Johannisbeerblätter: medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen

Johannisbeeren sind eine der beliebtesten und am weitesten verbreiteten Beeren in Russland. Dieser Strauch ist in fast jedem Garten zu finden. Sie gehört zur Familie der Stachelbeeren. Heutzutage gibt es mehr als 300 Arten dieser Pflanze. Als beliebteste Sorten gelten die roten und schwarzen Johannisbeeren. In der Russischen Föderation werden auch goldene und weiße Johannisbeeren angebaut.

Von allen Sorten ist die schwarze Johannisbeere die gesündeste und schmackhafteste. Seine Früchte werden innerlich frisch und gekocht verzehrt. Er wird zur Herstellung von Konfitüren, Gelees, Pasteten, Kompotten, Sirupen, Tinkturen, Likören, Weinen und Likören verwendet.

Aber nicht nur die Beeren der Pflanze haben eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Johannisbeerblätter werden aktiv für pharmakologische Zwecke verwendet. Sie werden zur Herstellung von medizinischen Präparaten verwendet. In der Volksmedizin werden Abkochungen und Tees aus dem blattreichen Teil des Strauches zur Behandlung zahlreicher Krankheiten verwendet.

Diese Beliebtheit erklärt sich ganz einfach: Alle Pflanzenteile sind eine Fundgrube an nützlichen Vitaminen, Mikro- und Makronährstoffen, die der Mensch so dringend braucht.

Interessante Fakten über Johannisbeeren:

1. Der Strauch wächst fast auf dem gesamten Globus. Die einzigen Ausnahmen sind Australien und die Antarktis.
2. Die unreifen Beeren enthalten bis zu viermal mehr Vitamin C als die reifen Beeren.
3. Die nützlichsten Beeren sind die, die im Norden wachsen.
4. Die Blätter sind ebenso nützlich wie die Beeren.
5. Im Altertum wurde der Strauch in der Umgebung von Klöstern angebaut und "Klosterbeere" genannt.
6. Der genaue Ursprung der Johannisbeeren ist nicht bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass sie ihren Ursprung in Asien hat.
7. Um eine Tagesdosis Vitamin C zu erhalten, reicht es aus, 35-40 schwarze Johannisbeeren pro Tag zu essen.
8. Johannisbeerblätter haben einen angenehmen Duft und eignen sich daher als Gewürz für einige Fleisch- und Fischgerichte.

Chemische Zusammensetzung

Aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung hat der Gartenstrauch eine Reihe von medizinischen Eigenschaften. Schon unsere Vorfahren nutzten die Pflanze zur Behandlung und Vorbeugung vieler Beschwerden. Die Vorteile der Johannisbeeren wurden auch von der offiziellen Medizin anerkannt. Die Blätter werden in Form eines Extrakts bei der Herstellung verschiedener Arzneimittel verwendet.

Die Pflanze enthält die folgenden nützlichen Stoffe:

1. Vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, PP.
2. Makronährstoffe: Kalium, Kalzium, Magnesium, Chlor, Schwefel, Phosphor.
3. Spurenelemente: Bor, Jod, Kupfer, Fluor, Zink, Kobalt, Mangan, Molybdän, Eisen.
4. Polyphenolische Verbindungen: Flavonoide, Bioflavonoide, freie und kondensierte Catechine, Proanthocyanidine.

Fachärzte und Volksheiler sind sich einig über den Nutzen der Johannisbeerblätter für den Menschen. Sie können bei der Behandlung zahlreicher Beschwerden von großem Nutzen sein und den Körper insgesamt stärken.

Ernte und Lagerung

Um das Beste aus den Johannisbeerblättern herauszuholen, ist die richtige Ernte entscheidend.

Die Blätter können vom Beginn der Blütezeit bis zum Spätherbst geerntet werden. Die beste Zeit für die Ernte des blattreichen Teils der Johannisbeere ist jedoch von Mai bis Juni, bevor die Beeren reif sind. Zu diesem Zeitpunkt ist das Blatt am besten, da es reich an medizinischen Substanzen ist. Erfahrene Kräuterkundige empfehlen auch die Beobachtung der Mondphase. Der günstigste Tag für die Ernte der Beeren ist der Neumond.

Eine weitere interessante Nuance beim Sammeln von Johannisbeerblättern. Neben dem Neumond wird auch die Zeit um 12 Uhr mittags als sehr wichtig angesehen. Um die Mittagszeit bei Neumond sind die Pflanzen am stärksten mit Heilelementen gesättigt.

Nur die Blätter der schwarzen Johannisbeere werden als nützlich angesehen. Die Beeren der roten Johannisbeeren werden zu medizinischen Zwecken verwendet. Die Blätter können natürlich auch gepflückt werden, aber sie haben keine spürbare Wirkung.

Die Blätter sollten mit sauberen Händen und sehr vorsichtig gepflückt werden, um die Zweige des Strauches nicht zu beschädigen. Es sollten Blätter von guter Qualität und ohne Insektenschäden ausgewählt werden. Wichtig: Wenn Sie die Fruchtbildung des Strauches im nächsten Jahr nicht stören oder einschränken wollen, pflücken Sie die Blätter in der Mitte und lassen Sie die Ober- und Unterseiten in Ruhe. Sobald die richtige Menge geerntet wurde, sollten Sie an die Lagerung denken.

Die Blätter sollten vor der Einlagerung richtig getrocknet werden. Dazu werden die Blätter in einer einzigen Lage auf einer ebenen Fläche ausgebreitet und an einen sonnigen, aber windstillen Ort gestellt. Dieser Vorgang kann zwischen 5 und 10 Tagen dauern. Die Bereitschaft wird durch die Haptik der Blätter bestimmt. Sobald die Blätter in den Händen knusprig werden und zerbröseln, können sie in ein Gefäß gefüllt und aufbewahrt werden.

In dieser Form kann das Rohmaterial bis zu zwei Jahre gelagert werden. Nach dieser Zeit verschwinden seine wundersamen Eigenschaften.

Können Johannisbeeren eingefroren werden?

Es gibt noch eine andere Möglichkeit, Johannisbeeren aufzubewahren: das Einfrieren in der Tiefkühltruhe. Diese ist besser für die Beeren des Strauches geeignet. Sie können die Blätter aber auch aufbewahren. Achten Sie nur darauf, sie gründlich abzuspülen und überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Dann in einen Beutel geben und in den Gefrierschrank legen. Die Dauer dieser Lagerung sollte 6 Monate nicht überschreiten. Experten weisen jedoch darauf hin, dass sich diese Methode negativ auf die Geschmacksqualitäten der Johannisbeeren beim Auftauen auswirkt und das bereits subtile Aroma verloren geht.

Johannisbeerblätter für medizinische Zwecke

Sowohl die frischen als auch die getrockneten Blätter haben eine Reihe von medizinischen Eigenschaften. Produkte, die Johannisbeeren enthalten, können folgende Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben

1. Verbessert die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems, normalisiert den Herzschlag, stärkt die Wände der Blutgefäße, wirkt sich positiv auf die Zusammensetzung des Blutes aus, reinigt es.
2. Normalisieren Sie den Blutdruck.
3. Signifikante Wirkung auf die Normalisierung der Sehkraft.
4. Es hat eine positive Wirkung auf die Leber und die Nieren.
5. Sie können den Alterungsprozess der Haut verlangsamen und sich positiv auf ihren Zustand auswirken.
6. Stärkt das Immunsystem.

Darüber hinaus haben Johannisbeerblätter entzündungshemmende, fiebersenkende, antibakterielle, tonisierende und tumorhemmende Eigenschaften.

Für Frauen

Der Verzehr von Zubereitungen und Volksheilmitteln, die Johannisbeerblätter enthalten, wirkt sich positiv auf den weiblichen Körper aus, lindert Müdigkeit und Reizbarkeit, beseitigt Schlaflosigkeit, normalisiert die Stoffwechselprozesse und den Wasserhaushalt. Der Strauch hat sich bei der Behandlung und Vorbeugung von Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane sowie von Beschwerden im Zusammenhang mit den Harnwegen bewährt. Es hat eine verjüngende Wirkung und wird aktiv zur Prophylaxe von gutartigen und bösartigen Neubildungen eingesetzt.

Es eignet sich hervorragend für die Zubereitung von verjüngenden und reinigenden Gesichtsmasken. Die Abkochung von Johannisbeeren ist wirksam für das Haar, stellt es wieder her und stärkt es.

Johannisbeertee ist ein wichtiges Mittel gegen Erkältungen, da er viel Vitamin C enthält, das für seine antiviralen und immunstimulierenden Eigenschaften bekannt ist.

Für Männer

Johannisbeeren haben eine positive Wirkung auf den männlichen Organismus. Ständiger Stress am Arbeitsplatz verursacht bei Männern häufig Herzkrankheiten. Weltweite Statistiken zeigen, dass jedes Jahr die Zahl der Angehörigen des starken Geschlechts mit steigender Wahrscheinlichkeit an Herzkrankheiten und verschiedenen Gefäßproblemen leidet. Und das Alterskriterium sinkt von Jahr zu Jahr. Tee aus Johannisbeerblättern kann eine vorbeugende Wirkung bei Müdigkeit, Depressionen und Nervosität haben.

Dieses Getränk steigert die Potenz, verlängert die Fortpflanzungsfähigkeit des Mannes und der Frau, normalisiert den Blutdruck, lindert Schlaflosigkeit und verjüngt den Körper.

Fachleute empfehlen Männern, die Mittel mit dem Zusatz von Johannisbeerblättern mindestens viermal im Jahr zu verwenden, Kurse von mindestens 14 Tagen.

Schwangerschaft

Gynäkologen empfehlen schwangeren Frauen dringend, Johannisbeertee zu trinken. Johannisbeerblätter enthalten nämlich Folsäure, die das Risiko einer intrauterinen Pathologie beim Baby verringern kann.

Immunität ist für eine schwangere Frau sehr wichtig. Und das Johannisbeerblatt ist aufgrund seiner chemischen Zusammensetzung ein hervorragender natürlicher Immunstärker.

Beim Stillen

Es gibt keine Kontraindikationen für die Verwendung von Johannisbeeren während der Stillzeit. Im Gegenteil, es wird angenommen, dass Johannisbeerblättertee zur schnellen Erholung des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt beiträgt.

Experten raten jedoch dazu, Johannisbeermittel in Maßen zu verwenden. Das in den Blättern des Strauches enthaltene Vitamin C kann bei Neugeborenen eine schwere allergische Reaktion hervorrufen.

Für Kinder

Johannisbeeren in all ihren Erscheinungsformen sind ein unverzichtbares Produkt für die Ernährung von Kindern. Kinderärzte empfehlen dringend, Johannisbeertee oder -sud regelmäßig auf den Speiseplan eines Kindes zu setzen. Dieses Mittel ist in der Lage, das Immunsystem eines heranwachsenden Organismus zu verbessern, die Knochen zu stärken, den Magen-Darm-Trakt zu normalisieren und vor Virus- und Erkältungskrankheiten zu schützen.

Ein Bad mit Johannisbeersud wirkt sich ebenfalls wohltuend auf die zarte Haut des Babys aus. Johannisbeeren haben sich als hervorragendes Mittel gegen Schwitzen und als antibakterielles und wundheilendes Mittel bei Schürf- und Schnittwunden erwiesen.

Zur Gewichtsabnahme

Johannisbeerpräparate sind hervorragende Helfer im Kampf gegen Übergewicht.

Erstens tragen sie dazu bei, den Stoffwechsel zu normalisieren und Stoffwechselprozesse zu beschleunigen. Diese beiden Störungen sind meist die Hauptursache für Übergewicht.

Zweitens haben Johannisbeerblätter eine leicht harntreibende Wirkung, die dazu beiträgt, Schwellungen zu beseitigen.

Drittens können Johannisbeeren den Körper von schädlichen Giftstoffen und Toxinen befreien, was bei der Gewichtsabnahme von großem Vorteil ist.

Viertens erhält der Körper alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe, die er während der Diät benötigt.

Alle Ernährungswissenschaftler der Welt sind sich einig, dass Zubereitungen aus Johannisbeerblättern dazu beitragen, die Ergebnisse im Kampf um eine schöne, schlanke Figur zu verbessern. Es gibt sogar eine Johannisbeer-Mono-Diät und Entladungs-Reinigungstage auf Tee aus den Blättern.

Natürlich ist dies kein Allheilmittel. Der Verzehr von Johannisbeeren allein reicht nicht aus, um eine sichtbare Gewichtsabnahme zu erzielen. Bewegung und eine maßvolle Ernährung wurden nicht gestrichen.

Johannisbeerblätter in der Volksmedizin

Volksheiler und Kräuterkundige verwenden alle Teile der Johannisbeere für die Zubereitung von Heilmitteln gegen verschiedene Krankheiten. Die Blätter werden in jeder Form verwendet: frisch, getrocknet, gefroren.

Interessant ist, dass der Vitamin-C-Gehalt in den Blättern des Strauches viel höher ist als in den Früchten.

Bei Diabetes.

Die Blätter der schwarzen Johannisbeere liefern dem Diabetiker viele nützliche Stoffe wie Karotin, die Vitamine C, E, PP und Gruppe B, Pektin, Phosphorsäure, Kalium, Eisen und natürliche Zucker.

Johannisbeeren können in der Prä-Diabetes-Phase eine vorbeugende Wirkung haben.

Ärzte empfehlen die Verwendung von Johannisbeeren bei allen Arten von Diabetes, allerdings in Maßen. Unter Beachtung dieser Maßnahme kann ein Diabetiker mit Hilfe von Präparaten aus Strauchblättern den Zustand der Blutgefäßwände verbessern, das Blut von Cholesterin reinigen, den Zuckerspiegel senken. Es gibt mehrere Rezepte für medizinische Zubereitungen zur Behandlung von Diabetes.

1. Aufguss aus den Früchten und Blättern der Johannisbeere. Einen Esslöffel mit einem Glas kochendem Wasser übergießen. 20 Minuten lang ziehen lassen. Innerlich 5-6 mal täglich 100 g einnehmen.
2. Getrocknete Blätter mahlen. Für ein Glas heißes Wasser werden 2 Esslöffel der Mischung benötigt. Bestehen Sie eine halbe Stunde lang darauf. Mehrmals am Tag ein Glas verwenden.
3. Um dieses Mittel vorzubereiten wird auch Heidelbeere Blätter benötigen. Mischen Sie sie mit Johannisbeeren zu gleichen Teilen - je einen Esslöffel. Gießen Sie 250 ml kochendes Wasser auf. Einmal täglich nach 30 Minuten anwenden.

Bei Gastritis

Bei Gastritis, Magengeschwüren oder Übersäuerung wird der Verzehr von schwarzen Johannisbeeren in reiner Form nicht empfohlen. Aber Mittel aus den Blättern des Strauches kann nicht nur für die Behandlung dieser Krankheiten verwendet werden, sondern auch sehr notwendig!

1. Kleine Johannisbeerblätter in einer Menge von 25-30 Stück mit 1 Liter trockenem Weißwein übergießen. 2 Wochen lang an einem dunklen Ort aufbewahren. Am Ende dieses Zeitraums wird der Stamm. Mehrmals täglich 100 ml einnehmen.
2. Die alkoholische Johannisbeertinktur hat sich bei der Behandlung von Gastritis mit vermindertem Säuregehalt bewährt. Für die Zubereitung benötigen Sie 1 Liter trockenen Rotwein und 20 g getrocknete Johannisbeerblätter. Beide Zutaten mischen, fest verschließen und 21 Tage lang an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahren. Wie im ersten Rezept, abseihen. Verlauf der Behandlung - 14 Tage. Es wird empfohlen, einmal pro Tag 50 ml zu verwenden.

Wenn Gicht

Eine solche Krankheit wie Gicht beeinträchtigt das Leben eines Menschen erheblich. Es besteht nicht nur eine äußere Verformung der oberen Extremitäten, sondern auch das Schmerzsyndrom, das die Gelenkerkrankung verursacht. Es ist nicht möglich, Gicht allein mit Johannisbeeren vollständig zu heilen. Sie erfordert einen umfassenden Ansatz, der auch Medikamente einschließt. Aber Abkochungen und Aufgüsse von Johannisbeerblättern können die Schmerzen lindern.

1. Für die Zubereitung werden 2 Esslöffel getrocknete Johannisbeerblätter und 0,5 Liter kochendes Wasser benötigt. Alle Zutaten sollten miteinander vermischt werden. Lassen Sie ihn 60 Minuten ziehen. Die sich daraus ergebende Menge sollte pro Tag getrunken werden. Die Dauer der Behandlung beträgt ein bis zwei Monate. Während dieser Zeit sollten die Schmerzempfindungen auf ein Minimum zurückgehen.
2. Ein Aufguss aus Johannisbeeren und Preiselbeeren kann helfen, die Symptome von Gicht zu lindern. Nehmen Sie je einen Esslöffel zerkleinerte Blätter dieser Pflanzen. Gießen Sie die Kräutermischung in 500 ml kochendes Wasser. Eine Stunde lang ziehen lassen. Nehmen Sie einen Monat, 4-5 mal täglich 100 ml.

Ein wichtiger Punkt: Ihr Urin kann nach einigen Wochen der Behandlung trübe werden. Haben Sie keine Angst vor dieser Reaktion, sie ist normal, da der Körper sich aktiv von überschüssigen Salzen reinigt. Es besteht keine Notwendigkeit, die Anwendung des Mittels abzubrechen, nach 7-14 Tagen wird sich alles normalisieren.

Durch Blasenentzündung

Die harntreibende Eigenschaft der Johannisbeeren wird aktiv zur Behandlung von Erkrankungen der Harnwege eingesetzt. Schwarze Johannisbeeren helfen nicht nur, die Symptome einer Blasenentzündung zu lindern, sondern verbessern auch das allgemeine Wohlbefinden des Patienten. Die Pflanze hat eine antibakterielle und harntreibende Wirkung und normalisiert die Blase. Zusammen mit dem Urin werden auch die Krankheitserreger ausgeschieden.

Die Volksheiler bieten mehrere Dutzend Rezepte zur Behandlung dieses Problems an. Betrachten Sie die beliebtesten und effektivsten.

1. Es werden 100 frische Johannisbeerblätter benötigt. Mahlen Sie sie gründlich, bis sie saftig sind. Dann 300 ml kochendes Wasser hinzufügen. Gut abdecken und 15-20 Minuten ziehen lassen. Dann abseihen und die gesamte Menge auf einmal trinken. Der Verlauf der Behandlung - 14 Tage. Einmal am Tag ist genug.
2. Um ein Heilmittel, um getrocknete Blätter von drei Arten von Pflanzen nehmen vorzubereiten - Johannisbeere, Himbeere, Preiselbeere - 30 g. Gießen Sie 1 Liter heißes Wasser über die Kräutermischung. 15 Minuten unter einem Deckel bestehen. Tagsüber einnehmen. Die empfohlene Dauer der Behandlung beträgt 14-21 Tage.

Von Husten

Zur schnellen Beseitigung und Vorbeugung von Husten sind die Früchte und Blätter der schwarzen Johannisbeere eine gute Hilfe. Die Pflanze hat antimikrobielle, schweißtreibende und harntreibende Eigenschaften. Als besonders wirksam erwies sich das folgende Rezept.

5 Esslöffel zerkleinerte Johannisbeerblätter in 1 Liter kochendem Wasser mehrere Stunden lang ziehen lassen. Wir empfehlen, dafür eine Thermoskanne zu verwenden. Trinken Sie den Aufguss über den Tag verteilt anstelle des üblichen Tees. Das Mittel hilft bei Husten verschiedener Herkunft, Erkältungen, Bronchitis, Kehlkopfentzündung, den Anfangsstadien der Tuberkulose.

Zur Gewichtsabnahme

Wir haben bereits über die wundersamen Vorteile von Johannisbeeren im Kampf gegen Übergewicht berichtet. Betrachten Sie die beliebtesten Rezepte zur Gewichtsabnahme.

1. Rezept für Tee. Das häufigste Mittel ist ein Tee aus getrockneten Johannisbeerblättern. Die Zubereitung ist sehr einfach: 1 Esslöffel der Mischung wird mit einem Glas kochendem Wasser übergossen. Nach 20 Minuten können Sie es innerlich anwenden. Um die Wirkung zu verstärken, empfiehlt es sich, Himbeerblätter und Lindenblüten hinzuzufügen. Mehrmals am Tag trinken.
2. Rezept für ein Drainagemittel. Um ein gutes und dauerhaftes Ergebnis zu erzielen, ist es notwendig, das Lymphdrainagesystem zu etablieren und die überschüssige Flüssigkeit im Körper loszuwerden. Ein Johannisbeermittel, das wie folgt zubereitet wird, hilft dabei: Geben Sie 30 g der getrockneten oder frischen Blätter der Pflanze in 500 ml heißes Wasser. Lassen Sie ihn 30 Minuten ziehen. Verwenden Sie 3 mal täglich ein halbes Glas 15 Minuten vor einer Mahlzeit. Die Dauer der Anwendung wird individuell festgelegt und dauert bis zum Auftreten sichtbarer und nachhaltiger Ergebnisse.

Rezept für die Normalisierung des Blutdrucks

Bei dem modernen Lebensrhythmus hat jeder zweite Mensch Probleme mit dem Blutdruck. Bei den einen nimmt sie ab, bei den anderen nimmt sie im Gegenteil zu. Um schwerwiegende Folgen wie einen Schlaganfall, den Riss eines Aneurysmas oder eine Blutung zu vermeiden, ist es wichtig, den Blutdruck im Auge zu behalten. Stabilisieren und bringen es wieder normal helfen Johannisbeere Abkochung, nach dem folgenden Rezept zubereitet: 30 g trocken, gut gehackte Blätter gießen 500 ml heißes Wasser. 10-15 Minuten köcheln lassen, abkühlen und abseihen. Nehmen Sie 3-mal täglich ein halbes Glas 20 Minuten vor den Mahlzeiten ein. Die Dauer der Behandlung beträgt 21 Tage.

Arten von medizinischen Zusammensetzungen

Je nach Krankheit und Anwendungsart werden Johannisbeerblätter zur Herstellung verschiedener Arzneimittel verwendet: Aufguss, Tinktur, Abkochung, Tee, Öl.

Infusion

Die Infusion wird zur Behandlung zahlreicher Beschwerden eingesetzt. Bereiten Sie es für das klassische Rezept ist nicht schwer. Sie benötigen 6 Esslöffel zerkleinerte getrocknete Johannisbeerblätter und 1 Liter kochendes Wasser. Die Mischung mit Wasser übergießen, mit einem Deckel abdecken, in ein warmes Tuch wickeln und 2-3 Stunden stehen lassen. Vor der Verwendung unbedingt abseihen. Oral in der für die Behandlung einer Krankheit erforderlichen Dosierung einnehmen.

Tinktur.

Im Gegensatz zu Infusion, um eine duftende und heilende Tinktur vorzubereiten muss Alkohol oder Wodka kaufen. Sie können auch selbstgemachten Mondschein verwenden, aber die Ziehzeit ist dann wesentlich länger. Es wird empfohlen, die Zubereitung in einem dunkel gefärbten Behälter vorzunehmen. Die Johannisbeerblätter waschen, in ein Glas geben und mit einer alkoholischen Flüssigkeit auffüllen. Mindestens 21 Tage lang ziehen lassen. Es gibt mehrere Standardrezepte für Johannisbeertinktur, je nach Art des verwendeten Alkohols.

Rezept für Wodka-Tinktur
Für die Zubereitung werden die folgenden Zutaten benötigt:

• Frische Johannisbeerblätter in einer Menge, die ausreicht, um ein Drei-Liter-Glas zu einem Drittel zu füllen;
• 1 Esslöffel Zucker;
• 1 Teelöffel zerdrückte Zitronenschale;
• 2-3 Stk. getrocknete Nelken;
• 1 Liter Wodka.

Zubereitung: Alle Zutaten mischen und mit Wodka aufgießen. Das Glas fest verschließen. Bestehen Sie auf 10 Tage an einem dunklen Ort. Nach dem angegebenen Zeitraum, Belastung. Im Kühlschrank in einem geschlossenen Behälter aufbewahren.

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung 50 ml innerlich anwenden.

Rezept für Alkoholtinktur
Die Zubereitung von Johannisbeertinktur mit Alkohol ist den klassischen Zubereitungsarten anderer pflanzlicher Produkte sehr ähnlich. Der Unterschied besteht darin, dass Experten nicht empfehlen, das alkoholische Elixier in seiner reinen Form zu verwenden, sondern es vor dem Gebrauch mit Wasser zu verdünnen.

Benötigte Produkte:

• Je 0,5 l 96%iger Alkohol und Wasser;
• 100 Gramm Zucker;
• 500 g frische Johannisbeerblätter.

Vorbereitung: Die Blätter waschen und in ein Gefäß geben, Zucker und Alkohol hinzufügen. 10 Tage lang an einem dunklen Ort stehen lassen. Abseihen, die erforderliche Menge Wasser hinzufügen.

In kleinen Dosen (1 Teelöffel) in heiße Getränke geben. Empfohlen als prophylaktisches Mittel bei Exazerbationen von Erkältungen und Viruserkrankungen.

Rezept für Mondscheintinktur
Fast kein Unterschied zum vorherigen Rezept. Aber es gibt ein paar Nuancen. Experten raten, 500 g Johannisbeeren zu den Blättern zu geben. Er hat dann ein ausgeprägteres Aroma, eine schöne Tintenfarbe und einen milderen Geschmack. Schütteln Sie es 3 bis 4 Mal während des Aufgusses.

Abkochung

Die Blätter der Johannisbeere sind dank ihrer chemischen Zusammensetzung äußerst wohltuend für den menschlichen Körper. Die Abkochung dieser Pflanze gilt als Heilmittel und hilft bei vielen Beschwerden, bei Avitaminose, bei der Genesung nach Operationen, bei der Verbesserung des Immunsystems, bei der Entgiftung und bei der Beschleunigung des Stoffwechsels. Außerdem eignet sich die Johannisbeere hervorragend zur Vorbeugung von Erkältungen.

Der Sud ist ein hervorragendes Antiseptikum und wird daher häufig in Form von Salben und Umschlägen zur Behandlung von Schnitten, Wunden, Schürfwunden und anderen Hautproblemen verwendet. Die Zusammensetzung und Zubereitung kann je nach Krankheit variieren. Aber es gibt ein klassisches Rezept. Für die Zubereitung werden die folgenden Zutaten benötigt:

• 6 große Johannisbeerblätter (können durch 2 Esslöffel getrocknetes Rohmaterial ersetzt werden);
• ein Glas kochendes Wasser.

Vorbereitung: Beide Zutaten miteinander vermischen. Auf mittlere Hitze stellen. Die Garzeit sollte 15 Minuten nicht überschreiten. Dann den Topf mit der Brühe vom Herd nehmen, natürlich abkühlen lassen und abseihen. Das Heilmittel ist fertig.

Ein wichtiger Punkt: Das fertige Produkt sollte nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Tee

Johannisbeertee kann regelmäßig getrunken werden, er ist ein hervorragender Ersatz für normalen Tee. Aber übertreiben Sie es nicht, die empfohlene Dosis beträgt 250-300 ml pro Tag.

Seine Zubereitung ist einfach. Sie brauchen 2-3 frische Johannisbeerblätter oder 1 Esslöffel getrocknete Blätter zu nehmen. 300 ml kochendes Wasser aufgießen. Es wird empfohlen, einige Minuten zu kochen, um einen starken Geschmack zu erhalten. Einmal täglich trinken, anstelle von Tee. Falls gewünscht, können Sie Honig hinzufügen. Geben Sie ihn nur nicht in ein heißes, sondern in ein warmes Getränk. Andernfalls verliert die Süße der Bienen ihre wohltuenden Eigenschaften.

Es gibt ein weiteres Rezept für Tee mit dem Zusatz von Johannisbeeren. Es wird empfohlen, es als Hilfsmittel bei Erkältungen und Viruskrankheiten zu verwenden.

Vitamin-Tee-Rezept
Für die Zubereitung werden die folgenden Zutaten benötigt: 2-3 Johannisbeerblätter, je ein Blatt Himbeere und Erdbeere. Die Blätter mit 500 ml kochendem Wasser übergießen. Zudecken und 15 bis 20 Minuten ziehen lassen. Mehrmals täglich 200 ml verwenden.

Öl

Das Öl der schwarzen Johannisbeere gilt als eines der wertvollsten und seltensten. Er wird aus dem Ölkuchen hergestellt, der von den Beeren übrig bleibt, nachdem sie zu Saft verarbeitet worden sind. Es hat eine charakteristische gelbe Farbe, eine dicke Konsistenz und einen zarten Duft und wird häufig für pharmazeutische, kosmetische und parfümistische Zwecke verwendet.

Der Hauptwert des Johannisbeeröls liegt in seiner Zusammensetzung, die Folgendes umfasst:

1. Omega-3 (Alpha-Linolen-Fettsäure). Ein wesentlicher Bestandteil für den menschlichen Körper, unabhängig vom Alter. Es normalisiert den Blutdruck, verbessert den Blutkreislauf und die geistige Leistungsfähigkeit, wirkt sich positiv auf den Magen-Darm-Trakt und den Herzmuskel aus, verbrennt Fett und trägt zum Aufbau von Muskelmasse bei. Menschen, die einen gesunden Lebensstil führen, Menschen, die abnehmen wollen, und Kinder müssen einfach Lebensmittel mit hohem Omega-3-Gehalt zu sich nehmen.
2. Omega-6 (Gamma-Linolen-Fettsäure). Es ist für seine positiven Eigenschaften bekannt und spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung. Es hat auch eine bedeutende Wirkung auf die Normalisierung des Hormonhaushalts, die allgemeine Gesundheit von Haut und Haaren, die Funktion des Kreislaufsystems und die Gehirnfunktion.
3. Omega-9 (Ölsäure). Seine Vorteile liegen in seiner Fähigkeit, Cholesterinablagerungen und -verstopfungen zu verhindern und den Blutzuckerspiegel zu normalisieren. Es hat eine starke Anti-Tumor-Wirkung.
4. Stearinsäure. Wird in der Lebensmittelindustrie und in der Kosmetik als Verdickungsmittel verwendet.

Johannisbeeröl ist eines der wenigen, das sowohl äußerlich als auch innerlich verwendet wird. Es hat die folgenden nützlichen Eigenschaften:

• antibakteriell;
• Stärkungsmittel;
• harntreibend;
• schweißtreibend;
• Wundheilung;
• choleretisch;
• entzündungshemmend;
• Beruhigungsmittel;
• Säuberung;
• immunmodulatorisch;
• antiviral.

Individuell, zu Hause zu bereiten Öl aus Johannisbeeren schwierig, so ist es besser, diese Heilung Werkzeug in einem Fachgeschäft oder Drogeriekette zu kaufen.

Kosmetische Verwendung

Die Blätter der Johannisbeere werden in der Kosmetologie häufig verwendet. Ihre Verwendung in Kosmetika kann folgende Auswirkungen haben:

• sättigen die Haut mit wichtigen Vitaminen, Mikro- und Makronährstoffen;
• entgiften die Haut;
• Zur Verbesserung der Elastizität;
• Zur Beseitigung von Hautkrankheiten;
• einen natürlichen Teint zu erzielen;
• das vorzeitige Auftreten von Falten zu verhindern.

Außerdem haben Johannisbeeren eine wohltuende Wirkung auf das Haar, indem sie seine Struktur wiederherstellen und ihm Volumen und ein gesundes Aussehen verleihen.

Bäder mit Johannisbeeraufguss haben sich hervorragend bewährt. Diese Wasserbehandlungen haben eine erholsame, beruhigende, antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung auf den Körper. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Abkochung nach dem oben genannten klassischen Rezept zuzubereiten. Ein Liter Johannisbeersaft sollte für eine Behandlung ausreichen.

Sie müssen nicht in teure Schönheitssalons gehen, um die wundersamen Wirkungen von Johannisbeeren zu spüren. Alle notwendigen Mittel für die Gesichts- und Haarpflege können bequem zu Hause zubereitet werden.

Akne-Gesichtsmaske-Rezept
Für die Zubereitung einer Reinigungs- und Tonisierungsmaske werden die folgenden Zutaten benötigt:

• 150 ml Sauermilch oder saure Milch;
• 1,5 Esslöffel getrocknete, zerstoßene Johannisbeerblätter.

Beide Zutaten vermengen und gründlich mischen. Eine dicke Schicht auf die gereinigte Haut auftragen. Die Belichtungszeit beträgt 20 Minuten. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen. Es wird empfohlen, dieses Verfahren einmal pro Woche durchzuführen, bis die Akne vollständig verschwunden ist.

Whitening Maske Rezept
Sommersprossen sind pigmentierte Flecken im Gesicht. Manche Menschen fühlen sich damit wohl, andere finden sie sehr lästig. Eine bleichende Maske mit Johannisbeerblättern kann Ihnen helfen, das Problem zu beseitigen.

Je 1 Teelöffel zerkleinerte getrocknete Blätter und Haferflocken mischen. Ein Ei hinzufügen und gut verrühren. Auf das Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Nach 15 Minuten mit lauwarmem Wasser entfernen. Wenden Sie es mehrmals pro Woche an.

Rezept für ein Mittel gegen fettige Haut

Viele Frauen kennen das Problem der fettigen Gesichtshaut, des unangenehmen Glanzes und der vergrößerten Poren. Die Anwendung von Kompressen mit Johannisbeeren ist die perfekte Lösung im Kampf um eine perfekte Haut.

Zutaten:

• 20 g Rohmaterial aus zerkleinerten Johannisbeerblättern;
• 30 g Kamillenblüten;
• 50 g getrocknete Sanddornbeeren;
• 1 Liter kochendes Wasser.

Zubereitung: Alle pflanzlichen Zutaten mischen, mit kochendem Wasser übergießen. Für 20 Minuten in ein Wasserbad legen. Kühlen, belasten. Im Kühlschrank bis zu 5 Tage aufbewahren.

Anwendung: saubere Gaze mit einer vorbereiteten Lösung tränken und 15 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Das Verfahren sollte mehrmals täglich durchgeführt werden. Der Verlauf der Behandlung - 5 Tage. Falls erforderlich, kann der Kurs in einigen Wochen wiederholt werden.

Wenn Sie keine Zeit für die regelmäßige Zubereitung von selbst gemachten Gesichtspflegeprodukten haben, können Sie ein einfaches Eisrezept verwenden. Sie brauchen nur einen klassischen Sud herzustellen, ihn in Eisformen zu füllen und in den Gefrierschrank zu stellen. Es genügt, wenn Sie Ihr Gesicht täglich, morgens und abends, nach der Reinigung abwischen. Solche Manipulationen an der Haut erhöhen ihre Elastizität, spenden Feuchtigkeit und verleihen ihr ein gesundes Aussehen.

Es gibt viele Hausmittel zur Haarbehandlung, die heutzutage im Internet verfügbar sind. Johannisbeerblätter sind eine der beliebtesten und wirksamsten Zutaten für Masken und Spülungen.

Eine Abkochung nach einem klassischen Rezept hat eine bemerkenswerte Wirkung auf das Haar. Sie sollten Ihr Haar nach jeder Wäsche mit dieser Kur auf Johannisbeerbasis ausspülen. Wenn Sie es regelmäßig anwenden, wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen. In ein paar Monaten werden Sie positive Veränderungen feststellen.

Johannisbeeröl, kombiniert mit Traubenöl, kann die Struktur von geschädigtem Haar schnell wiederherstellen. Mischen Sie die beiden Öle in gleichen Anteilen. Mit massierenden Bewegungen in die Kopfhaut einmassieren, dann mit einer Haarbürste über die gesamte Länge verteilen. 30 Minuten einwirken lassen. Mit Wasser und einem normalen Shampoo gut ausspülen. Es wird empfohlen, die Regenerationsbehandlung 2 Mal im Monat anzuwenden, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.

Nicht nur Haare und Gesicht brauchen Pflege und Nährstoffe. Der Körper sollte nicht vergessen werden. Es gibt ein ausgezeichnetes Rezept für eine Körperbehandlung auf der Grundlage von Johannisbeerblättern. Für die Zubereitung werden die folgenden Produkte benötigt:

• 4 Esslöffel zerstoßene getrocknete Johannisbeerblätter und die gleiche Menge Thymian;
• Je 2 Esslöffel Lindenblüten, Sukkulentenblüten, Schachtelhalmblüten und Hopfenzapfen;
• Je 6 Esslöffel Kamille und Minze;
• 2 Liter kochendes Wasser;
• 150-200 ml Pflanzenöl (besser ist Oliven- oder Mandelöl).

Alle Zutaten mischen und mit kochendem Wasser aufgießen. Lassen Sie den Tee 30 Minuten ziehen. Am Ende dieser Zeit, Belastung. Das Öl vorsichtig unterheben und umrühren. In ein fest verschlossenes Gefäß füllen. Im Kühlschrank aufbewahren. Einmal täglich nach dem Duschen mit massierenden Bewegungen in den Körper einmassieren, insbesondere in die Problemzonen.

Die Johannisbeer-Körperlotion macht Ihre Haut straff und samtig. Es hat sich auch als hervorragendes Mittel gegen Cellulite bewährt.

Kontraindikationen für die Verwendung

Die Johannisbeerblätter sind seit dem Altertum für ihre heilenden Eigenschaften und Indikationen bekannt. Wie bei jedem Kraut mit einer so breiten chemischen Zusammensetzung gibt es jedoch auch gewisse Gegenanzeigen.

1. Das wichtigste und schwerwiegendste Verbot gilt für Personen, die allergisch auf diese Pflanze und die in ihr enthaltenen Vitamine und Mineralien reagieren oder eine individuelle Unverträglichkeit aufweisen. Wenn zuvor keine Anzeichen einer Allergie beobachtet wurden, aber nach Beginn der Einnahme von Johannisbeeren Juckreiz und Rötungen auftreten, sollten Sie die Einnahme von Zubereitungen, die Teile des Strauches enthalten, sofort einstellen.
2. Personen, die an Hepatitis, Magenübersäuerung, Thrombophlebitis und erhöhter Blutgerinnung leiden, wird ebenfalls nicht empfohlen, Johannisbeeren oral einzunehmen.
3. Kinder unter einem Jahr sollten Johannisbeeren nur nach Rücksprache mit ihrem Kinderarzt erhalten.

Fast alle aufgeführten Verbote gelten für die Verwendung von Johannisbeertinkturen, Abkochungen und Tees im Inneren. Bei äußerlicher Anwendung besteht die einzige Einschränkung in einer allergischen Reaktion des Körpers.

Aber in jedem Fall, um nicht zu schaden, sich selbst und Ihre Gesundheit, vor der Verwendung eines pflanzlichen Heilmittel, ist es notwendig, mit einem Spezialisten zu konsultieren und eindeutig folgen alle Empfehlungen über den Zeitpunkt der Behandlung und Dosierung.

Foto von Johannisbeerblättern