Užitočné články
Zozbierali sme užitočné články o potravinách a správnej výžive pre vaše zdravie.
Prečítajte si články
Konzervácia potravín
Uchovávanie čerstvých a zdravých potravín si vyžaduje
čerstvé a zdravé, musia byť bezpečne skladované.
konzervácia.
Ako skladovať potraviny
čerstvé a zdravé, musia byť bezpečne skladované.
konzervácia.
Sladkosti
Vysoký obsah kalórií a sacharidov. Čokoládové sladkosti, sušienky a perníky vám pomôžu rýchlo sa vyrovnať s hladom a zlepšiť náladu.
Najzdravšie potraviny sú horká čokoláda, marshmallows a halva. Nadmerný obsah cukru, ako aj používanie farbív, zvýrazňovačov chuti a aromatických látok má negatívny vplyv na organizmus a škodí najmä deťom. Nadbytok sladkostí v strave môže viesť k cukrovke, obezite, gastrointestinálnym a kardiovaskulárnym ochoreniam.
