čerstvé a zdravé, musia byť bezpečne skladované.
konzervácia.
Kaša je zdravá raňajka pre deti aj dospelých. Môže sa použiť ako príloha alebo ako samostatné jedlo. Majú vysoký obsah bielkovín a komplexných sacharidov a obsahujú cenné energetické zásoby, ako aj vitamíny a minerály.
Zaradenie akéhokoľvek druhu kaše do stravy má pozitívny vplyv na tráviaci systém, posilňuje imunitu, zlepšuje metabolizmus a znižuje hladinu cholesterolu.