Ginseng: therapeutische Eigenschaften und Kontraindikationen

Die Heilkraft der Ginsengwurzel ist seit dem Altertum legendär. Seit Tausenden von Jahren gilt er als Allheilmittel für alle Krankheiten. Sogar sein Name bedeutet wörtlich "Wurzelmann". In der Tat ähneln die Wurzeln dieser einzigartigen Pflanze einer menschlichen Silhouette, was an sich schon symbolisch ist.

Die Natur selbst scheint dem Menschen den Ginseng geschenkt zu haben, damit er Krankheiten auskurieren und 100 Jahre alt werden kann. Schließlich lebt die "Wurzel des Lebens", wie diese Staude im Osten genannt wird, mehr als ein Jahrhundert lang. Keine andere krautige Pflanze kann mit solchen Zahlen aufwarten. Und mit zunehmendem Alter gewinnt die Staude nur an Heilkraft.

Ginseng ist seit den Anfängen der Medizin als Wissenschaft weit verbreitet. Es wurde verwendet, um Krankheiten zu heilen und die Schönheit zu erhalten. In der heutigen pharmazeutischen Industrie ist die Heilwurzel Bestandteil einer Vielzahl von Medikamenten, die Ärzte zusätzlich zu den Basistherapien verschreiben. In jahrhundertelanger Praxis haben auch die Volksheiler immer wieder auf diese Pflanze zurückgegriffen. Aus diesem Grund haben einzigartige Heilmittel auf Ginsengbasis bis heute überlebt. Versuchen wir, das Geheimnis des Wunderkrauts zu verstehen, welche Vorteile es für die menschliche Gesundheit bringen kann.

Chemische Zusammensetzung

Alte chinesische Manuskripte, die auf zwei Jahrtausende vor Christus zurückgehen, enthalten Beschreibungen, wie Ginsengwurzeltinkturen zur Behandlung von Krankheiten verwendet wurden. Dieser archäologische Fund war eine echte Sensation in der wissenschaftlichen Gemeinschaft, da man allgemein glaubte, dass die Medizin unserer Vorfahren auf einem primitiven, niedrigen Niveau war. Die frühen Praktiker jener Zeit waren sich der medizinischen Eigenschaften der Wurzel nicht nur bewusst, sondern verwendeten sie auch in großem Umfang.

Man glaubte, dass die daraus hergestellten Medikamente einen Sterbenden wieder zum Leben erwecken könnten. Natürlich könnte man eine solche Behauptung dem Bereich der Mythen zuordnen, aber moderne Wissenschaftler haben nach einer eingehenden Untersuchung dieser einzigartigen Pflanze bestätigt, dass die alten Legenden auf durchaus wissenschaftlichen Fakten beruhen. Als wertvollster Teil des Ginsengs gelten seine Wurzeln, denn sie enthalten

1. Ätherische Öle.
2. Pektine und Stärkemehl.
3. Phytosterine, Substanzen, die den Zellstoffwechsel regulieren.
4. Mineralien: Selen, Kupfer, Kobalt, Kalzium, Zink und verschiedene andere Elemente aus der Mendelejew-Tabelle.
5. Vitaminkomplex, bestehend aus fast der gesamten B-Gruppe, Ascorbinsäure, Nikotinsäure, Tocopherol, Folsäure und anderen Vitaminen.
6. Glykoside, die von allen Teilen der Staude synthetisiert werden.
7. Gerbstoffe und Alkaloide.
8. Harze und Schleim.
9. Panaxic-Säure.

Die Zusammensetzung der Ginsengwurzel ist im Allgemeinen sehr komplex. Es enthält Dutzende von Verbindungen, von denen viele in der Natur extrem selten sind. Aus diesem Grund ist die Pflanze von der offiziellen Medizin anerkannt und wird heute für die pharmazeutische Industrie auf speziellen Plantagen in umweltfreundlichen Regionen angebaut.

Gut zu wissen! Die Pflanze enthält keine Fette und Proteine und hat nur 41 Kalorien. Daher können seine Getränke und Heiltees bedenkenlos von Menschen konsumiert werden, die auf ihre Figur achten.

Wie sie aussieht und wo sie wächst

Ginseng ist eine asiatische Pflanze, wird aber inzwischen in vielen Ländern mit günstigen klimatischen Bedingungen erfolgreich angebaut. Sie gehört zur Familie der Araliaceae. Seine wichtigsten äußeren Merkmale sind:

1. Ginseng ist eine kleine Pflanze, die nicht mehr als 40-50 cm hoch wird. Sie hat lange Blätter an geraden, einfachen Stämmen.
2. Während der Blütezeit, die im Hochsommer stattfindet, trägt die Pflanze eine kleine weiße Krone, die aus kleinen weißen Blüten besteht.
3. Die Früchte reifen im September. Es ist ein leuchtend roter Kern. Jede Frucht enthält 1 bis 3 Samen.
4. Ginseng vermehrt sich durch Aussaat von Samen, und es dauert etwa 2 Jahre, bis die Samen keimen.
5. Die Wurzel ähnelt in ihrem Aussehen einer Spindel.
6. Sein Lebensraum ist fragmentiert. In der Natur kommt die mehrjährige Heilpflanze im Fernen Osten, im Altai, in Tibet, Korea, der Mongolei und in Nordamerika vor.
7. Ginseng bevorzugt nährstoffreiche, gut durchfeuchtete Böden; Sonnenlicht wirkt sich nachteilig auf ihn aus. Sie ist daher in Zedern- und Laubwäldern zu finden, wo sie sich unter dem Blätterdach der Bäume am wohlsten fühlt. Einige Arten wachsen an Berghängen.

Das ist interessant! Pharmazeutischer Ginseng wird in Gewächshäusern im Osten angebaut. Wenn die Pflanzen ein Alter von fünf Jahren erreicht haben, werden sie sortiert.

Arten

Botanische Verzeichnisse enthalten detaillierte Beschreibungen von 12 Ginseng-Arten, aber nur vier werden medizinisch verwendet:

1. Gewöhnlicher oder echter Ginseng wächst in den Regionen Primorskij und Chabarowsk sowie im Nordosten Chinas. Sie ist die wertvollste medizinische Art.
2. Die chinesische Art wird, wie ihr Name schon sagt, im Reich der Mitte kommerziell angebaut. Es wird für kosmetische und kulinarische Zwecke verwendet. Diese Art ist im Roten Buch aufgeführt.
3. Der sibirische Ginseng ist besser bekannt als Eleutherokokkus. Obwohl die Pflanze zur Familie der Araliaceae gehört, kann sie nicht als Ginseng-Art betrachtet werden. Es stimmt, dass die Kompositionen der beiden Stauden fast identisch sind.
4. Die amerikanische Unterart ist in Nordamerika heimisch. Er wird oft auch als gefleckter Ginseng bezeichnet. Die Besonderheit dieser mehrjährigen Pflanzenart ist ihre kühlende Wirkung. Chinesische Heiler schätzen den "nördlichen Verwandten" des asiatischen Ginsengs für diese Eigenschaft, da er in der Sommerhitze vor Durst schützt. In Kanada und den USA ist es jedoch gesetzlich verboten, diese Heilpflanze ohne eine Sondergenehmigung zu ernten.

Ein wichtiger Punkt: Ginseng erreicht seine maximale Heilkraft erst im Alter von 10-15 Jahren. Deshalb ist ihr Anbau sehr mühsam und zeitaufwendig. Einige Hausgärtner versuchen, dieses Kraut auf ihren eigenen Parzellen anzubauen.

Ernte und Lagerung

Da das Verbreitungsgebiet des Ginsengs begrenzt und das Sammeln in freier Wildbahn in vielen Ländern gesetzlich verboten ist, können nur die im Altai und im Fernen Osten lebenden Kräutersammler den wertvollen Rohstoff mit eigenen Händen sammeln. Aber in der Apotheke können Sie das Pflanzenmaterial kaufen, das auf speziellen Plantagen oder in Gewächshäusern angebaut wird.

Merkmale der industriellen Ernte der Wurzel
Ginseng wird kommerziell angebaut, wobei agrotechnische Düngeverfahren eingesetzt werden, die es der Pflanze ermöglichen, ihre Wurzelmasse zu vergrößern. Der industrielle Anbau der Staude führt jedoch zu einer raschen Verarmung des Bodens.

1. Wenn Ginseng kommerziell geerntet wird, wird das gesamte Material in 4 Typen sortiert. Die himmlische Art gilt als die wertvollste.
2. Die so genannte "rote Wurzel" ist die getrocknete Ginsengwurzel, die während des Trocknungsprozesses eine rote Färbung annimmt.
3. Richtig geerntet und gut getrocknet, behält der Rohstoff alle seine medizinischen Eigenschaften für eine lange Zeit.
4. Es ist ratsam, das wertvolle Material an einem dunklen Ort in natürlichen Stoffbeuteln aufzubewahren. Der Raum, in dem der Ginseng gelagert wird, sollte regelmäßig gelüftet werden.
5. Das Pflanzenmaterial kann bis zu 4 Jahre gelagert werden, wenn alle Bedingungen eingehalten werden.

Wer Ginseng in freier Wildbahn findet, sollte wissen, wie man seine Wurzeln sammelt:

1. Wählen Sie für die Ernte Pflanzen aus, die mindestens 5 Jahre alt sind.
2. Graben Sie die Wurzeln vorsichtig aus, waschen und trocknen Sie sie.
3. In einem Schuppen oder an einem belüfteten Ort trocknen lassen. Der zulässige Temperaturbereich beträgt 15-30°C. Drehen Sie das Material täglich um, um Schimmelbildung zu vermeiden.

Der Trocknungsversuch erfolgt durch Aufbrechen der Wurzeln: Wenn dies mit einem Knacken geschieht, kann die Ernte für lange Zeit gelagert werden.

Hinweis: Die unkontrollierte Ernte der wertvollen Pflanze hat dazu geführt, dass der Ginseng in Korea fast ausgestorben ist. Sie ist daher in vielen Ländern gesetzlich geschützt.

Therapeutischer Nutzen von Ginseng

Bevor die medizinischen Vorzüge des Ginsengs beschrieben werden, gibt es einen kurzen historischen Exkurs. In der Antike wurde diese Pflanze als "Geschenk der Unsterblichkeit" bezeichnet, weil man glaubte, dass sie dem Menschen ewiges Leben schenken könne. Im Osten gibt es immer noch den Glauben, dass die Pflanze in dem Moment, in dem sie blüht, in einer weißen Flamme zu brennen beginnt. Es wird geglaubt, dass der Ginseng einem Menschen ewiges Leben schenken kann, indem er ihm das Geschenk des Lebens gibt. Man glaubt sogar, dass Ginseng Tote wieder zum Leben erwecken kann.

Die Auferstehung der Toten ist nicht sicher, da es keinen Beweis dafür gibt, dass sie auferstehungsfähig sind. Die positiven Wirkungen der Ginsengwurzel auf den menschlichen Körper sind jedoch längst wissenschaftlich belegt. Die Einnahme von Präparaten auf der Basis der Langlebigkeitswurzel hat die folgenden positiven Auswirkungen:

• Verbessert den zellulären Stoffwechsel;
• beschleunigt den Ablauf von Stoffwechselprozessen;
• stabilisiert das Nervensystem;
• stärkt das Immunsystem;
• Hilft bei der Bewältigung von Schlaflosigkeit;
• normalisiert die Atmungsfunktion;
• steigert die Leistung;
• verbessert die Gehirnaktivität;
• lindert die Müdigkeit;
• entgiftet den Körper;
• stärkt das Herz-Kreislauf-System;
• hat entzündungshemmende Eigenschaften;
• reguliert den Blutzuckerspiegel;
• stimuliert die Wundheilung;
• Verbessert die endokrine Funktion;
• normalisiert die Blutdruckwerte;
• Tonisiert und energetisiert den Körper mit einer gesunden Vitalität.

Diese bereits beeindruckende Liste vorteilhafter Maßnahmen kann durch Dutzende von weiteren Punkten ergänzt werden. Die wichtigste dieser Eigenschaften ist, dass Ginseng ein hervorragendes Antioxidans und Adaptogen ist. Die Auswirkungen auf das Immunsystem von Patienten, die durch eine langwierige Krankheit geschwächt sind, können kaum überschätzt werden. Die mehrjährige Wurzel ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung gegen viele schwere Krankheiten, einschließlich Krebs. Heute kann man in Apotheken rezeptfreie Präparate kaufen, die die Langlebigkeitswurzel in ihrer Zusammensetzung enthalten. Aber wenn Sie Ihre Gesundheit durch ein natürliches Ergänzungsmittel verbessern wollen, sollten Sie sich immer über mögliche Risiken im Klaren sein und auch die Besonderheiten der Wurzel bei verschiedenen Krankheiten kennen. Lassen Sie uns ein wenig auf die Wirkung von medizinischem Ginseng auf den Körper von Menschen unterschiedlichen Alters eingehen.

Für Frauen

Für das schöne Geschlecht ist Ginseng als natürliches Antioxidans nützlich. Kosmetische Pflegeprodukte helfen, altersbedingte Veränderungen auszugleichen und die optische Attraktivität zu erhalten. Darüber hinaus sind Frauen anfälliger für Stress als Männer. Wenn Sie einige Tropfen der Tinktur der Heilwurzel einnehmen, können Sie das Nervensystem leicht ausgleichen. Darüber hinaus sind die Vorteile der Ginsengwurzel für Frauen wie folgt:

• es hilft, das Problem der Unfruchtbarkeit zu lösen;
• Es lindert die Schmerzen während der Menstruation;
• normalisiert die Hormone;
• gleicht negative Symptome in den Wechseljahren aus;
• steigert die Libido.

Bei starker Müdigkeit können Frauen jeden Alters eine Tinktur einnehmen, die nach folgendem Rezept zubereitet wird: 50 g zerkleinerte Wurzel mit einer Flasche Wodka. Die Tinktur sollte drei Wochen lang bei Raumtemperatur gelagert werden. Zur Aktivierung der Pflanzenbestandteile sollten diese regelmäßig geschüttelt werden. Nehmen Sie das Medikament vor einer Mahlzeit ein, 1 Teelöffel.

Wichtig! Ginseng-Produkte sollten nicht gleichzeitig mit Gerinnungshemmern und Antidepressiva eingenommen werden. Eine solche Kombination kann zu gesundheitlichen und sogar lebensbedrohlichen Folgen führen.

Für Männer

Die Saponine in den Wurzeln der Staude können Männer unterstützen, die ernsthafte Probleme mit ihrem Sexualleben haben. Es handelt sich nicht um ein Problem, das besondere Anstrengungen seitens des Patienten erfordert, sondern um eine regelmäßige Tinktur für mindestens einen Monat. Allerdings sollte ein solches Medikament nicht mit Kaffee kombiniert werden, da ein solches "Duo" zu unkontrollierbarer Erregbarkeit und erhöhter sexueller Aktivität führen kann. Die Langlebigkeitswurzel erhöht nicht nur die sexuelle Leistungsfähigkeit, sondern auch die Lebenserwartung:

• Steigert die körperliche Ausdauer;
• den Blutdruck zu stabilisieren;
• die Herzfunktion zu verbessern, was für die vollständige Vorbeugung von Herzinfarkten wichtig ist.

Rezept für die Heimtinktur: 100 Pulver des Wurzelteils der Pflanze in 500 ml Wodka oder gereinigtem Alkohol auflösen. Nach einem Monat filtern Sie die Tinktur und trinken dreimal täglich 25 Tropfen.

Nachtrag: Im Vergleich zu anderen beliebten geistigen und körperlichen Stimulanzien ist Ginseng milder. Für ältere Männer kann ein Hausmittel helfen, die aktive Lebenszeit zu verlängern.

Schwangerschaft

Obwohl Ginsengextrakte und andere Arzneiformen mit diesem Kraut für die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit nützlich sind, sollten Sie sie während der Schwangerschaft nicht trinken. Nur in Ausnahmefällen und mit Zustimmung des Arztes können solche Präparate mit Vorsicht eingenommen werden. Die ausgeprägte tonisierende Wirkung kann sich nämlich negativ auf den Fötus auswirken und sogar eine Frühgeburt verursachen. Es darf nicht vergessen werden, dass die Wunderwurzel den Blutdruck erhöht, was für die werdende Mutter gefährlich ist.

Während des Stillens

Stillenden und schwangeren Frauen ist die Einnahme von Tonika-Präparaten untersagt. Mit der Milch gelangt das Medikament in den Körper des Babys, was sich negativ auf dessen Nervensystem auswirken kann. Daher ist es besser, auf die Einnahme solcher pflanzlichen Präparate zu verzichten.

Für Kinder

Ginsenghaltige Präparate sind für Kinder und Jugendliche verboten. Dazu gehören Vitaminkomplexe und Nahrungsergänzungsmittel.

Zur Gewichtsabnahme

Viele moderne Abnehmprogramme enthalten Ginsengwurzeln. Die Fähigkeit des pflanzlichen Mittels, den Stoffwechsel zu verbessern, trägt dazu bei, dass die Stoffwechselprozesse aktiv sind, was im Allgemeinen dazu beiträgt, die überflüssigen Kilos loszuwerden. Darüber hinaus trägt die beruhigende Wirkung auf das Nervensystem dazu bei, die Periode leichter zu überstehen. Manche Menschen geben die Wurzeln in ihr Essen oder verwenden sie als Grundlage für einen Heiltee. Beide entsprechen dem Grundkonzept der Gewichtsabnahme als gesundheitsfördernde Aktivität.

Ein Wort der Warnung! Um sicherzustellen, dass Sie durch die Einnahme dieses Arzneimittels nicht versehentlich Ihren Appetit steigern, sollte es nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Sie sollten auch keinen Ginsengtee am Abend trinken, um nicht unter Schlaflosigkeit zu leiden.

Interessante Tatsache: Die wundersamen Eigenschaften der Ginsengwurzel wurden erst im 17. Jahrhundert bekannt. Viele seiner Rezepte werden im Osten noch immer streng gehütet.

Wozu ist Ginseng in Kapseln gut?

Jede Kapsel oder Tablette hat den Vorteil, dass sie leicht zu handhaben ist. Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern, da man nicht die genaue Dosierung des pflanzlichen Ergänzungsmittels bestimmen muss, wenn man es in einer Apotheke kauft. Ginseng ist ein wirksames pflanzliches Heilmittel. In den Anweisungen, die jeder Packung des Arzneimittels beiliegen, sind die Zulassungsregeln eindeutig angegeben.

1. Im Allgemeinen sollten 1 bis 2 Ginsengkapseln zu einer Mahlzeit eingenommen werden, um das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Dies ist die Norm für einen Erwachsenen.
2. Um die geistigen Fähigkeiten zu aktivieren, nehmen Sie jeweils 2 Kapseln ein.
3. Um den Tonus zu erhöhen, nehmen Sie zweimal täglich 1 Kapsel ein. Die therapeutische Wirkung tritt in der Regel nach einigen Wochen ein.
4. Wenn unangenehme Symptome wie Übelkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Herzklopfen auftreten, sollten Sie die Einnahme von Ginseng sofort beenden.

Wie man Ginseng im Bodybuilding einnimmt

Diejenigen, die einen aktiven Lebensstil führen, halten sich strikt an eine Diät, die häufig auch pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel enthält. Da Bodybuilding-Sportler durch gezieltes Training und Ernährung die Körperform korrigieren wollen, werden die Wirkstoffe so ausgewählt, dass sie eine definierte Wirkung auf die beteiligten biochemischen Prozesse haben. Die Ginsengwurzel ist für solche Zwecke ideal, da sie den Stoffwechsel beschleunigt und die Verstoffwechselung von Substanzen erhöht. Allein diese beiden Maßnahmen tragen dazu bei, ein normales Gewicht zu halten. Abgesehen von dieser Wirkung, Ginsengwurzel:

1. Erhöht die Ausdauer.
2. Beschleunigt die Erholung von anstrengenden körperlichen Aktivitäten.
3. Erhöht die Sauerstoffreserven in den Geweben.
4. Füllt die Energiereserven wieder auf.
5. Hilft bei emotionalem Stress und Müdigkeit.
6. Stärkt das Knochenskelett.
7. Reguliert den Wasserhaushalt, was dazu beiträgt, das Durstgefühl während des Sports zu kontrollieren.

Vor allem aber schützt die Langlebigkeitswurzel die Muskeln vor dem Stress, der mit dem Sport einhergeht. Dieser Zustand ist gefährlich, weil das Muskelgewebe schnell abgebaut wird, schlaff und schwach wird und später durch Fettgewebe ersetzt wird.

Ginseng in der Volksmedizin

Die heilenden Eigenschaften von Ginseng werden am besten durch die jahrhundertelange Verwendung von Ginseng deutlich. Obwohl die moderne Pharmaindustrie in der Lage ist, den Markt mit den innovativsten Arzneimitteln zu füllen, haben die volkstümlichen Therapien ihre Bedeutung nicht verloren. Die gleichen Pflanzen, die von Heilern und Kräuterkundigen angeboten werden, bilden die Grundlage für viele der von der offiziellen Medizin anerkannten Arzneimittel. Die Ginsengwurzel ist das Ausgangsmaterial für die Herstellung von Ginseng:

• Tinkturen;
• Salben;
• medizinische Versammlungen;
• Pillen;
• Pulvern;
• Pellets;
• Sirupe;
• Auszüge.

Das Kraut ist in Nahrungsergänzungsmitteln und Heiltees enthalten. Hier sind die Formen, die in den Regalen der Apotheken reichlich vorhanden sind. Wir dürfen jedoch nicht die nahezu unbegrenzten Möglichkeiten der Alternativmedizin vergessen. Schließlich hat die Volksmedizin im Laufe von zwei Jahrtausenden umfangreiche Erfahrungen bei der Behandlung einfacher Erkrankungen und schwerer Krankheiten gesammelt. Es wurde eine große Anzahl einzigartiger Formeln entwickelt, deren Wirksamkeit in der Praxis nachgewiesen wurde. Wahrscheinlich ist es der Tatsache geschuldet, dass Volksheilmittel eine starke Evidenzbasis haben, dass diese Methoden auch im Zeitalter des technologischen Fortschritts weiterhin gefragt sind. Was den Ginseng betrifft, so ist es schwierig, in der freien Natur ein anderes Kraut zu finden, das ihm an Kraft und Wirksamkeit gleichkommt.

Betrachten wir einige Beispiele für die Verwendung von pflanzlichen Heilmitteln aus unsterblichen Wurzeln bei häufigen Beschwerden.

Bei Diabetes mellitus

Hausmittel mit Ginseng werden häufig bei der Behandlung von Diabetes eingesetzt. Diabetiker profitieren sehr von dieser Kombination:

1. Die Ginsengwurzel ist dafür bekannt, dass sie die Wirkung von Antidiabetika verstärkt, was dazu beiträgt, den Blutzuckerspiegel in einem für den Patienten akzeptablen Bereich zu halten.
2. Vergessen Sie nicht, dass es sich bei Diabetes nicht um eine lokale Erkrankung eines Organs handelt, sondern dass der pathologische Prozess den gesamten Körper betrifft. Daher trägt die Heilpflanze dazu bei, die negativen Auswirkungen zu minimieren und wirkt sich positiv auf alle Systeme aus.
3. Natürlich sollten sich Diabetiker bei der Wahl des Medikaments und der Bestimmung der geeigneten Dosierung mit einem Endokrinologen beraten. Aber Ärzte verschreiben in der Regel ein allgemeines Stärkungsmittel für einen Monat. Dies können Kapseln und ein selbstgemachter Alkoholaufguss der Wurzel sein.

Bei Bauchspeicheldrüsenentzündung

Wenn die Bauchspeicheldrüse entzündet ist, ist eine Abkochung der Langlebigkeitswurzeln nützlich, um eine Verschlimmerung der Krankheit zu verhindern. Das Getränk steigert den Appetit, verbessert die Stoffwechselprozesse und normalisiert die Funktion des erkrankten Organs. Das Dekokt wird nach folgendem Schema zubereitet: 2-3 trockene Wurzeln mit ½ l kochendem Wasser übergießen, auf das Feuer stellen. Die Mischung 10 Minuten lang bei schwacher Hitze kochen. Dann eine Stunde lang ziehen lassen. Trinken Sie die Medizin zwischen den Hauptmahlzeiten, ein Drittel eines Glases. Es wird empfohlen, jeden Tag der vorbeugenden Behandlung eine frische Abkochung zuzubereiten.

Bei Gastritis

Für die Normalisierung des Verdauungssystems ist geeignet Rezept: 5 ml Ginseng-Extrakt in einem Glas heißer Milch verdünnt. Lassen Sie sie auf ca. 40°C abkühlen und fügen Sie sie der fermentierten Milch hinzu. So entsteht ein fermentiertes Sauermilchgetränk, das die gleiche Konsistenz wie Joghurt hat. Er sollte zweimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken werden, wobei die gesamte Menge auf einmal eingenommen werden sollte. Sie können auch 30 ml Ginseng-Tinktur in Wodka vor den Mahlzeiten einnehmen. Positive Ergebnisse sind in der Regel nach 14 Tagen zu verzeichnen.

Bei Gicht

Da die Hauptursache für Gicht die Harnsäure ist, trägt die Phytotherapie mit Ginseng-Tinktur dazu bei, die Konzentration dieser schädlichen Verbindung im Körper zu verringern. Darüber hinaus wirken die Bestandteile der Wurzeln entzündungshemmend, schmerzlindernd und verbessern die Stoffwechselprozesse. Bei Gicht können Sie Umschläge mit einer Lösung dieser nützlichen Pflanze auf die betroffenen Stellen legen.

Für die Leber

Eine Tinktur aus der Wurzel wird bei chronischen Lebererkrankungen und Leberzirrhose empfohlen. So verschreiben Ärzte beispielsweise eine wässrige Ginseng-Tinktur oder einen Phyto-Tee in Verbindung mit einer Basistherapie bei Hepatitis. Dieses medizinische Getränk verbessert die Funktion der Leber und reinigt ihr Gewebe. Kapseln sind nicht weniger wirksam.

Bei Cholezystitis

Viele bezeichnen die Cholelithiasis als eine Krankheit derjenigen, die es nicht gewohnt sind, sich gastronomische Genüsse zu versagen. Solche Vergnügungen beeinträchtigen jedoch in der Folge die Gesundheit der Leber und die Leistungsfähigkeit der Gallenblase. Aus diesem Grund lohnt es sich, als vorbeugende und therapeutische Maßnahme eine Zeit lang auf Heißhunger zu verzichten und stattdessen einen Heiltee aus getrockneten amerikanischen Ginsengwurzeln zu trinken. Diese Staude ist ein großartiges natürliches Antioxidans und Adaptogen. Es trägt dazu bei, die Gallengänge von Giftstoffen zu reinigen, die Stoffwechselprozesse zu verbessern und den Abfluss der Galle zu normalisieren.

Wenn der Druck

Es ist bekannt, dass sich Blutdruckschwankungen (sowohl sinkende als auch steigende) negativ auf das allgemeine Wohlbefinden des Menschen auswirken. Bei Hypertonie, d. h. hohem Blutdruck, wird die alleinige Einnahme von Ginseng nicht empfohlen. Wenn Ihr Arzt zustimmt, können Sie folgendes Mittel versuchen, um Ihren Blutdruck zu normalisieren: Gießen Sie 2 Esslöffel Pulver aus getrockneten Ginsengwurzeln mit genau der gleichen Menge Wasser. Diese Mischung in ein Wasserbad geben und 10 Minuten darin schmoren lassen. Dann sollte die Lösung eine weitere Stunde lang ziehen und anschließend abgeseiht werden. Vor jeder Mahlzeit 1 Esslöffel trinken.

Für Menschen mit Bluthochdruck ist eine alkoholische Tinktur der Ginsengwurzel ideal. Bereiten Sie die Droge selbst nach folgendem Schema zu: 1 Esslöffel Pflanzenmaterial auf 0,5 Liter Alkohol. Schütteln Sie die Mischung gut und lassen Sie sie 5 Tage lang stehen. Je nach Schwere des Drucks können Sie bis zu 4 Mal täglich 30 Tropfen einnehmen. Achten Sie auf Ihren Blutdruck! Die Standarddauer der Erhaltungstherapie beträgt 1 Monat, aber bei Bedarf können Sie die Behandlung nach einer kurzen Pause wiederholen.

Für die Onkologie

Ginseng hat ein großes Potenzial zur Krebsvorbeugung. Das Vorhandensein von Saponinen und anderen antioxidativen Bestandteilen bedeutet, dass Ginsengpräparate auf zellulärer Ebene wirken, um freie Radikale zu neutralisieren. Regelmäßige Kurzzeit-Prophylaxe-Kuren verringern das Risiko von bösartigen Neubildungen der Lunge, der Verdauungsorgane, der Mundhöhle und des Dickdarms. Wird Krebs diagnostiziert, so zeigt Ginseng in Kombination mit anderen Heilkräutern eine zytotoxische Wirkung. Am besten ist es, die Tinktur mit Traubensaft herunterzuspülen. Dosierung:

• erster Monat der Anwendung - 1 Teelöffel;
• zweiter Monat 2 Teelöffel;
• dritte - ½ Teelöffel und die doppelte Dosis.

Mit Prostatitis

Der Tee aus dem Kraut lindert den Allgemeinzustand und normalisiert die Funktion der Prostata. Dazu brüht man 1 Teelöffel Pulver aus der getrockneten Wurzel der Pflanze direkt in einer Tasse auf, wie einen normalen Tee. Nach einem zehnminütigen Aufguss trinken Sie den Heiltrunk vor den Mahlzeiten.

Wenn deprimiert

Vergessen Sie nicht, einen konzentrierten Ginseng-Aufguss aus der Apotheke einzunehmen, wenn Sie wenig Energie haben und deprimiert sind. Es hat eine fast sofortige Wirkung und lädt den Körper mit positiver Energie auf. Nicht weniger wirksame Kapseln auf der Basis von Trockenextrakten aus Heilwurzeln. Sie können eine Tinktur selbst herstellen: Dazu müssen Sie 60%igen Alkohol und ein Pulver aus der Wurzel der Pflanze nach dem Schema 10:1 kombinieren. Nach drei Wochen der Infusion nehmen Sie das Medikament in 15 Tropfen bis zu 2-mal täglich ein. Aus den Blättern der Staude wird auch ein heilendes Elixier hergestellt.

Wenn Sie eine Erkältung haben

Wenn die Symptome einer Atemwegserkrankung auftreten, können Sie ein wirksames Mittel nach folgendem Rezept zubereiten: Machen Sie ein Loch in einen großen Rettich. Dann legen Sie das Gemüse für 2 Stunden in den Dampfgarer und legen die Ginsengwurzel daneben. Nach dem Dämpfen des Rettichs die Wurzel in eine Vertiefung des Rettichs geben und mit Alkohol verdünnten Honig darüber gießen. Lassen Sie den Rettich einen Tag lang stehen. Während dieser Zeit tritt der Saft aus, der sich mit Honig und Ginseng vermischt. Dann können Sie die fertige Kur mit 1 Esslöffel dreimal einnehmen. Wie die Praxis zeigt, ist nach einem Tag einer solchen Behandlung von Husten und Schnupfen keine Spur mehr.

Menopause

Während der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren können Sie Phyto-Tee trinken oder eine Ginseng-Tinktur einnehmen. Das einfache Mittel wird dazu beitragen, das Nervensystem zu normalisieren, den Schlaf zu verbessern, Reizbarkeit zu lindern. Frauen mit instabilem Blutdruck sollten jedoch immer einen Arzt aufsuchen.

Anämie

Bei niedrigem Hämoglobinwert müssen Sie die trockenen Wurzeln der Staude durch einen Fleischwolf drehen und dann 100 g der Pflanzenmasse mit 0,9 kg Honig mischen. Gut mischen und einen Monat lang an einem dunklen Ort aufbewahren. Nach dieser Zeit nehmen Sie 2 Monate lang morgens vor dem Frühstück ½ Teelöffel der Mischung ein.

Couperose

Die Narbenzirrhose gilt als schwerwiegender Makel im Gesicht und lässt sich mit Kosmetika nur schwer kaschieren. Sie wird durch eine Störung der Mikrozirkulation verursacht. Mit Hilfe von Ginseng ist es nicht schwer, einen solchen Mangel zu beheben, wenn Sie eine Heilmaske mit der Heilwurzel zubereiten oder das ätherische Öl der Pflanze in die üblichen Pflegeprodukte geben.

Wenn Sie eine Vorgeschichte mit meteorologischen Symptomen haben

Das Meteorologische Abhängigkeitssyndrom zeigt sich darin, dass der menschliche Körper auf jegliche Wetterveränderungen reagiert. Die Reaktionen sind vielfältig: Schlafstörungen, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Migräne. Ginsengtee oder -kapseln können zu solchen Zeiten eingenommen werden.

Mastopathie

Ärzte nennen als Hauptursache der Mastopathie ein hormonelles Ungleichgewicht. Die in den Ginsengwurzeln enthaltenen Phytosterine können dazu beitragen, das Verhältnis zwischen Progesteron und Östrogen auszugleichen. Dadurch werden die Beschwerden und Schmerzen in der Brust verschwinden. Sie können Ginseng-Kräutertee oder eine selbstgemachte Tinktur trinken. Beide Getränke können dazu beitragen, die Situation zu stabilisieren.

Für Immunität

Eine vorbeugende Einnahme von Ginseng-Tinkturen oder Kräuterextrakten kann bei einer Beeinträchtigung des Immunsystems während der Spitzenzeiten von Atemwegserkrankungen ausreichend sein. Wenn Sie aus irgendeinem Grund keine alkoholische Formulierung einnehmen möchten, können Sie 1 Kapsel pro Tag einnehmen. Die Wirkung ist genau dieselbe wie bei der Tinktur.

Für Gelenke

Bei Problemen des Bewegungsapparats erzielen Kompressen auf schmerzenden Gelenken die besten Ergebnisse. Zu diesem Zweck müssen Sie eine konzentrierte Alkoholinfusion zubereiten, aber es ist einfacher, in der Apotheke ein fertiges Präparat zur äußeren Anwendung zu kaufen. Tägliche Eingriffe reduzieren Schmerzen und Schwellungen und tragen dazu bei, die normale Funktion des schmerzhaften Gelenks schnell wiederherzustellen.

Arten von Arzneimittelzubereitungen

Die Vorteile des Ginsengkrauts sind unbestreitbar. Die therapeutische Wirksamkeit dieser Pflanze ist von Wissenschaftlern und in jahrhundertelanger Praxis nachgewiesen worden. Das positive Ergebnis einer Therapie hängt jedoch von vielen Faktoren ab, unter anderem von der korrekten Zubereitung der medizinischen Zusammensetzung. Es sollte anerkannt werden, dass es eine große Anzahl von Rezepten für Heilungslösungen mit Langlebigkeitswurzel gibt. Jede Variante unterscheidet sich vor allem in den Anteilen der Hauptzutaten. Davon hängt die Konzentration der Lösung ab: So sind für äußere Eingriffe stärkere Zusammensetzungen sinnvoll, für die innere Aufnahme eignen sich weniger konzentrierte Präparate.

Infusion

Für die äußerliche Behandlung empfindlicher Hautpartien ist es besser, einen wässrigen Aufguss der Ginsengwurzel zu verwenden. Nehmen Sie dazu:

• Wasser - 1 Tasse;
• Pflanzenmaterial - 70 g.

Wie man sich vorbereitet:

1. Erhitzen Sie das Wasser bis zum Siedepunkt und gießen Sie es dann in einen Behälter mit Wurzelpulver.
2. Den Topf abdecken, damit die Lösung ziehen kann.
3. Nach 2 Stunden den Aufguss abseihen und in ein sauberes Gefäß umfüllen.

Tinktur

Jede Tinktur kann mit Alkohol hergestellt werden. In der Regel wird dafür Wodka oder ein anderer mit Alkohol angereicherter Schnaps verwendet. Für eine mittelstarke Lösung eignet sich das Verhältnis: 100 g Rohstoff - 0,8 Liter flüssige Basis.

Zuerst die Wurzeln in ein Glas geben und dann den Wodka ausgießen. Verschließen Sie das Glas fest mit einem Deckel und stellen Sie es für 2 Wochen an einen Ort, an dem es keinem Licht ausgesetzt ist. Schütteln Sie die Lösung täglich. Nach Ablauf der Frist wird die Tinktur abgeseiht. Nehmen Sie 10 Tropfen des Arzneimittels vor oder während der Mahlzeiten ein.

Abkochung

Eine medizinische Abkochung kann auf der Grundlage der Ginsengwurzel allein oder gemischt mit anderen Pflanzen, wie Minze, Kamille, Johanniskraut, zubereitet werden. Der Trank sollte 10 Minuten lang in einem Wasserbad zubereitet werden, ohne dass die Lösung stark kocht, damit die meisten nützlichen Bestandteile erhalten bleiben. Die Mischung sollte auf kleiner Flamme köcheln. Ein mittelstarkes Getränk erhält man, wenn man für 2 Esslöffel des Rohstoffs ein Glas Wasser nimmt.

Tee

Auch Ginsengtee ist in vielen Formen erhältlich. Auch Ginsengtee kann in vielen verschiedenen Varianten zubereitet werden. Diese klassische Formel ist die am häufigsten verwendete. Er wird wie ein gewöhnlicher Tee zubereitet, d. h. durch Aufbrühen. Nur sollte man statt des Suds 1 Teelöffel getrocknete Wurzel nehmen. Das Getränk sollte 10 bis 15 Minuten ziehen, um ein vollmundiges Getränk zu erhalten. Sie können 3-4 Tassen des Heiltees pro Tag trinken. Für Menschen, die geistig arbeiten, lohnt es sich, den morgendlichen Kaffee durch einen gesunden Tee zu ersetzen. Die Wirkung des Kräutertrunks ist dann viel stärker.

Die Salbe

Natürlich ist es einfacher, eine Salbe in der Apotheke zu kaufen, aber in manchen Fällen ist es sinnvoll, die Medizin selbst zuzubereiten. Für die Behandlung von Gelenken können Sie das folgende Rezept verwenden: 2 Eßl. zuerst die gehackten Wurzeln (30 ml) kochen und dann in einem Mixer pürieren. Die Mischung 2 Stunden lang ziehen lassen und dann im Wasserbad erwärmen, bis die Konsistenz einer dicken sauren Sahne ähnelt. Tragen Sie die selbstgemachte Salbe auf die Problemstellen auf, um die Schmerzen zu lindern.

Psoriasis-Salbe
Mischen Sie die folgenden Zutaten zu gleichen Teilen:

• Vaseline;
• Bienenwachs;
• Olivenöl;
• Ginseng-Pulver.

Nach der Zubereitung in ein Gefäß füllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Pulver

Kaufen Sie in einer Apotheke oder bei Kräuterhändlern Rohstoffe guter Qualität. Die getrocknete Wurzel in einem Mörser zerkleinern oder in einem Mixer zu Pulver verarbeiten. Lagern Sie das wertvolle Pflanzenmaterial in einem Behälter mit dicht schließendem Deckel.

Öl

Es ist nicht möglich, Ginsengöl zu Hause zuzubereiten. Die Industrie stellt ihn durch das aufwendige Verfahren der doppelten Destillation her. Es ist aber immer in der Apotheke erhältlich. Ginsengöl ist eher für kosmetische Zwecke geeignet: Es wird Masken und Cremes zugesetzt. Ginsengöl wird häufig als Grundlage für Massagen verwendet.

Kosmetologische Anwendungen

Die verjüngenden Eigenschaften der Ginsengwurzel werden schon seit der Antike genutzt. Viele der einzigartigen Formeln der alten Schönheiten sind bis heute unverändert erhalten geblieben. Hier finden Sie einige Rezepte, um die Schönheit und Jugendlichkeit Ihrer Haut zu bewahren.

Tonisierende Maske

Eine Behandlung, die für altersschwache Haut geeignet ist. 70 g des Wurzelpulvers in 80-90 Grad heißem Wasser verdünnen. Diese breiige Mischung sollte sofort nach dem Erkalten auf die Dermis aufgetragen werden, ohne die Augenpartie. Die Belichtungszeit beträgt 20 Minuten. Mit lauwarmem Wasser abspülen.

Lotionen .

Dies ist auch eine der Arten von Verjüngungskuren zu Hause. Aber in diesem Fall brauchen Sie eine frische Wurzel - 100 Gramm. Das Produkt fein hacken, mit 400 ml Quellwasser aufgießen und die Lösung zum Kochen bringen. Dann tränken Sie Mullstücke in der Lösung und tragen sie auf das Gesicht auf. Nach einer Viertelstunde Einweichen ist das Gesicht frischer und die Fältchen sind weniger auffällig.

Hausmittel gegen Sommersprossen

Weißelt die Haut perfekt auf, beseitigt Altersflecken. Mischen Sie 7 Tropfen Ginsengextrakt mit einer dreifachen Dosis Sheabutter. Tragen Sie die Mischung jeden Morgen vor dem Auftragen von Make-up auf das saubere Gesicht auf.

Haarmaske

Es ist kein Geheimnis, dass das Haar zum Frühjahr hin stumpf aussieht. Zurück sie zu einem gesunden Glanz wird Maske der folgenden Zutaten helfen:

• Ginseng - 30 g;
• Honig - 25 ml;
• Wasser - 200 ml.

Alle Zutaten zu kombinieren, eine Stunde, um die Mischung zu bestehen, und dann auf das Haar auftragen, die Verteilung entlang der gesamten Länge.

Heilmittel für trockenes und sprödes Haar

Zutaten:

• frische Banane - ein Viertel
• Apfelpüree - 15 gr;
• Orangensaft - 15 ml;
• Ginseng-Tinktur - 15 ml.

Mischen Sie alle Zutaten und tragen Sie die entstandene Masse eine halbe Stunde lang auf die nassen Haare auf.

Mittel gegen Schuppen

Dies ist eine Art Kopfhaut-Peeling. Das Rezept ist ideal für Menschen mit fettigem Haar. Das müssen wir annehmen:

• Meersalz;
• Ginseng-Tinktur;
• Shampoo.

Verhältnis der Komponenten: 2:1:1. Die Mischung in die Kopfhaut einreiben, 5 Minuten einwirken lassen und dann abspülen. Wenn Sie die Prozedur zweimal pro Woche durchführen, werden Ihre Locken bald ein gesundes Aussehen haben.

Ginseng-Haarpflegeprodukte haben schon bei der ersten Anwendung eine dramatische Wirkung.

Kontraindikationen für die Verwendung

Trotz all der genannten Vorteile hat Ginseng auch Nachteile. Natürlich sind sie viel geringer, aber man kann sie nicht ignorieren. Absolute Kontraindikationen für alle Anwendungen sind:

• psychische Störungen;
• Epilepsie;
• unter 12 Jahren;
• schlechte Blutgerinnung;
• Schwangerschaft und Laktation;
• Alkoholismus;
• Übererregbarkeit;
• Gastritis mit niedrigem Säuregehalt;
• individuelle Unverträglichkeit;
• alle Krankheiten im Akutstadium.

Auch Ginsengwurzelpräparate sollten nicht während der Menstruation und bei Herzrhythmusstörungen eingenommen werden. Darüber hinaus muss die empfohlene Dosierung während der Behandlung strikt eingehalten werden. Schon eine geringfügige Überschreitung der empfohlenen Dosierung kann zu einer schweren Störung führen.

Die innerliche Anwendung von Ginsengpräparaten sollte nicht mit den folgenden Arzneimittelgruppen kombiniert werden:

• Beruhigungsmittel;
• Neuroleptika;
• Diuretika;
• Psychostimulanzien;
• Hypoglykämie-Medikamente;
• Antikonvulsiva;
• Analeptika.

Wenn Ihr Arzt Ihnen eine Ginseng-Tinktur oder ein anderes Mittel mit diesem pflanzlichen Bestandteil empfiehlt, müssen Sie ihn unbedingt über die Medikamente informieren, die der Patient derzeit einnimmt. Diese Vorsichtsmaßnahme soll unerwünschte Folgen verhindern, die durch die Kombination unverträglicher Präparate verursacht werden können.

Ginseng ist ein großzügiges Geschenk der Natur. Doch die reichsten Gaben kommen nur dann zum Tragen, wenn sie sinnvoll eingesetzt werden. Die einzigartige Pflanze wird ihrem Namen "Wurzel des Lebens" voll gerecht, wenn ihre großartigen Möglichkeiten nicht missbraucht werden. Wenn es um die Gesundheit geht, muss man immer das Augenmaß behalten.

Foto von Ginseng