτο και αφέψημα της χρυσής ρίζας.

Εγκυμοσύνη

Όπως και τα παιδιά, οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να περιορίσουν τη χρήση τους. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί λόγω των τανινών της βεργίνας. Επίσης, τα αφεψήματα, τα εγχύματα και τα τσάγια από αυτό το φυτό μειώνουν σημαντικά την αρτηριακή πίεση.

Για παιδιά

Μπορεί το birchweed να ωφελήσει όχι μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά; Τα φάρμακα που παρασκευάζονται από Bergenia είναι καλά για την πρόληψη και τη θεραπεία παιδικών ασθενειών. Στην περίπτωση αυτή, ωστόσο, θα πρέπει να δοθεί προσοχή στη φύση της πάθησης.

Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα και το ρίζωμα της Bergenia, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι ευεργετικές και σε άλλες - ακόμη και επιβλαβείς. Ως εκ τούτου, τα αφεψήματα φυτικής προέλευσης μπορούν να χορηγηθούν σε ένα παιδί μόνο μετά την ηλικία των επτά ετών.

Το Bergenia είναι καλό για τη διάρροια στα παιδιά. Προετοιμασμένα, ζυμωμένα φύλλα bergenia συνθλίβονται και για 20 λεπτά επιμένουν σε βραστό νερό. Στην προκύπτουσα θεραπεία προσθέστε μέλι. Πάρτε ένα τέτοιο έγχυμα το πρωί και το βράδυ ως ανάλογο του συνηθισμένου τσαγιού από φύλλα.

Bergenia στη λαϊκή ιατρική

Bergenia στην παραδοσιακή ιατρική

Θεραπεία της ενδημικής βρογχοκήλης

Ετοιμάστε ένα αφέψημα από αποξηραμένα, λεπτοζυμωμένα φύλλα Bergenia. Τα μαυρισμένα φύλλα του περασμένου έτους είναι πιο κατάλληλα για αυτό το φάρμακο. Η συνταγή είναι αρκετά απλή. Ρίξτε μισό λίτρο καυτό νερό που βράζει πάνω από τα φύλλα. Τοποθετήστε το μείγμα στη χύτρα και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 0,5 ώρα. Αυτός ο ζωμός πρέπει να χρησιμοποιείται με τη μορφή τσαγιού. Πιείτε το τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα.

Προφύλαξη από ρινίτιδα

Το Badanum χρησιμοποιείται συχνά στη θεραπεία της φλεγμονής του ρινικού βλεννογόνου. Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της ρινίτιδας δεν είναι να χρησιμοποιήσετε καθαρό αφέψημα badanum, αλλά ένα βάμμα του μείγματος βοτάνων. Το βαλσαμόχορτο και το ελεκαμπάνιο είναι εξαιρετικά. Όλα τα βότανα πρέπει να είναι καλά θρυμματισμένα και καλά αναμεμειγμένα. Για 30 γραμμάρια θρυμματισμένου μείγματος βοτάνων πάρτε 450 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Ανακατέψτε τα υλικά και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Το φάρμακο είναι έτοιμο μετά από έγχυση για μια ημέρα σε ζεστό μέρος. Πάρτε 40 χιλιοστόλιτρα βάμμα 2 φορές την ημέρα.

Υδατικό εκχύλισμα από θρυμματισμένα ριζώματα ραπανάκι

Ανακατέψτε 5-6 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένη ρίζα ραπανάκι με 500 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Σιγοβράστε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να βράσει ο μισός ζωμός. Ζεστάνετε τον υπόλοιπο ζωμό για 40 λεπτά και στραγγίστε. Ξεπλύνετε το στόμα σας με το εκχύλισμα για να αποφύγετε τη φλεγμονή των ούλων.

Αφέψημα φύλλων Bergenia

Η Bergenia είναι μια πραγματική θαυματουργή. Το έγχυμα των φύλλων του μπορεί να έχει καλή υποβοηθητική δράση στη θεραπεία της εντεροκολίτιδας, των γαστρεντερικών προβλημάτων, της φουρουκουλίτιδας, της φυματίωσης, της στηθάγχης, της πνευμονίας και των ρευματισμών. Το φάρμακο από αυτό το αειθαλές πολυετές θαμνώδες φυτό έχει ευρύ φάσμα επιδράσεων. Η Bergenia μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή ενός φαρμάκου που έχει καθαριστικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πάρετε δύο συστατικά - ρίζα Bergenia και νερό. Ρίξτε 50 γραμμάρια αποξηραμένου, θρυμματισμένου φυτού σε νερό και βράστε. Το φάρμακο θα πρέπει να σιγοβράσει στην εστία για τουλάχιστον 30 λεπτά. Το ψυγμένο και φιλτραρισμένο φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται 30 χιλιοστόλιτρα τρεις φορές την ημέρα.

Θεραπεία της δυσεντερίας

Με τα πρώτα συμπτώματα μολυσματικής δηλητηρίασης θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικούς και να ακολουθήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Ένα έγχυμα από ρίζες badanum είναι επίσης ένα καλό βοήθημα για τη θεραπεία της δυσεντερίας. Αρκετές κουταλιές ζυμωμένης Bergenia γεμίζουν 400 χιλιοστόλιτρα ζεστό νερό και επιμένουν για 5-6 ώρες. Σουρώστε το προκύπτον φάρμακο μέσω ειδικού κόσκινου ή απλής γάζας. Το φάρμακο είναι έτοιμο προς χρήση. 20 γραμμάρια εγχύματος 3 φορές την ημέρα. Η θεραπεία πρέπει να συνεχιστεί για ένα δεκαπενθήμερο.

Βίντεο: Χρήσιμες ιδιότητες και χρήσεις του badanum Επεκτείνετε το

Από στοματίτιδα και περιοδοντική νόσο

Η στοματίτιδα χαρακτηρίζεται από ελκωτικές και αφθώδεις βλάβες στο στόμα. Για να προλάβετε, να θεραπεύσετε και να αντιστρέψετε τις συνέπειες της στοματίτιδας, είναι καλύτερο όχι μόνο να ακολουθήσετε εξειδικευμένη θεραπεία, αλλά και να χρησιμοποιήσετε τη λαϊκή ιατρική. Ένα έγχυμα από αποξηραμένες ρίζες ραπανάκι βοηθάει πολύ στη θεραπεία της στοματίτιδας και της περιοδοντικής νόσου. Πρώτη ύλη που αποτελείται από 4 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα bergenia, ρίξτε βραστό νερό, επιμείνετε 30 λεπτά. Μετά τη διαδικασία διήθησης, το φάρμακο είναι έτοιμο για χρήση. Το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται για να ξεπλένετε το στόμα πριν και μετά τα γεύματα αρκετές φορές την ημέρα.

Ένα στυπτικό

Η ρίζα της γεντιανής, η γλυκόριζα, η αψιθιά, η αψιθιά και το κοινό φαλακρόχορτο είναι εξαιρετικές φυτικές θεραπείες για την καταστολή της αιμορραγίας. Αυτά τα φαινομενικά απρόσιτα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Όλα τα βότανα πρέπει να θρυμματιστούν, αλλά στο φαρμακείο συνήθως πωλούνται ήδη σε ζυμωμένη μορφή. Βράστε το μείγμα βοτάνων με 500 χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Αφήστε το μείγμα βοτάνων να μπει για λίγο. Το επόμενο βήμα είναι να σιγοβράσετε για μία ώρα σε μέτρια φωτιά. Ανακατεύετε το αφέψημα από καιρό σε καιρό.

Η τελευταία συγχορδία είναι να στραγγίξετε το μείγμα. Ο αλγόριθμος χρήσης του ζωμού δεν είναι επίσης περίπλοκος. Πίνετε το φάρμακο κατά 1/3 φλιτζανιού 5 φορές την ημέρα.

Bergenia στην πρόληψη της δωδεκαδακτυλίτιδας

Η φλεγμονή του δωδεκαδακτύλου προσφέρεται για πρόληψη με ένα αφέψημα από ένα μείγμα βοτάνων, το οποίο περιλαμβάνει θρυμματισμένα φύλλα Bergenia, καλέντουλα, λιναρόσπορο και φλοιό βελανιδιάς. Ρίξτε 2-3 κουταλιές από το μείγμα βοτάνων με βραστό νερό και αφήστε το να εμποτιστεί για 12-14 ώρες, μέχρι να γίνει ένα συμπυκνωμένο έγχυμα. Πίνετε το φάρμακο σε μικρές δόσεις καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η θεραπεία της δωδεκαδακτυλίτιδας πρέπει να συμπληρώνεται με τέτοιο αφέψημα για 2-3 εβδομάδες.

Badanum ρίζα αφέψημα λουτρά για αιμορροΐδες

Για να προετοιμάσετε αυτό το διάλυμα θα χρειαστείτε:

  • 50 γραμμάρια θρυμματισμένες ρίζες πολυετούς φυτού,
  • μισό λίτρο βρασμένο νερό,
  • Βαλσαμόχορτο,
  • tansy,
  • θερμός.

Οι αιμορροΐδες είναι μια ευαίσθητη ασθένεια και η επίσκεψη στο γιατρό δεν πρέπει να καθυστερεί. Ωστόσο, αν το προλάβετε εγκαίρως και εφαρμόσετε το βαρύ πυροβολικό της εναλλακτικής ιατρικής, η επίσκεψη σε ειδικό και οι δυσάρεστες συνέπειες της νόσου μπορούν να αποφευχθούν.
Το αποξηραμένο βαλσαμόχορτο, το τάνσυ και η ζυμωμένη ρίζα badanum θα πρέπει να αναμιχθούν καλά σε ένα δοχείο. Βάλτε το μείγμα βοτάνων που προκύπτει σε ένα θερμός και ρίξτε βραστό νερό πάνω του. Μετά από 2-3 ώρες το έγχυμα θα φτάσει στην επιθυμητή συνοχή, ρίξτε το σε ένα μπολ με μέτρια ζεστό νερό. Λουτρό για 15 λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται αρκετές φορές την εβδομάδα.

Συμπιέζει

Οι κομπρέσες Badanum μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία μελανιών, ελκών, πληγών και μώλωπες. Προηγουμένως παρασκευάστηκε ένα συμπυκνωμένο έγχυμα από πολυετείς ρίζες για να υγρανθεί ο επίδεσμος γάζας και να εφαρμοστεί σε μια πληγωμένη περιοχή του δέρματος για 20 ή 30 λεπτά. Η διαδικασία είναι καλύτερο να επαναλαμβάνεται αρκετές φορές την ημέρα μέχρι να ολοκληρωθεί η επούλωση.

Χρησιμοποιώντας ραπανάκι στο μαγείρεμα

Η Bergenia χρησιμοποιείται για την παρασκευή φαρμάκων, μασκών προσώπου και τονωτικών, για την παρασκευή τσαγιού, ακόμη και για το μαγείρεμα φαγητού. Τα φύλλα της Bergenia, τα οποία έχουν καλλιεργηθεί για τρία χρόνια ή περισσότερο, περιέχουν 5% φρουκτόζη και 16% φυτικές ίνες. Υπάρχουν είδη στα οποία το ποσοστό των ινών υπερβαίνει το 20. Το φυτό περιέχει επίσης απλή πρωτεΐνη, η οποία εκφράζεται ως αλβουμίνη και σφαιρίνη.

Bergenia Bergenica χρήσεις στη μαγειρική

Η ρίζα ραπανάκι που παρασκευάζεται ποικιλοτρόπως μπορεί να βρεθεί στο τραπέζι του απαιτητικού καλοφαγά. Τρώγεται επίσης από όσους έχουν δεσμευτεί για μια υγιεινή διατροφή. Η ρίζα αυτού του φυτού είναι ένα εξαιρετικό διαιτητικό πιάτο που σας βοηθά να χάσετε βάρος.

Συχνά τα ριζώματα αυτού του πολυετούς ποώδους φυτού αλέθονται σε αλεύρι, το οποίο μετατρέπεται σε ένα νόστιμο και υγιεινό γλυκό. Οι ρίζες Bergenia τηγανίζονται, μαγειρεύονται στον ατμό και βράζονται. Η Bergenia χρησιμοποιείται συχνά ως συστατικό σε σούπες και συνοδευτικά πιάτα. Πιο συχνά, ωστόσο, η βεργίνα χρησιμοποιείται για την παρασκευή τσαγιού - ενός νόστιμου, αρωματικού, ευωδιακού τσαγιού.

Τσάι από βατόμουρο με άγριο λαβντάνουμ
Το Lingonberry είναι ένα φαρμακευτικό μούρο. Συχνά καταναλώνεται για να εμπλουτίσει τον οργανισμό με βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα φύλλα του lingonberry είναι εξίσου χρήσιμα. Οι διαβητικοί και τα άτομα που πάσχουν από ουρολιθίαση τα χρησιμοποιούν για τις φαρμακευτικές τους επιδράσεις. Εάν τα φύλλα του βατόμουρου παρασκευάζονται με badanum, η επίδραση του ποτού διπλασιάζεται.

Συνταγή:
Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας badanum, μια πρέζα ρίγανη και μια χούφτα ζυμωμένα φύλλα βατόμουρου σε μια κατσαρόλα και ρίξτε 500 χιλιοστόλιτρα νερό. Όταν το μείγμα πάρει βράση, βγάλτε το από την εστία και αφήστε το να κρυώσει. Σουρώστε το τσάι μετά από μία ώρα.

Η ξεχωριστή γεύση του τσαγιού από βατόμουρο μπορεί να ενισχυθεί με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Είναι ένας θησαυρός βιταμινών και θρεπτικών συστατικών σε ένα φλιτζάνι. Ωστόσο, τα άτομα που πάσχουν από γαστρεντερικές διαταραχές θα πρέπει να απέχουν από ένα τέτοιο ποτό.

Παρεμπιπτόντως, τα φύλλα βατόμουρου στην παραπάνω συνταγή μπορούν να αντικατασταθούν από φύλλα βατόμουρου, βατόμουρου, σταφίδας ή φράουλας.

Τύποι φαρμακευτικών παρασκευασμάτων

Έγχυση

Ο πονόλαιμος, το κρυολόγημα, η αιμορραγία των ούλων και οι δερματολογικές παθήσεις μπορούν να βοηθηθούν από ένα βάμμα φύλλων badanum. Ψιλοκομμένα φυλλαράκια βρασμένο νερό σε αναλογία 2 φλιτζάνια 1 κουταλιά της σούπας. Αφήστε το να εμποτιστεί για μία ημέρα. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα.

Το έγχυμα Bergenia μπορεί να θεραπεύσει εκδορές και πληγές στην επιφάνεια του δέρματος. Μια μπατονέτα θα πρέπει να εμποτιστεί με αυτό και να τριφτεί απαλά πάνω στις βλάβες.

Βάμμα

Το φαρμακευτικό φίλτρο badanum με βάση την αλκοόλη παρασκευάζεται για τη θεραπεία της βρογχίτιδας, των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, της γρίπης και ακόμη και της πνευμονίας. Επιπλέον, η μπανάνα έγχυσης αλκοόλ - ένα απαραίτητο εργαλείο για τη θέρμανση κομπρέσες και τρίψιμο των αρθρώσεων.

Ο αλγόριθμος για την παρασκευή του βάμματος έχει ως εξής:

  1. Πάρτε ένα γυάλινο δοχείο. Ρίξτε 50 γραμμάρια θρυμματισμένης ρίζας Bergenia σε 150 γραμμάρια οινοπνεύματος, φεγγαριού ή βότκας.
  2. Καλύψτε καλά με καπάκι και διατηρήστε το σε σκοτεινό, ξηρό μέρος για 14-16 ημέρες.
  3. Μετά την έγχυση, φιλτράρετε. Αραιώστε το στραγγισμένο φάρμακο σε ένα ποτήρι καθαρό νερό. Αναλογία - 25 σταγόνες ανά 300 χιλιοστόλιτρα νερού. Πίνετε 3-4 φορές την ημέρα.

Αφέψημα .

Οι ρίζες Bergenia χρησιμοποιούνται συνήθως για την παρασκευή αφεψημάτων. Το κύριο πράγμα - επιλέξτε ένα προσεκτικά αποξηραμένο σε εξωτερικούς χώρους ή σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο ριζώματα. Το θεραπευτικό φίλτρο παρασκευάστηκε γρήγορα και αβίαστα. Τις περισσότερες φορές, η προετοιμασία του δεν διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά.

Bergenia αλέσει προσεκτικά, αν θέλετε - ακόμη και να αλέσει σε σκόνη. Σιγοβράστε 4 μεγάλες κουταλιές από το ζυμωμένο φυτό σε χαμηλή φωτιά με 500 χιλιοστόλιτρα νερό. Μετά από μισή ώρα μαγειρέματος, σουρώστε το αφέψημα από κόσκινο και αφήστε το να κρυώσει. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε το ψυγείο για το σκοπό αυτό. Μπορείτε να το αφήσετε σε θερμοκρασία δωματίου για μερικές ώρες. Το αφέψημα είναι πολύ πλούσιο και συμπυκνωμένο, οπότε είναι προτιμότερο να το πίνετε αραιωμένο. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας από το φάρμακο 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Το αφέψημα Bergenia είναι ένα πραγματικό φάρμακο για την καταπολέμηση γυναικολογικών παθήσεων, γαστρεντερικών προβλημάτων και αιμορροΐδων. Μπορείτε να πίνετε το αφέψημα ως προληπτικό για το κρυολόγημα και τις οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.

Τσάι Bergenia (μογγολικό τσάι)

Η Bergenia είναι ένα μοναδικό φυτό. Χαροποιεί το μάτι στον κήπο, θεραπεύει ποικίλες παθήσεις και συγκεντρώνει ακόμη και όλη την οικογένεια για ένα βραδινό πάρτι τσαγιού. Το τσάι Bergenia δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και πολύ χρήσιμο.

Το τσάι μπανάνας όχι μόνο εμπλουτίζει τον οργανισμό με ιχνοστοιχεία και βασικές βιταμίνες, αλλά επίσης επιταχύνει την εντερική λειτουργία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, χαλαρώνει και τονώνει το σώμα. Ωστόσο, μην το πίνετε σε μεγάλες ποσότητες, αλλιώς μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση, δυσκοιλιότητα, ακόμη και ταχυκαρδία.

Πώς να παρασκευάσετε αυτό το τσάι; Η συνταγή είναι σχεδόν η ίδια όπως και για το κανονικό τσάι. Ωστόσο, υπάρχει μια προειδοποίηση - χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος για να ετοιμαστεί το τσάι badanha ώστε να μπορέσει να εμποτιστεί.

Επιπλέον, το τσάι badanum είναι επίσης γνωστό ως μογγολικό τσάι ή τσάι chigir. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την παρασκευή του, αλλά η κλασική συνταγή είναι η πιο δημοφιλής.

Για την παρασκευή ενός κλασικού τσαγιού chigiri, χρησιμοποιούνται μόνο πλατύφυλλα φύλλα. Αυτό το τσάι δεν εγχύεται αλλά βράζεται. Ανακατέψτε το ζυμωμένο ραπανάκι σε νερό, αφήστε το να πάρει βράση και αφήστε το για 30 λεπτά. Επόμενος - ως συνήθως. Ο προκύπτων ζωμός αραιώνεται με βραστό νερό. Αυτό θα είναι ένα τσάι με έντονη, ζωντανή γεύση.

Σκόνη

Η σκόνη Bergenia παρασκευάζεται κυρίως από τις ρίζες αυτού του πολυετούς φυτού. Έχει αξιοσημείωτες θεραπευτικές ιδιότητες. Δεν είναι ασυνήθιστο ακόμη και για τους δερματολόγους που συνταγογραφούν επαγγελματικές θεραπείες να συμβουλεύουν τους ασθενείς να στραφούν και στη σκόνη badanum. Τα επουλωτικά εγκαύματα, τα έλκη, οι πληγές και άλλες δερματικές βλάβες αρκεί να πασπαλιστούν με τη σκόνη επούλωσης. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως άμεσο.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από δερματολογικές παθήσεις συχνά στρέφονται στη σκόνη συμπιεσμένου milkweed. Για να το κάνουμε όσο το δυνατόν πιο απλό. Σκόνη μείγμα θα πρέπει να αραιωθεί με ζεστό νερό και ανακατεύεται σε μια ομοιογενή, παχύρρευστη μάζα, η οποία και να αλείψει το πονεμένο σημείο. Τοποθετήστε ένα βαμβακερό επίθεμα ή μια γάζα από πάνω. Τελειώστε βάζοντας έναν επίδεσμο.

Καλλυντικές εφαρμογές

Πολλές λοσιόν, μάσκες, τονωτικά, βάμματα και λοσιόν - όλα αυτά γίνονται από τους ερασιτέχνες των φυσικών καλλυντικών προϊόντων Bergenia. Το πολυετές φυτό είναι ένα δημοφιλές φάρμακο για τη λιπαρή λάμψη, τη σμηγματόρροια και την ακμή. Οι βοσκοί βοηθούν το ωραίο φύλο να νικήσει την ακμή, την υποδόρια φλεγμονή και τα μαύρα στίγματα. Διευρυμένοι πόροι; Κανένα πρόβλημα για ένα τονωτικό ραπανάκι

Bergenia Bergenica χρήσεις στην κοσμετολογία

Αλγόριθμος παρασκευής τονωτικού Bergenia
Το απαλό, λείο, μεταξένιο δέρμα χωρίς προβληματικά εξανθήματα είναι το όνειρο κάθε κοριτσιού. Μπορείτε να το πετύχετε με ένα τονωτικό badanum. Μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Τα συστατικά είναι πολύ απλά:

  • 150 γραμμάρια βότκα,
  • καθαρό νερό,
  • ρίζες ραπανάκι,
  • ταξιανθίες,
  • Λεπίδες φύλλων.

Το πρώτο βήμα είναι να μουλιάσετε τα ραπανάκια σε βραστό νερό. Αφού κρυώσει το έγχυμα, προσθέστε τη βότκα. Αφήστε το μείγμα να εμποτιστεί για 5-7 ημέρες. Στο τέλος αυτής της περιόδου, φιλτράρετε τη συμπυκνωμένη μάζα. Αυτό είναι όλο, το τονωτικό είναι έτοιμο για χρήση. Μετά το πλύσιμο του προσώπου, του λαιμού και της περιοχής του ντεκολτέ με ένα βαμβάκι. Σε λίγες εβδομάδες το αποτέλεσμα θα είναι ορατό - καθαρό, χαλαρό, ενυδατωμένο και τονωμένο δέρμα χωρίς ακμή.

Συνταγή για λιπαρό δέρμα προσώπου
Ανακατέψτε τη θρυμματισμένη ρίζα bergenia με βότκα σε αναλογία 2:8. Αφήστε το έγχυμα να αποκτήσει τη σωστή συνοχή σε ξηρό και σκοτεινό μέρος για 5 ημέρες. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να ξεχνάμε αυτό το διάστημα. Ανακινήστε το μπουκάλι με τη λοσιόν περιστασιακά. Όταν το φάρμακο είναι έτοιμο, μη βιαστείτε να το χρησιμοποιήσετε. Το βάμμα πρέπει να αραιώνεται με ζεστό νερό σε αναλογία 1:1. Βουτήξτε μια πετσέτα στο διάλυμα και εφαρμόστε την στο δέρμα. Η μάσκα διατηρείται τουλάχιστον 20 λεπτά, μετά το οποίο το πρόσωπο πρέπει να πλυθεί με δροσερό νερό. Μια τέτοια διαδικασία συνιστάται 2-3 φορές την εβδομάδα. Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι προτιμότερο να αποφεύγεται, καθώς το δέρμα εκεί είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και λεπτό. Το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει. Η λάμψη εξαφανίζεται, φέρνοντας μαζί της όλες τις ατέλειες του δέρματός σας.

Ένα ήπιο διάλυμα της ρίζας Bergenia μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για το ξέπλυμα των μαλλιών μετά το λούσιμο. Αυτό θα τους δώσει μια όμορφη λάμψη και απαλότητα.

Συνταγή τονωτικού για τα μαλλιά
Ποιος δεν ονειρεύεται λεία και μεταξένια μαλλιά χωρίς σπάσιμο και σπάσιμο; Κάθε κορίτσι μπορεί να πετύχει τα μαλλιά των ονείρων της ενσωματώνοντας την μπανάνα σε σπιτικές μάσκες και τονωτικά. Δεν χρειάζεται να το καλλιεργήσετε στον κήπο σας. Τα ζυμωμένα φύλλα και η ρίζα της Bergenia μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε κάθε φαρμακείο. Η τιμή, κατά κανόνα, δεν υπερβαίνει τα 100 ρούβλια. Ως εκ τούτου, κάθε μέλος του ωραίου φύλου μπορεί να αντέξει οικονομικά μια ποιοτική δημοσιονομική φροντίδα.

4 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένο, αποξηραμένο άνθος κλειδί βράζουμε για 20 λεπτά. Ο ζωμός που προκύπτει δροσίζει και ξεπλένει τα μαλλιά στο μήκος τους μετά από σχολαστικό καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής με σαμπουάν και βάλσαμο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα βάμματα, τα εκχυλίσματα και τα τονωτικά με badanum μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο στο μήκος των μαλλιών, απομακρυνόμενα από τις ρίζες κατά 10-15 εκατοστά. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε λάδι μπανάνας στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς έχει ξηραντική δράση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει, στην καλύτερη περίπτωση, σε πιτυρίδα και, στη χειρότερη, σε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Αντενδείξεις χρήσης

Τα άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις και εκείνα με κακή πήξη του αίματος δεν συνιστάται να λαμβάνουν αφέψημα και έγχυμα με βάση το ραπανάκι. Επίσης, μην κάνετε κατάχρηση της bergenia και των ποτών με αυτήν, καθώς το φυτό αυτό έχει υψηλή συγκέντρωση τανινών, η λήψη των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να τρώτε πράσινα και όχι αποξηραμένα φύλλα, επειδή περιέχουν δηλητηριώδεις ενώσεις.

«Σημαντικό: Όλες οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο παρέχονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο είναι μόνο για σκοπούς καθοδήγησης. Συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν προβείτε σε οποιαδήποτε σύσταση. ειδικός. Ούτε οι συντάκτες ούτε οι συγγραφείς ευθύνονται για τυχόν βλάβες που θα προκληθούν από υλικό."


Αφήστε μια απάντηση

Ξηροί καρποί

Φρούτα

Μούρα