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Birnen in der Stillzeit: Nutzen und Schaden

Birnen gelten als das bekannteste und beliebteste Obst der Welt. Gegenwärtig kennen wir etwa dreitausend Sorten eines so saftigen und nützlichen Produkts. Es wird angenommen, dass diese Frucht in Südasien beheimatet ist. Je nach Sorte unterscheiden sich die Birnen in Farbe, Dichte der Schale und Saftigkeit des Fruchtfleisches. Sie zeichnen sich jedoch alle durch einen süß-säuerlichen Geschmack aus.



Birnen können sowohl roh als auch gebacken verzehrt werden. Außerdem empfiehlt es sich, aus dieser Frucht Säfte zu machen und sie für verschiedene Desserts, Salate und Kuchenfüllungen zu verwenden. Zweifelsohne hat diese Frucht viele nützliche Eigenschaften. Was jedoch die Auswirkungen auf den Körper der Frau während der Stillzeit und auf die Gesundheit des Babys betrifft, so bestehen in diesem Fall Zweifel an der Verwendung in Lebensmitteln. Um die Frage zu beantworten, ob eine stillende Frau eine Birne essen darf, muss man sich die medizinischen Eigenschaften eines solchen Produkts vor Augen halten.

Chemische Zusammensetzung von Birnen

In 100 g einer Birne sind etwa 40 kcal enthalten. Die Zusammensetzung einer solchen Frucht enthält Fruktose, die sich positiv auf die Funktion der Bauchspeicheldrüse auswirkt. Es enthält Thiamin, Ascorbinsäure, Niacin, Folsäure und Tocopherol. Die in diesem Produkt enthaltenen Mineralien sind Phosphor, Kalium, Jod und Eisen.

Birnen beim Stillen

Birnen enthalten auch ätherische Öle, die entzündliche Prozesse hemmen und die Immunität stärken können. Ballaststoffe sorgen für ein Sättigungsgefühl und senken gleichzeitig den Cholesterinspiegel im Blut. Dieses Produkt zeichnet sich durch das Vorhandensein von pflanzlichen Ballaststoffen aus, die die Möglichkeit von Salzablagerungen in den Nieren und der Leber verhindern. Diese Stoffgruppe regt auch die Ausscheidung von Gallenflüssigkeit an.

Es sei auch darauf hingewiesen, dass Phytosterol in den Früchten dieser Pflanzenart enthalten ist. Diese einzigartige Substanz trägt dazu bei, schlechtes Cholesterin zu neutralisieren und überschüssiges Fett im Körper zu verbrennen.

Unter den nützlichen Substanzen enthält die Birne Flavonoide. Diese Gruppe ist eine Säure pflanzlichen Ursprungs. Sie haben starke antioxidative Eigenschaften.

Der Saccharosegehalt ist im Vergleich zum Apfel deutlich geringer. Obwohl süße Sorten einen recht hohen Zuckergehalt haben können.

Die Birne ist eine Multivitaminfrucht, die zu den diätetischen Produkten gehört. Bei regelmäßiger Einnahme haben die enthaltenen Vitamine harntreibende, entzündungshemmende und choleretische Wirkungen. Darüber hinaus erhöhen sie die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Infektionen, beseitigen Depressionen und schützen die Haut vor vorzeitiger Alterung.

Das in dieser Frucht enthaltene Vitamin K verringert die Wahrscheinlichkeit von Arteriosklerose. Tocopherol ist an der Stabilisierung des Hormonspiegels beteiligt.

Vitamin B9 ist ein wichtiger Bestandteil für Frauen sowohl während der Schwangerschaft als auch nach der Geburt, es trägt zur korrekten Bildung aller Organe und Systeme des Kindes bei.

Kann ich während der Stillzeit Birnen essen?

Wie bereits erwähnt, gibt es viele bekannte Sorten dieser Honigfrucht. Allen diesen Sorten ist jedoch eine hohe Konzentration von Ballaststoffen in der Schale gemeinsam. Er fördert die Peristaltik des Darms und trägt so zu seiner Reinigung bei. Aus diesem Grund versuchen die meisten Mütter, keine Birne in ihre Ernährung aufzunehmen, um die Gasbildung im Körper des Kindes nicht zu erhöhen.

Wissenschaftlich gesehen gibt es keinen Zusammenhang zwischen Koliken und der Ernährung der jungen Mutter. Das liegt daran, dass nicht alle wertvollen und nahrhaften Bestandteile der Nahrung, die die Frau zu sich nimmt, in die Muttermilch gelangen. Wird ein Produkt jedoch im Übermaß konsumiert, können bestimmte Stoffe in die Milch gelangen und unangenehme Folgen haben.

Das Baby kann sich unwohl fühlen, wenn die Mutter ein minderwertiges Produkt gegessen hat, das mit Chemikalien behandelt wurde. Birnen sollten gründlich gewaschen werden, um Unannehmlichkeiten für die stillende Mutter und das Baby zu vermeiden. Manche Mütter ziehen es vor, die Schale der Frucht zu entfernen. Dies ist nicht empfehlenswert, da dieser Teil der Frucht nützliche und notwendige Ballaststoffe für eine normale Verdauung enthält.

Die Birne ist häufig Bestandteil der menschlichen Ernährung. Viele Menschen wissen, welche Wirkung sie auf den Körper hat. Wenn Sie bisher keine Probleme damit hatten, ist es wahrscheinlich, dass Sie auch während der Stillzeit keine Beschwerden haben werden. Das Einzige, womit stillende Frauen in manchen Fällen zu kämpfen haben, sind Darmbeschwerden.

Am besten ist es, die Birne frisch zu essen. So können Sie das Beste daraus machen. Wenn jedoch zu befürchten ist, dass das Baby Durchfall oder Diathese bekommen könnte, sollten Sie kein Risiko eingehen. In diesem Fall ist es besser, die Früchte im Ofen zu backen. Durch eine solche Wärmebehandlung der Früchte bleiben alle Mineralien und Vitamine erhalten.

Darüber hinaus können auf der Grundlage einer Birne Säfte, Kompotte, Marmeladen und andere kulinarische Produkte hergestellt werden, die während der Stillzeit verwendet werden dürfen. Das Einzige, was getan werden muss, ist, maßvoll zu sein. In Anbetracht der Tatsache, dass in der täglichen Ernährung einer Frau nicht mehr als 300 Gramm Obst enthalten sein sollten, reicht es aus, eine Frucht mittlerer Größe zu essen, um in den Genuss des Geschmacks von Birnen zu kommen.

Im ersten Monat

Ein Neugeborenes, das gestillt wird, ist sehr empfindlich gegenüber verschiedenen Unregelmäßigkeiten in der Ernährung der Mutter. In den ersten vier Lebenswochen entwickeln sich alle Magen-Darm-Organe weiter, so dass die Aufnahme bestimmter Stoffe in der Milch nach dem Verzehr einer bestimmten Nahrung zu Koliken führen kann. In diesem Fall wird das Baby unruhig, weint viel und hat einen gestörten Schlafrhythmus. Es kann auch zu Blähungen kommen, der Stuhlgang ist beeinträchtigt, d.h. die Frucht ist in diesem Fall fettig oder schlaff. Darüber hinaus kommt es häufig zu Regurgitation.

Darüber hinaus kann das Kind bei der Gewichtszunahme zurückbleiben. Der Verzehr bestimmter Lebensmittel, darunter Birne, führt manchmal zu allergischen Reaktionen. Infolgedessen kann es bei dem Kind zu Hautausschlägen, Juckreiz und Schälen kommen.

Video: 10 Ernährungstipps für stillende Mütter Erweitern Sie

Im zweiten Monat

Mit der Zeit entwickelt sich das Verdauungssystem Ihres Babys weiter. Doch selbst dies reicht nicht aus, um mit einigen neuen Stoffen fertig zu werden.

Ab dem zweiten Monat der Stillzeit kann die Frau Birnen probieren. Zum ersten Mal ist es jedoch erlaubt, thermisch verarbeitete Früchte zu probieren, z. B. im Ofen gebacken oder als Kompott. Erhitztes Obst trägt dazu bei, den Ballaststoffgehalt zu verringern, so dass es leichter verdaulich ist. Dies hilft, die negativen Auswirkungen auf den Verdauungstrakt des Babys zu verringern. Wenn Sie nach dem Verzehr der Frucht keine Nebenwirkungen feststellen, können Sie beim nächsten Mal eine frische Birne probieren. In diesem Fall sollten Sie zunächst ein kleines Stück essen und dann ein paar Tage lang die Reaktion des Körpers des Kindes beobachten. Wenn keine Nebenwirkungen auftreten, können Sie die Portion schrittweise auf 2 Birnen pro Tag erhöhen. Beim Auftreten von Allergien, Blähungen oder allgemeiner Unruhe sollte die Aufnahme von Birnen in den Speiseplan für 2-3 Wochen verschoben werden.

Denken Sie daran, Birnen nicht auf nüchternen Magen zu essen, sie mit Wasser herunterzuspülen oder zusammen mit Fleischprodukten zu verzehren, da sonst Magenprobleme auftreten können.

Es wird auch empfohlen, die Birnen von der Schale und der oberen Schicht des Fruchtfleisches zu befreien. Das liegt daran, dass sich in diesem Teil der Frucht oft verschiedene Giftstoffe aus dem Boden oder der Verarbeitung des Baumes ansammeln.

Im dritten Monat

Mit Beginn des dritten Stillmonats nimmt die Wahrscheinlichkeit von Koliken beim Baby ab, so dass das betreffende Obst ungehindert auf den Speiseplan gesetzt werden kann. Er wird am besten frisch und in kleinen Portionen verzehrt. Bei Obstkonserven ist eine solche Verarbeitung verboten.

Im vierten Monat

Wenn die stillende Mutter eine frische Birne gegessen hat und der Körper des Babys positiv darauf reagiert hat, können ab dem vierten Monat verschiedene Gerichte auf der Grundlage dieser Frucht verwendet werden. Dazu gehören Marmeladen, Konfitüren und eingemachte Früchte. Die junge Mutter sollte berücksichtigen, dass süße Produkte nicht ihre Ernährung dominieren sollten.

Wie isst man Birnen richtig?

Zunächst einmal sollte die Frucht nicht auf nüchternen Magen gegessen werden, da die Schale Ballaststoffe enthält, die die Magen- und Darmschleimhaut schädigen können. Er sollte auch nicht verwässert werden, weil dadurch der Gärungsprozess im Körper nicht aktiviert wird, was normalerweise zu Blähungen führt. Das Trinken von Flüssigkeiten nach dem Verzehr einer Birne ist erst nach zwei Stunden erlaubt.

Wie man Birnen richtig isst

Um Magenschmerzen zu vermeiden, sollten Sie keine vollständige Mahlzeit mit diesem Produkt essen. Nach einer festen Mahlzeit sollte mindestens eine halbe Stunde vergehen. Erst dann kann die Frucht gegessen werden.

Während der Stillzeit sollten nur Säfte aus selbst angebauten Birnen auf dem Speiseplan der Frau stehen. Bei fabrikmäßig hergestellten Produkten ist die Verwendung von Konservierungsstoffen eine Voraussetzung für die Herstellung eines solchen Getränks unter industriellen Bedingungen, auch wenn die Aufschrift auf der Verpackung hundertprozentige Natürlichkeit garantiert.

Es ist nicht bekannt, dass Birne eine allergische Reaktion hervorruft. Kinderärzte erlauben die Aufnahme dieser Frucht in den Speiseplan der Mutter. Dies sollte jedoch unter ständiger Beobachtung der Reaktion des Körpers des Babys geschehen, denn unabhängig davon, wie sicher das Produkt ist, besteht die Möglichkeit einer individuellen Unverträglichkeit. Neben seinem hohen Vitamingehalt enthält er Ballaststoffe, die die normale Darmfunktion wiederherstellen und Verstopfung lindern, ein Problem, das häufig bei Frauen nach der Geburt auftritt.

Erwähnenswert ist auch, dass die Birne zu den Lebensmitteln gehört, die als erstes Ergänzungsfuttermittel verwendet werden. Säfte und Abkochungen aus dieser Frucht werden nach Äpfeln und Gemüse eingeführt. Auch der Zustand des Säuglings sollte überwacht werden. Treten Hautausschläge, Stuhlprobleme, Blähungen oder Juckreiz auf, muss diese Pflanze vorerst aussortiert werden. Ein Säugling sollte immer von einem Arzt untersucht werden. Eine Selbstbehandlung in einer solchen Situation kann gefährlich sein.

Wie viel kann pro Tag gegessen werden?

Ein übermäßiger Verzehr von Birnen kann dem Körper großen Schaden zufügen. Wie bereits erwähnt, darf eine stillende Frau etwa 300 Gramm verschiedener Früchte pro Tag essen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Birnen den täglichen Bedarf des Körpers an solchen Produkten decken sollten. Um dem Baby nicht zu schaden, kann eine junge Mutter bis zu 150 g der Frucht pro Tag essen. Gleichzeitig ist es nicht empfehlenswert, sie täglich zu essen. Damit der Körper den notwendigen Nutzen aus dem Fötus ziehen kann, reicht es aus, ihn nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche in die Ernährung aufzunehmen. Denken Sie daran, dass diese Regel nur gilt, wenn das Baby positiv darauf reagiert.

Unreife oder unausgereifte Birnen sollten nicht verzehrt werden. Diese können eine große Menge Acetaldehyd enthalten, das Verdauungsstörungen verursachen kann. Unreife Früchte enthalten zudem Holzfleisch, was zu einem schweren Magen führt.

Können sie vor dem Schlafengehen und auf nüchternen Magen gegessen werden?

Frische Birnen sollten nicht auf nüchternen Magen verzehrt werden, um Verletzungen der Schleimhäute des Verdauungstrakts zu vermeiden. Darüber hinaus können die in der Frucht enthaltenen Verbindungen in großen Mengen in die Muttermilch gelangen. Sie sollten das Produkt erst eine halbe Stunde nach dem Verzehr essen.

Es ist auch nicht ratsam, eine Birne in der Nacht zu essen. Das liegt daran, dass sich der Magen während des Schlafs verlangsamt und das Produkt daher lange Zeit im Magen-Darm-Trakt verbleibt und diesen reizt. Es sollte daran erinnert werden, dass es besser ist, die Früchte in der ersten Tageshälfte zu essen, da ihr Verzehr am Abend dazu beiträgt, sie in Glukose umzuwandeln, was den Blutzuckerspiegel erhöht.

Vorteile von Birnen während des Stillens

Eine Birne kann einer Frau während der Stillzeit viele Vorteile bringen.

Die Vorteile von Birnen beim Stillen

  1. Erstens ist es ein sehr nahrhaftes und gleichzeitig kalorienarmes Produkt. Er enthält viel Zellulose, die zu einer schnellen Sättigung führt.
  2. Zum anderen enthält diese Frucht ätherische Öle, die die Abwehrkräfte des Körpers stärken und sich positiv auf das Nervensystem auswirken, indem sie Depressionen und Entzündungsprozesse beseitigen.
  3. Die Birnenfrucht stellt die Stoffwechselprozesse im Körper wieder her und verbessert unter anderem die Aktivität der inneren Organe und des Verdauungstrakts. Es wurde beobachtet, dass es eine verheerende Wirkung auf Keime und pathogene Mikroflora hat, die im Darm Fäulnisprozesse entwickeln.
  4. Die Ascorbinsäure in der Birne stärkt die Blutgefäße und verleiht ihnen Festigkeit und Elastizität.
  5. Folsäure ist am Prozess der Hämatopoese (Blutbildung) beteiligt. Dieses Produkt tonisiert den Körper, aktiviert die Synthese der roten Blutkörperchen. Darüber hinaus verbessert Birne den Appetit und lindert Müdigkeit. Durch das Vorhandensein von Eisen sorgt das Produkt für eine schnelle Wundheilung.
  6. Das in der Frucht enthaltene Kalium reguliert die Herztätigkeit, regeneriert die Zellen und normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut.
  7. Die hohe Konzentration an Ballaststoffen in der Schale stabilisiert die Darmperistaltik und wirkt vorbeugend gegen Gallensteine.
  8. Schwefel, der in Birnen enthalten ist, trägt zur Erhaltung der Schönheit von Haaren, Haut und Nägeln bei.
  9. Außerdem ist zu beachten, dass dieses Produkt den Tagesbedarf an Kobalt enthält. Dieser Mineralstoff sorgt für eine ordnungsgemäße Schilddrüsenfunktion, ist für die Produktion von Hämoglobin und eine bessere Aufnahme von Eisen unerlässlich.

Sind gebackene Birnen nützlich?

In gebackener Form wird empfohlen, das untersuchte Produkt in den Speiseplan für die Stillzeit aufzunehmen. In dieser Form enthält die Frucht eine Menge Nährstoffe. Darüber hinaus sind wärmebehandelte Früchte für den Magen-Darm-Trakt leichter verdaulich.

Durch den Verzehr von gebackenen Birnen hat die junge Mutter die Möglichkeit, Verstopfung loszuwerden. Es wird nicht empfohlen, bei der Zubereitung dieser Delikatesse Zucker hinzuzufügen. Die Frucht hat einen angenehmen Eigengeschmack. Ohne die zusätzliche Einnahme von Traubenzucker wird es für die Frau viel einfacher sein, zu ihrer früheren Form zurückzukehren.

Birnenkompott zum Stillen

Um die normale Funktion aller Organe und Systeme während der Schwangerschaft aufrechtzuerhalten, benötigt die Frau neben Energie auch viel Flüssigkeit sowie Vitamine, Kohlenhydrate und Proteine. All dies findet sich in Kompotten wieder. Daher ist während der Stillzeit eine selbst hergestellte Zusammensetzung sehr nützlich.

Birnenkompott zum Stillen

Dieses Getränk gilt als universell, da es meist hypoallergen ist. Es wurden keine Probleme beim Verzehr festgestellt, mit Ausnahme einer erblich bedingten Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Bestandteilen.

Das Kompott darf frühestens einen Monat nach der Geburt des Kindes in den Speiseplan aufgenommen werden, wenn sich der Körper der Mutter bereits wieder normalisiert hat. Wenn zu diesem Zeitpunkt noch keine allergischen Ausschläge aufgetreten sind, können Sie das Kompott trinken. Ein solches Getränk kann höchstens 2 Mal pro Monat in Ihr Menü aufgenommen werden.

Bei der Birne ist zu beachten, dass sie viel süßer als Äpfel ist, aber weniger Zucker und damit weniger Kalorien hat. Birnenkompott kann dazu beitragen, den Blutkreislauf zu verbessern und die Verdauung zu normalisieren.

Das Rezept für diese Komposition ist ganz einfach. Eine Birne zeichnet sich durch einen hohen Zuckergehalt aus. Außerdem hat sie eine weiche Haut. Daher sollte etwa 1 kg Obst sorgfältig gewaschen, zerkleinert und in einen Kochtopf gegeben werden. 3,5 Tassen Wasser und 1 großen Löffel Zucker hinzufügen. Die Mischung eine Viertelstunde lang kochen und dann abseihen.

Es gibt mehrere Empfehlungen für den Verzehr von Kompott während der Stillzeit. Wenn Sie diese Regeln befolgen, müssen Sie nicht befürchten, Ihr Neugeborenes zu verletzen.

  1. Zunächst einmal muss die Frau absolut sicher sein, dass die für die Herstellung des Getränks verwendeten Produkte frisch und von guter Qualität sind.
  2. Je weniger Süßstoff dem Produkt zugesetzt wird, desto besser ist es für die Mutter und ihr Baby.
  3. Denken Sie beim Trinken von Kompott und anderen Getränken daran, reines Wasser zu trinken. So sollte ein Mädchen während der Stillzeit täglich 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, wovon die Hälfte reines Wasser sein sollte.
  4. Während der Stillzeit sollten Sie nicht sofort Kompott aus einer neuen Frucht herstellen. Wenn Sie einen Birnendrink zubereiten wollen, sollten Sie zunächst eine kleine Menge dieser Frucht in frischer Form essen. Wenn sich die Frau nach dem Verzehr solcher Produkte gut fühlt und das Baby keinen Ausschlag entwickelt, ist das Kompott erlaubt.
  5. Es ist auch wichtig zu beachten, dass frisch gekochtes Kompott am besten geeignet ist. Es wird empfohlen, ihn am Morgen zuzubereiten und tagsüber zu trinken. 1 Liter Kompott pro Woche sollte ausreichend sein.
  6. Es ist nicht ratsam, häufig große Mengen von Kompott zu trinken, da dies sonst schädlich sein kann. Solche Getränke helfen, sich nach der Geburt schneller zu erholen, und verbessern die Immunität der Mutter und des Neugeborenen. Das Wichtigste ist die Verwendung frischer und qualitativ hochwertiger Produkte und die Einhaltung der Ration.

Kann Birnensaft von einer stillenden Mutter getrunken werden?

Die Verwendung von konzentriertem Birnensaft während der Stillzeit wird nicht empfohlen, da ein solches Getränk einen hohen Kalorienwert hat. Er enthält eine Menge Zucker. Wenn eine solche Zusammensetzung in die Ernährung einer stillenden Frau aufgenommen wird, sollte sie mit Wasser verdünnt und in einer begrenzten Menge getrunken werden. Da eine junge Mutter 1-2 Birnen essen darf, sind in einem Glas unverdünnten Saft viel mehr enthalten.

Was sind die Gefahren von Birnen während der Stillzeit?

Birnen gehören zu den sicheren Produkten, die notwendig sind, um die Gesundheit von Mutter und Kleinkind zu erhalten. Aber von der Verwendung eines solchen nützlichen Produkts während der Stillzeit wird aufgegeben werden müssen, wenn das Baby weniger als drei Monate alt ist oder der Säugling leidet unter häufigen Koliken, Diathese. Auch wenn das Baby andere allergische Reaktionen zeigt, sollte die Frucht von der Ernährung der Mutter ausgeschlossen werden.

Welche Gefahren birgt der Verzehr von Birnen in der Stillzeit?

Das Produkt ist für die Frau selbst nur dann gefährlich, wenn sie eine individuelle Unverträglichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe hat. Wenn die stillende Mutter die Birnenfrucht missbraucht, kann sich dies negativ auf den Zustand des Kindes auswirken. Dies äußert sich in der Regel durch Hautausschläge, Juckreiz, Rötungen und verschiedene Verdauungsstörungen.

Die in Birnen enthaltenen Ballaststoffe tragen zur Reinigung des Darms bei. Es wird jedoch empfohlen, diese Komponente aus der Ernährung des Mädchens zu streichen, da unlösliche Ballaststoffe beim Säugling zu vermehrten Blähungen führen können.

Es ist auch notwendig, dieses Produkt vom Speiseplan zu streichen, wenn Sie bereits allergisch darauf reagiert haben. Um sich und Ihr Baby vor den negativen Auswirkungen von frischem Obst zu schützen, können Sie es wärmebehandelt in Form von Kompott, Marmelade oder im Ofen gebacken verwenden. Und natürlich müssen Sie die zulässige Norm im Auge behalten.

In anderen Fällen sollte ein Spezialist konsultiert werden.

Wie kann man Birnen in die Ernährung einer stillenden Mutter einführen?

In der Stillzeit können Birnen erst dann in den Speiseplan aufgenommen werden, wenn das Baby drei Monate alt ist. Die Mutter sollte ein paar einfache Regeln befolgen.

  1. Zunächst ist zu bedenken, dass jedes neue Produkt schrittweise in die Speisekarte aufgenommen wird. Zunächst sollten Sie ein kleines Stück Obst essen und dann ein paar Tage lang den Zustand des Babys beobachten. Wenn es keine Nebenwirkungen gibt, können Sie beim nächsten Mal eine halbe Birne essen.
  2. Auch die thermische Behandlung spielt eine wichtige Rolle. Es ist besser, Birnen in gebackener Form oder in Form von Kompott aus getrockneten Früchten zu essen.
  3. Es ist auch wichtig, die richtigen Früchte zu wählen. Natürlich ist es besser, Obst aus dem eigenen Garten zu verwenden. Ist dies jedoch nicht möglich, sollten Sie Obst kaufen, das in der gleichen Gegend wächst. Dadurch wird das Risiko von unerwünschten Reaktionen und Allergien verringert. Im Winter sollte man solche Produkte am besten meiden, da sie Nitrate und andere Chemikalien enthalten können, die beim Anbau verwendet worden sind. Sie können auch mit Wachs und anderen gefährlichen Inhaltsstoffen behandelt werden, um ihre Haltbarkeit zu verlängern.

Während der Stillzeit hängen die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden des Babys von der Ernährung der Mutter ab. Die Verwendung verbotener Lebensmittel hat negative Auswirkungen auf das Verdauungssystem. Treten Symptome von allergischen Reaktionen oder Dyspepsie auf, sollte sie sofort einen Kinderarzt aufsuchen, der feststellt, ob es sich um eine funktionelle Störung oder eine wahrscheinliche Pathologie handelt.

Birne in der Kosmetologie

Nach der Geburt des Kindes muss die Mutter besonders auf ihre Ernährung achten. Denn alle Lebensmittel, die gegessen werden, haben Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Babys. Mit der Geburt eines Kindes sollte eine Frau jedoch nicht auf ihr Aussehen vergessen. Nach der Geburt eines Kindes träumen die meisten Frauen davon, ihre alte Figur wiederzuerlangen. Es ist auch notwendig, sich Zeit für verschiedene kosmetische Verfahren zu nehmen, die zu Hause durchgeführt werden können.

Birnen in der Kosmetologie

Die Birne hat viele heilende Eigenschaften, weshalb sie in der Kosmetik breite Anwendung findet. Das Produkt behält seine positiven Eigenschaften auch nach der Wärmebehandlung bei.

Die Birnenfrucht ist in verschiedenen Cremes, Masken und Peelings enthalten. Diese Komponente wird für die Herstellung von Anti-Aging-Kosmetika verwendet, da sie die Elastizität und Festigkeit der Haut verbessert, die Poren verengt, feine Falten glättet, Akne beseitigt, Entzündungen lindert und eine aufhellende, tonisierende und erfrischende Wirkung hat. Sie können auch Kosmetika auf Birnenbasis verwenden, um das Problem der Schuppen zu lösen, indem Sie den reinen Fruchtsaft in die Haarwurzeln einreiben. Ein Gesichtstuch mit einer speziellen Zusammensetzung auf der Basis der Frucht macht die Haut glatt und samtig.

Die Frucht hat entzündungshemmende und stärkende Eigenschaften. Außerdem stärkt es die Blutgefäße. Aus diesem Grund hat dieses Produkt eine weite Verbreitung bei der Herstellung von Gesichtsmasken zu Hause gefunden. Mit Hilfe einer ähnlichen Zusammensetzung kann man die Haut aufhellen und ihren Turgor und ihre Elastizität wiederherstellen. Birnenprodukte helfen, Mitesser zu heilen und das Auftreten von Akne zu verhindern. Sie helfen auch, die Kapillaren im Gesicht zu stärken und beugen der Entstehung von Couperose und Pigmentierung vor. Mit dem letztgenannten Problem werden Frauen am häufigsten nach der Schwangerschaft konfrontiert.

Da Birnenfrüchte eine reichhaltige chemische Zusammensetzung haben, können sie zur Herstellung von Lotionen, Masken und Cremes verwendet werden, die eine aufhellende Wirkung haben. Es wird auch darauf hingewiesen, dass solche Formulierungen einen Peelingeffekt haben.

  1. Birnen, kombiniert mit Mandelöl, können schlaffe Muskeln beseitigen und die Haut glätten und straffen.
  2. Kombinieren Sie Birnensaft und Buchweizenmehl und Sie haben ein natürliches Mittel, das zur Reinigung und Straffung der Poren verwendet werden kann. Wenn man der Mischung Sahne und Stärke hinzufügt, eignet sich die resultierende Maske für blasse Haut.
  3. Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass das Püree aus Birnen, perfekt beseitigt Akne, reduziert Entzündungen und hat eine straffende Wirkung. Darüber hinaus hilft es, abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
  4. Ein hervorragendes Mittel für die Pflege jedes Haartyps sind Masken auf der Basis von Birnen. Wiederherstellende und stärkende Kosmetika für geschädigte Strähnen lassen sich ganz einfach zu Hause zubereiten.

Es ist auch bekannt, dass nicht nur der Saft des frischen Fruchtfleisches, sondern auch die Kerne der Birne für die Schönheit der Haare verwendet werden können. Die Frucht ist reich an Pektin, Säuren, Retinol, Tocopherol und Ascorbinsäure. Um dem Haar mehr Volumen zu verleihen, kann man eine Maske aus den Kernen und der Schale der Frucht herstellen. Beide Zutaten werden zu einem Brei zerkleinert und dann mit einer kleinen Menge gequollener Gelatine vermischt. Die Mischung sollte auf die gesamte Länge des Haares aufgetragen werden. Die Maske sollte mindestens 15 Minuten lang einwirken. Nach der angegebenen Zeit sollte das Mittel mit Shampoo ausgewaschen werden.

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