Nützliche Artikel
Wir haben nützliche Artikel über Lebensmittel und gesunde Ernährung für Ihre Gesundheit zusammengestellt.
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Konservierung von Lebensmitteln
Um Lebensmittel frisch und gesund zu halten, müssen
frisch und bekömmlich ist, muss es sicher gelagert werden.
Erhaltung.
Wie man Lebensmittel lagert
frisch und bekömmlich ist, muss es sicher gelagert werden.
Erhaltung.
Obst
Obst ist eine wichtige Quelle von Vitaminen, organischen Säuren, Pektin und Ballaststoffen. Die in ihnen enthaltenen Enzyme beschleunigen den Stoffwechsel.
Die Aufnahme von Obst in die tägliche Ernährung wirkt sich positiv auf die Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden aus und trägt dazu bei, Jugendlichkeit und Schönheit zu erhalten. Aufgrund des hohen Zuckergehalts der Früchte ist ihr übermäßiger Verzehr bei Diabetes und Fettleibigkeit verboten.
