Knoblauch in der Schwangerschaft: Nutzen und Schaden

Eine werdende Mutter prüft jedes Produkt sehr gründlich, ob es verzehrt werden kann, ob es den Verlauf der Schwangerschaft und die Gesundheit des Babys nicht beeinträchtigt? Es kommt vor, dass Freundinnen ein Gemüse oder ein Fertiggericht loben und sagen, dass sie es die ganze Schwangerschaft über gegessen haben und nur gesünder geworden sind, aber die Mutter oder Großmutter rät dringend davon ab. Ein solches umstrittenes Gemüse ist der bekannte Knoblauch.

Darf man während der Schwangerschaft Knoblauch essen?

Darf man während der Schwangerschaft Knoblauch essen? Diese Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten, denn dieses würzige Gemüse, das von den einen geliebt und von den anderen kategorisch abgelehnt wird, hat viele gesundheitliche Vorteile, aber auch viele Vorbehalte.

Knoblauch ist nur für Frauen verboten, bei denen schwere chronische Krankheiten in den Phasen der Exazerbation diagnostiziert wurden, insbesondere im Zusammenhang mit Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts. Der Rest der werdenden Mütter profitiert davon als antivirales, bakterientötendes und entzündungshemmendes Mittel. Für sie besteht die einzige Einschränkung beim Verzehr von Knoblauch darin, nicht zu viel zu essen. Für jedes Schwangerschaftsalter gibt es spezifische Empfehlungen für die zulässigen Aufnahmemengen.

Frühe Schwangerschaft

Normalerweise sehnt sich die werdende Mutter gleich zu Beginn der Schwangerschaft nach etwas Besonderem: erst süß, dann salzig, dann bitter, dann würzig. Gerade in dieser Zeit ist Knoblauch für sie oft ein begehrtes Produkt. Wollen - verweigern Sie sich nicht, es sei denn, es gibt nichts, was die Schwangerschaft bedroht: kein Nässen oder ziehende Schmerzen im Unterleib.

Knoblauch ist besonders hilfreich, wenn die ersten Wochen der Schwangerschaft im Spätherbst oder frühen Frühjahr liegen. Erkältungen und akute Virusinfektionen der Atemwege sind in dieser Zeit häufig, und Knoblauch hilft den Frauen, ihre Immunität zu stärken, die jetzt für zwei arbeiten" muss, und den Körper mit natürlichen Vitaminen und Mineralien zu versorgen. Es trägt auch dazu bei, die unangenehmen Symptome einer Toxikose, wie Übelkeit und Erbrechen, zu verringern. Und dank seiner Fähigkeit, das Blut zu verdünnen, beugt Knoblauch Blutgerinnseln vor und verhindert, dass Krampfadern beschädigt werden.

Wenn der Magen einer schwangeren Frau nach dem Verzehr dieses Produkts nicht zu schmerzen beginnt, ist es im ersten Trimester unbedenklich, sich täglich 1-2 Nelken zu gönnen.

Im 2. Trimester

Übelkeit und Vergiftungserscheinungen im zweiten Trimester stören nicht mehr, das künftige Baby ist bereits durch die Plazenta geschützt und es besteht kein Grund zur Sorge um seine Gesundheit. Es besteht jedoch das Risiko einer erhöhten Gebärmutterspannung und von Blutungen, wenn die Mutter Knoblauch in unangemessenen Mengen isst. Besonders riskant ist es für Frauen, die Aspirin oder Curantil zur Vorbeugung von Plazentainsuffizienz und fetaler Hypoxie auf ärztliche Verschreibung hin einnehmen. In solchen Fällen sollte die Verwendung von Knoblauch eingeschränkt und die wöchentliche Menge auf 2-3 Zehen reduziert werden. Es ist besser, ihn nicht "lebend" zu essen, sondern ihn als Gewürz zu Salaten oder anderen Gerichten hinzuzufügen.

Im 3. Trimester

Im letzten Trimester besteht das Risiko einer Frühgeburt. Und da scharfer Knoblauch den Muskeltonus anregt und das Blut verdünnt, sollten werdende Mütter nicht das Risiko eingehen, dieses Gemüse zu essen. Außerdem kann es das Sodbrennen verschlimmern, das für Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft bereits ein häufiges Problem ist, weil das bereits große Baby auf den Magen drückt und ihn nach oben verschiebt.

Nicht zu vergessen ist das Risiko von Hämorrhoiden im dritten Trimester und in der Zeit nach der Geburt, die durch Knoblauch verschlimmert werden können. Daher ist es notwendig, bei der Anwendung einen Arzt zu konsultieren, der den Verlauf der Schwangerschaft beobachtet. Der Arzt wird auf der Grundlage der Testergebnisse und der Untersuchung der werdenden Mutter eine Schlussfolgerung ziehen.

Wie man Knoblauch richtig konsumiert

Schwangere Frauen sollten nicht einen großen Bissen Knoblauch mit einem Stück Schwarzbrot essen. Besser ist es, ihn als Gewürz zu einem gekochten Gericht hinzuzufügen: eine Gewürznelke zerdrücken und dann in eine Suppe, einen Salat oder ein Gulasch geben.

Knoblauch kann getrocknet, gekocht, gedünstet oder eingelegt verzehrt werden. Das gesündeste Gemüse ist natürlich das frische, weil es alle Nährstoffe enthält.

Es ist gut, die Brotkruste mit Knoblauch einzureiben, die die werdende Mutter dann mit Suppe oder Borschtsch isst. Es ist schmackhaft, und es besteht keine Gefahr.

Um sich vor Erkältungsviren zu schützen, zerkleinern Sie Knoblauch und lassen Sie ihn etwa 20-25 Minuten stehen. In dieser Zeit wird Allicin freigesetzt, eine organische Substanz, die ursprünglich nicht im Knoblauch enthalten ist, sondern erst durch die mechanische Zerstörung des Knoblauchs entsteht. Es ist das Allicin, das dem Knoblauch seinen spezifischen würzigen Geruch verleiht. Diese Verbindung hat eine desinfizierende Wirkung und stärkt die Abwehrkräfte des Körpers. Um das Immunsystem zu stärken und Erkältungen loszuwerden, sollte die werdende Mutter den zerdrückten Knoblauch langsam kauen, bevor sie den Trank schluckt.

Zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte und zur Vorbeugung von Erkältungen, akuten Atemwegsinfektionen und Schnupfen empfehlen Ärzte und Volksheiler den Verzehr einer Mischung aus Honig und Knoblauch, die zu gleichen Teilen eingenommen wird.

Nun, wenn eine schwangere Frau nicht in der Lage war, sich von einer Erkältung zu befreien, wird ihr das folgende Mittel zu einer schnelleren Genesung verhelfen. Machen Sie einen Brei aus 3 Knoblauchzehen und mischen Sie ihn mit einem halben Glas Sauermilch oder Kefir. Trinken Sie es teelöffelweise und strecken Sie die angegebene Menge über den ganzen Tag. Vor dem Trinken lauwarm erhitzen.

Eine minimale Menge Knoblauch gelangt in den Magen, wenn man daraus eine duftende Gewürzbutter für Sandwiches herstellt. Geben Sie 100 g Butter in eine Schüssel und lassen Sie sie auf dem Küchentisch weich werden. Eine kleine Zitrone mit kochendem Wasser überbrühen und zusammen mit 3 Knoblauchzehen in einem Mixer zerkleinern. Die Zitronen-Knoblauch-Mischung unter das Öl rühren und im Kühlschrank abkühlen lassen. Das ist alles, Sie können es genießen!

Wenn die werdende Mutter allergisch gegen Zitrone ist, kann stattdessen Dill verwendet werden. Es wird auch sehr lecker sein.

Ein sehr schmackhafter, gesunder und herzhafter Auflauf aus gekochtem Gemüse mit Knoblauch. Dazu braucht man gekochte Kartoffeln und Möhren im Verhältnis 1:8. Das Gemüse auf einer Reibe zerkleinern, verquirlte Eier (2 Eier auf ein halbes Kilo Gemüse), 3 Esslöffel Weizenmehl extra vergine und 2 Esslöffel Knoblauch hinzugeben und mit dem Mixer pürieren. Getrocknetes Knoblauchpulver funktioniert auch, aber man braucht nur halb so viel - 1 Esslöffel. Zwei Esslöffel fein gehackter Dill verfeinern den Geschmack des Gerichts. Die Zutaten mischen und im Ofen bei 180-200 Grad backen, bis eine braune Kruste entsteht.

Knoblauch kann dem Rote-Bete-Salat zugefügt werden, entweder gekocht oder roh. Es ist sehr nützlich zur Stärkung des Immunsystems und zur Vorbeugung von Verstopfung.

Auch das Einatmen des Duftes von fein gehacktem Knoblauch ist gut für Sie! Diese Art von "Inhalation" kann der werdenden Mutter helfen, mit einer laufenden Nase fertig zu werden. Hacken oder zerdrücken Sie einige Nelken und geben Sie sie in ein kleines Gefäß wie ein Reagenzglas. Ein kleines Glas kann auch funktionieren. Halten Sie es an Ihre Nase und atmen Sie die Knoblauchdämpfe tief ein.

Oder versuchen Sie es mit einer Methode gegen Schnupfen: 5 Knoblauchzehen in 4-5 Stücke schneiden und in eine kleine Teekanne zum Aufbrühen geben, mit kochendem Wasser aufgießen und den erhitzten Knoblauchdampf einatmen - abwechselnd ein und dann das andere Nasenloch. Am besten ist es, durch die Nase einzuatmen und durch den Mund auszuatmen. Die Hauptsache ist, dass Sie sich nicht verbrennen. Diese Art der Verwendung von Knoblauch ist auch für diejenigen akzeptabel, denen der Verzehr von Knoblauch strengstens untersagt ist.

Wie viel Sie pro Tag essen können

Die zulässige Tagesdosis an Knoblauch hängt vom Schwangerschaftsalter und dem Zustand der werdenden Mutter ab. Wenn die Gesundheit der Frau nicht gefährdet ist und kein Schwangerschaftsabbruch droht, sind 1-2 Gewürznelken pro Tag im ersten Trimester akzeptabel, und im zweiten Trimester sollten Sie den Konsum auf 2-3 Gewürznelken pro Woche reduzieren. Diese Menge kann im dritten Trimester beibehalten werden, wenn der Arzt der Schwangeren den Verzehr des würzigen Gemüses nicht verbietet.

Sie können es vor dem Schlafengehen und auf nüchternen Magen essen

Ärzte und Wissenschaftler bezeichnen den Verzehr von Knoblauch auf nüchternen Magen auf zwei Arten. Einerseits ist es auf nüchternen Magen produktiver und viel wirksamer gegen pathogene Bakterien. Andererseits reizt es die Magenschleimhaut stark, was für Menschen mit Verdauungsproblemen wie Gastritis, Zwölffingerdarm- oder Magengeschwüren usw. gefährlich ist. Dies ist eine sehr ernste Belastung für schwangere Frauen, vor allem in den späteren Phasen der Schwangerschaft, wenn die Verdauungsorgane in einem unangenehmen, verengten Zustand sind und mit erhöhter Belastung arbeiten, und die werdende Mutter leidet oft unter Sodbrennen. Daher ist Knoblauch für schwangere Frauen auf nüchternen Magen kontraindiziert.

Eine Knoblauchzehe sollte vor dem Schlafengehen zum Abendessen gegessen werden. Er beschleunigt die Verdauung und hilft dem Körper, die in der Nacht aufgenommene Nahrung schnell zu verarbeiten.

Die Vorteile von Knoblauch während der Schwangerschaft

In der Tat ist Knoblauch eine Fundgrube an gesunden Inhaltsstoffen. Wenn eine schwangere Frau sich nicht daran verschlingt, sondern ab und zu ein wenig davon isst, dann kommen alle Bestandteile des Gemüses ihr und ihrem ungeborenen Kind zugute.

1. Die Ascorbinsäure oder das Vitamin C, das in jedem Knoblauchkopf in großen Mengen enthalten ist, ermöglicht es der Mutter, mit Stress und erhöhter Belastung des Körpers fertig zu werden, stärkt die Blutgefäße, hilft bei der Beseitigung von Schad- und Giftstoffen, hält Zähne und Knochen gesund und die Haut geschmeidig und schützt vor Dehnungsstreifen am Bauch. Darüber hinaus ist Vitamin C dafür bekannt, dass es das Immunsystem stimuliert und die Widerstandskraft des Körpers gegen Bakterien und Viren erhöht.
2. Sehr wichtige Eigenschaft für die werdende Mutter von Ascorbinsäure - es ist ein aktiver Teilnehmer in der Absorption von Folsäure aus dem Darm, für die ordnungsgemäße Registerkarte von Systemen und Organen des Babys und ihre Bildung benötigt, sowie die Verarbeitung von Eisen und Kalzium.
3. Das im Knoblauch enthaltene Karotin hilft dem Körper einer schwangeren Frau, freie Radikale loszuwerden und den negativen Umwelteinflüssen zu widerstehen.
4. Unter den Gemüsesorten hat Knoblauch den höchsten Gehalt an Vitamin B1, also Thiamin. Für schwangere Frauen ist er wertvoll, weil er Energie und Vitalität verleiht. Darüber hinaus trägt dieses Element zur normalen geistigen Entwicklung des Fötus bei.
5. Riboflavin, oder Vitamin B2, ist ein aktiver Teilnehmer an allen Arten des Stoffwechsels im Körper - Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate. Er hilft Frauen in der Lage, fit zu halten, nicht an Gewicht zunehmen, die Bildung des Skelettsystems des Babys, und produziert auch rote Blutkörperchen, wodurch sichergestellt wird, dass schwangere Frauen können normale Blutbildung zu erhalten. Es hilft auch, Kopfschmerzen zu lindern und den Schlaf zu fördern.
6. Die Nikotinsäure, auch Vitamin PP genannt, ist ebenfalls an allen Stoffwechselvorgängen beteiligt und wirkt sich auf den Blutfluss aus, indem sie die Mikrozirkulation verbessert und die Gefahr von Blutgerinnseln verringert, was für schwangere Frauen wichtig ist, da es dazu beiträgt, Krampfadern zu verhindern, eine normale Blutversorgung der Plazenta zu gewährleisten und den Fötus mit Sauerstoff zu versorgen.
7. Knoblauch enthält außerdem 17 Mineralelemente. Neben den bekannten Inhaltsstoffen wie Phosphor und Kalium, die zum Aufbau des Skeletts und zu einer normalen Herzfunktion beitragen, und Magnesium, das eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem von Schwangeren hat, enthält das würzige Gemüse Selen. Es ist nicht nur ein Antioxidans, sondern regeneriert auch Haar-, Haut- und Nagelzellen.
8. Knoblauch ist ein Jodlieferant für die werdende Mutter und schützt aktiv die Schilddrüse, die in dieser Lebensphase der Frau oft nicht richtig funktioniert. Daher kommt die Unterstützung durch Knoblauch sehr gelegen.
9. Knoblauch ist sehr reich an Schwefel: Seine Verbindungen, von denen das Gemüse mehr als hundert enthält, zerstören Typhus- und Ruhrbazillen, Staphylokokken und Pilze. Sie haben die gleiche Wirkung auf krebserregende Stoffe, was dazu beiträgt, das ungeborene Kind bereits im Embryonalstadium vor Krebs zu schützen.
10. Phytonzide, für die Knoblauch berühmt ist, sind Träger von antibiotischen Eigenschaften, sie zerstören Viren sehr schnell - viel schneller als synthetische Chemikalien, so dass sie von schwangeren Frauen als natürliche Bestandteile der Prävention von SARS während der Erkältungssaison verwendet werden können.
11. Zwei aspirinähnliche Substanzen, Adonisit und Allicin, verdünnen das Blut und beugen Thrombosen vor, so dass ein effektiver Blutkreislauf zwischen Mutter und Kind gewährleistet ist.
12. Dieses breite Spektrum an nützlichen Substanzen macht den Knoblauch nicht nur für den Verzehr, sondern auch für die Behandlung unverzichtbar. Die werdende Mutter sollte jedoch immer ihren Arzt konsultieren, bevor sie mit der Behandlung mit diesem Produkt beginnt. Wenn er es erlaubt, können Sie sich die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Pflanze zunutze machen.
13. Aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung ist Knoblauch ein Gewürz, das die Gesundheit wirksam fördern, das Immunsystem der schwangeren Frau stärken und Avitaminose behandeln kann.
14. Aufgrund seiner gerinnungshemmenden Eigenschaften ist er gut zur Vorbeugung von Arteriosklerose, Thromboembolien und Herzinfarkt geeignet. Darüber hinaus hat das Gemüse die Fähigkeit, den Blutdruck zu senken, ein Problem, das auch bei Frauen in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft häufig auftritt.
15. Knoblauch ist seit langem für seine antiparasitären Eigenschaften bekannt und kann eine Reihe von Helminthen wie Ankylostoma, Madenwürmer und Askariden behandeln.
16. Knoblauch wird auch als Antibiotikum verwendet, das Mykobakterien, Salmonellen und Staphylococcus aureus abtötet, eine Eigenschaft, die sogar offiziell zur Bekämpfung der Amöbenruhr eingesetzt wurde. Auch die antiviralen Eigenschaften des Gemüses sind seit langem bekannt, und Knoblauchliebhaber sind praktisch immun gegen Erkältungen und Grippe.
17. Als Anti-Pilz-Mittel wird Knoblauch zur Behandlung verschiedener Läsionen eingesetzt, auch bei so schwerwiegenden Erkrankungen wie Candidose.
18. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass der regelmäßige Verzehr dieses Gemüses den Cholesterinspiegel im Blut senkt, Arteriosklerose vorbeugt und das Risiko von Diabetes verringert.
19. Langjährige volkstümliche Erfahrungen und klinische Studien haben die krebshemmenden Eigenschaften des Produkts bewiesen, insbesondere die Liebhaber von Knoblauch erkranken viel seltener an Magenkrebs.
20. Die säurehemmenden Eigenschaften der Pflanze helfen denjenigen, die regelmäßig ein paar Nelken davon essen, nicht zu altern und ihre Figur in guter Form zu halten.

Knoblauch für Würmer während der Schwangerschaft

Leider kann es auch vorkommen, dass bei einer werdenden Mutter Würmer - Spulwürmer oder Madenwürmer - gefunden werden. Nehmen Sie keine pharmazeutischen Anthelminthika ein, denn sie sind extrem giftig und durch ihre Nebenwirkungen für den Fötus gefährlich. Da viele Kräuter mit anthelmintischen Eigenschaften nicht weniger gefährlich sind als pharmazeutische Medikamente, ist Knoblauch in dieser Situation der einzige Ausweg. Die Behandlung mit diesem Gemüse kann entweder durch Einläufe oder durch Einnahme erfolgen.

Eine Mischung aus Milch und Knoblauch wirkt als orales Medikament: Pressen Sie 15 Tropfen Knoblauchsaft in ein Glas Wasser. Diese Mischung wird in 3-4 Portionen aufgeteilt und über den Tag verteilt getrunken. Es ist besser, das Medikament in einer warmen Form einzunehmen.

Für werdende Mütter, deren Verdauungssystem keine Probleme bereitet, ist es akzeptabel, morgens auf nüchternen Magen etwa ein halbes Glas erwärmte Milch zu trinken und dann ein paar Knoblauchzehen zu essen.

Knoblaucheinläufe sollten eine ganze Woche lang jeden Abend durchgeführt werden. Am ersten Tag wird nur eine halbe Tasse eingenommen, d.h. eine halbe Tasse. Wenn nichts passiert und die werdende Mutter keine Beschwerden verspürt, können Sie die Prozedur in den folgenden Tagen mit einem ganzen Glas des mit Knoblauch zubereiteten Anthelminthikums wiederholen. Dazu kochen Sie einen ganzen geschälten großen Kopf des Gemüses in einem Glas Milch weich. Nach dem Abkühlen abseihen und auftragen.

Um sicherzustellen, dass der Einlauf keine Komplikationen während der Schwangerschaft verursacht, ist vor Beginn der Behandlung eine Konsultation mit einem Gynäkologen, der die werdende Mutter betreut, erforderlich.

Ein Einlauf kann mit einem oralen Anthelminthikum kombiniert werden, um eine bessere Wirkung zu erzielen. Nur Knoblauchöl ist für schwangere Frauen geeignet. Es kann in 1-2 Tropfen auf ein Stück Brot beim Frühstück geträufelt werden.

Hilft Knoblauch bei Zahnschmerzen in der Schwangerschaft?

Natürlich sollte eine zahnärztliche Behandlung für die werdende Mutter bereits in der Planungsphase der Schwangerschaft erfolgen, da eine medizinische Behandlung von Zahnproblemen während der Schwangerschaft höchst unerwünscht und sogar gefährlich ist. Im Frühstadium kann dies die korrekte Empfängnis und die Ausbildung von Organen und Systemen des Embryos beeinträchtigen. Im dritten Trimester erleben sowohl die Mutter als auch das Baby im Zahnarztstuhl einen solchen Stress, dass es zu einer Frühgeburt kommen kann. Im zweiten Trimester ist der Gang zum Arzt erlaubt, in der restlichen Zeit müssen Sie die Zahnschmerzen mit Volksheilmitteln loswerden. Knoblauch gilt als das beste und wirksamste dieser Mittel.

Volksheiler empfehlen, die geschälte Nelke direkt auf den wunden Zahn aufzutragen. Auf diese Weise, so heißt es, kann man den Schmerz lindern.

Es kann auch helfen, die Nelke auf eine pulsierende Vene im Handgelenk zu legen. Wenn ein Zahn auf der rechten Seite schmerzt, legen Sie Knoblauch auf das linke Handgelenk und auf das linke - auf das rechte. In diesem Fall sollte die Knoblauchzehe entweder geschnitten oder zerdrückt werden. Im ersten Fall wird sie auf die Vene gepresst, im zweiten Fall wird sie vor dem Auftragen in ein Stück Verband eingewickelt. Um die Wirkung zu beschleunigen, kann auch Knoblauch auf den Zahn gelegt werden.

Kann Knoblauch der werdenden Mutter schaden?

Wenn Sie Knoblauch nicht missbrauchen, schadet er der schwangeren Frau nicht. Wird die zulässige Verzehrmenge des würzigen Gemüses überschritten, sind Fehl- und Frühgeburten durchaus möglich - sowohl im zweiten als auch im dritten Trimester, wenn die werdende Mutter zur Risikogruppe gehört.

Die Schärfe des Knoblauchs kann Sodbrennen und sogar Magenschmerzen verursachen, wenn die schwangere Frau zu Gastritis oder Geschwüren neigt.

Auch werdende Mütter mit Leber-, Herz- oder Gefäßkrankheiten oder mit Nierenproblemen sollten während der Schwangerschaft keinen Knoblauch verzehren. Ein Kind auszutragen ist bereits eine große Belastung für sie, und Sie sollten Ihren Zustand nicht durch den Verzehr dieses scharfen Gemüses verschlimmern.

Die Fähigkeit des Knoblauchs, das Blut zu verdünnen, ist gefährlich bei Thrombozytopenie, einer Krankheit, bei der das Blut zu dünn ist. Das Produkt ist für Frauen mit dieser Erkrankung verboten.

Es sind Fälle von Allergien gegen dieses Gemüse bekannt. Sie sind zwar selten, aber wenn eine Frau allergische Erscheinungen festgestellt hat, sollte auf die Verwendung von Knoblauch verzichtet werden.