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Sauerstoffcocktail: nützliche Eigenschaften und Gegenanzeigen

Als Sauerstoffcocktail kann jedes Getränk bezeichnet werden, das mit viel Sauerstoff versetzt ist. Aber was ist es, welchen Nutzen hat ein solches Getränk, kann man es selbst zubereiten und wie konsumiert man es richtig?



Was ist ein Cocktail?

Charakteristisch für diesen Cocktail ist der dicke weiße Schaum mit vielen Blasen. Die in den Häppchen und der Milch enthaltenen Vitamine und Spurenelemente haben eine positive Wirkung auf den gesamten menschlichen Körper. Das Sauerstoffgemisch kann den Blutdruck stabilisieren und die Funktion von Herz und Blutgefäßen verbessern.

Nutzen und Schaden von Sauerstoffschütteln

Der kontinuierliche Konsum dieses Getränks wirkt sich positiv auf die Mikroflora des Magen-Darm-Trakts aus, verbessert die Durchblutung der Nieren und hilft dem Körper, Giftstoffe selbständig auszuscheiden. Darüber hinaus verjüngt die Mischung die Haut von Gesicht und Körper.

Süßholzwurzelextrakt oder ein spezielles Pulver wird verwendet, um den charakteristischen Schaum im Getränk zu erzeugen. Gesundheitszentren und andere Erholungseinrichtungen reichern das Getränk zusätzlich mit gesunden Mikronährstoffen und Vitaminen an. Der Geschmack des Cocktails hängt nur von der Hauptzutat ab; Sauerstoff hat keinen besonderen Geschmack oder Geruch.

Wie oft Sie ihn trinken können

Fachleute sagen, dass das Sauerstoffgetränk nicht getrunken, sondern gegessen werden sollte. Es ist notwendig, die medizinische Mischung mit einem Dessertlöffel zu konsumieren, und die Zeit der Aufnahme sollte 5 Minuten nicht überschreiten. Während dieser Zeit hat der Schaum keine Zeit, sich zu setzen, und der Mensch erhält die maximale Dosis an Vitaminen und Sauerstoff. Nur wenn der Cocktail langsam konsumiert wird, kann sich das wichtige Element gleichmäßig ausbreiten und seine Wirkung um ein Vielfaches steigern.

Wichtig! Trinken Sie das Getränk nicht durch einen Strohhalm, da dies zu einem aufgeblähten Magen führen kann, anstatt eine positive Wirkung zu erzielen.

Das Getränk ist vorteilhafter, wenn Sie ein paar Regeln beachten:

  1. Die maximale Anzahl von Getränken, die Sie trinken können, sollte 3 Portionen pro Tag nicht überschreiten.
  2. Bei Kindern sollte die Einnahme auf 2 Mal pro Tag beschränkt werden.
  3. Die gesamte Behandlungsdauer beträgt 2 Wochen.
  4. Das Getränk sollte morgens oder abends eingenommen werden.
  5. Der Cocktail wird 1,5-2 Stunden vor einer Mahlzeit eingenommen.

Das Sauerstoffgetränk fördert den Appetit, so dass kleine Kinder 30 Minuten vor einer Mahlzeit einen Cocktail einnehmen sollten.

Zusammensetzung und Kalorien

Sauerstoff wird als Hauptbestandteil des Getränks angesehen. Außerdem gibt es verschiedene Zusatzstoffe, die sich direkt auf den Geschmack und die Farbe des Getränks auswirken. Da Sauerstoff keinen spezifischen Geschmack hat, hängt der Geschmack des Cocktails direkt von den Zusatzstoffen ab. Neben Säften werden dem Heilgetränk auch Sirup oder Milch zugesetzt. Die einzige Kontraindikation für die Zubereitung des Getränks ist das Vorhandensein von Sedimenten in der Flüssigkeit. Wasser mit Kohlensäure ist ebenfalls nicht erlaubt, da das Kohlendioxid die Schaumbildung verhindert. Zu therapeutischen Zwecken wird der Brei oder die Milch in dem Getränk gegen verschiedene Kräuter- und Pflanzenaufgüsse ausgetauscht.

In der Vergangenheit musste rohes Hühnereiweiß oder Süßholzwurzel verwendet werden, um einen bestimmten Schaum zu bilden. Solche Methoden könnten zu verschiedenen Infektionskrankheiten führen. Heutzutage wird spezieller medizinischer Sauerstoff, der in Flaschen gelagert wird, für die Zubereitung von Cocktails verwendet.

Der Brennwert dieses Produkts hängt direkt von den verschiedenen Zusatzstoffen ab, die hinzugefügt werden. Ein durchschnittliches Getränk enthält 750-800 Kalorien pro Portion. Wird der Cocktail auf der Basis von Wasser oder natürlichem Saft hergestellt, reduziert sich der Kaloriengehalt des Produkts um ein Vielfaches.

Was ist der Vorteil eines Sauerstoffcocktails?

Die Wirkung von Sauerstoff auf den menschlichen Körper ist bei innerer Einnahme viel stärker als bei normaler Atmung. Eine kleine Dosis des Getränks kann einen ausgiebigen Spaziergang in einem Kiefernwald ersetzen. Da der Cocktail dazu beiträgt, den Körper mit reinem Sauerstoff anzureichern, wird die Möglichkeit eines Sauerstoffmangels mit all seinen Folgen verringert. Nach einer hohen Sauerstoffzufuhr beginnt das menschliche Gehirn aktiver zu arbeiten und eine hohe geistige Belastung besser zu bewältigen.

Was sind die Vorteile eines Sauerstoffshakes?

Darüber hinaus kann das Sauerstoffgetränk die Flora des Magen-Darm-Trakts wiederherstellen. Dieser Cocktail ist besonders wichtig für Menschen, die ihre Immunität stärken wollen. Solche Getränke haben auch eine hervorragende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und helfen, sich von schweren emotionalen oder körperlichen Überlastungen zu erholen. Die positiven Auswirkungen erstrecken sich auch auf den Herzmuskel und die Leberfunktion. Der tägliche Konsum eines Cocktails kann dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers zu steigern.

Zu den therapeutischen Funktionen des Sauerstoffcocktails gehören:

  • Schutz des Körpers vor negativen Umwelteinflüssen;
  • Stabilisierung des Schlafs;
  • Beseitigen Sie das chronische Müdigkeitssyndrom;
  • Verbesserung der Funktion des Atmungs- und Nervensystems;
  • Verbesserung der Funktion des Magen-Darm-Trakts.

Dieses Getränk kann das ständige Hungergefühl verhindern, indem es den Magen mit großen Mengen an Bläschen füllt, die fast keine Kalorien enthalten. Menschen, die abnehmen wollen, wird empfohlen, Sauerstoffshakes auf der Basis von Saft oder Wasser zusammen mit ihrer Grundnahrung zu konsumieren.

Kann ich während der Schwangerschaft einen Sauerstoffcocktail trinken?

Während der Schwangerschaft ist es für die richtige Entwicklung des Fötus sehr wichtig, Sauerstoffmangel zu vermeiden. Es ist dieses lebenswichtige Element, das nicht nur für das Leben der Mutter, sondern auch für das des Kindes verantwortlich ist. Da der Fötus nicht selbst atmen kann, ist der Sauerstoffgehalt im Blut der Mutter so wichtig für ihn. Während sich das Baby entwickelt, benötigt der Körper der Mutter noch mehr Sauerstoff.

Eine unzureichende Sauerstoffversorgung des Körpers kann eine Hypoxie verursachen, die sich sehr negativ auf die Entwicklung des Fötus auswirkt. In einigen Fällen kann der Sauerstoffmangel zu einer Frühgeburt führen, die wiederum das Leben von Mutter und Kind gefährdet.

Der Verzehr von Sauerstoffcocktails während der Schwangerschaft kann das Auftreten und die Entwicklung von Herz-, Leber- und Gehirnkrankheiten verhindern. Um ein gesundes und kräftiges Baby zur Welt zu bringen, muss die werdende Mutter die Sauerstoffzufuhr in ihrem Körper erhöhen. In der heutigen Welt hat nicht jeder die Möglichkeit, täglich in Wäldern und Parks spazieren zu gehen. Daher wird der Konsum von Sauerstoffgetränken als eine der Lösungen für dieses Problem angesehen. Wissenschaftler haben bewiesen, dass eine solche Therapie in der Lage ist, eine spät einsetzende Toxikose bei schwangeren Frauen zu behandeln. Das Getränk hat auch eine positive Wirkung auf die Leber, die Nieren und das ZNS der werdenden Mutter.

Nutzen und Schaden von Sauerstoffcocktails für Kinder

Das Sauerstoffgetränk wird für Kinder ab 3 Jahren empfohlen. Der kleine Körper befindet sich in einem ständigen Wachstums- und Entwicklungsprozess und benötigt einen großen Vorrat an reinem Sauerstoff. Bei Sauerstoffmangel können Kinder unter Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwierigkeiten oder Aufmerksamkeitsdefiziten leiden. Die Schüler benötigen aufgrund des ständigen körperlichen und emotionalen Stresses besonders viele Sauerstoffcocktails. Noch bevor Wissenschaftler die positiven Auswirkungen von Sauerstoffgetränken auf den Körper nachwiesen, waren sie in Schulen und Kindergärten weit verbreitet. Es hat sich gezeigt, dass solche Getränke nicht nur bei der Behandlung verschiedener Krankheiten, sondern auch bei deren Vorbeugung sehr wirksam sind.

Nutzen und Schaden von Sauerstoff-Shakes für Kinder

Sauerstoffcocktails sind für Kinder sehr wichtig, insbesondere wegen der schlechten ökologischen Situation. Sauerstoffmangel wirkt sich nachteilig auf die Entwicklung des Kindes aus. Bei der Einnahme des Getränks sollten bestimmte altersspezifische Dosierungen beachtet werden:

  • Bei Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren sollte die maximale Tagesdosis 150 ml nicht überschreiten;
  • 6 bis 11 Jahre alt - 200 ml;
  • von 11 bis 15 Jahre alt - 250 ml.

Sauerstoffcocktails können nur dann Schaden anrichten, wenn für die Zubereitung des Getränks minderwertige Geräte verwendet werden. Um Ihr Kind vor den negativen Folgen zu schützen, sollten Sie nur spezielle Flaschen mit reinem medizinischen Sauerstoff verwenden. In letzter Zeit sind zahlreiche Geräte auf dem Markt erschienen, die Cocktails auf der Basis von Raumluft herstellen. Solche Getränke können alle giftigen flüchtigen Gase und krebserregenden Stoffe aufnehmen und dann direkt in den Körper des Kindes übertragen. In der Folge kann ein solches Getränk die Entwicklung einer Vielzahl von Krankheiten verursachen.

Um sicherzustellen, dass der Cocktail nur positive Auswirkungen auf den Körper des Kindes hat, sollten Eltern bei der Wahl des Zubereitungsortes oder beim Kauf des Getränks besonders vorsichtig sein.

Sauerstoffcocktail zur Gewichtsabnahme

Sauerstoff gilt als der wirksamste Bestandteil zur Verbrennung überschüssiger Kalorien. Ist dies nicht der Fall, wird das Fett langsamer verbrannt und der Prozess des Abnehmens verzögert sich um viele Jahre. Für Menschen, die abnehmen wollen, ist es wichtig, Sauerstoffshakes zu konsumieren, da sie den gesamten Körper sättigen und den Stoffwechsel beschleunigen helfen.

Es ist jedoch keine gute Idee, sich ausschließlich auf die Wirkung eines Zaubertranks zu verlassen. Der Cocktail ist nur in Verbindung mit regelmäßiger Bewegung und einer angemessenen Ernährung wirksam. Beim Abnehmen wirkt das Getränk wie ein Hilfsmittel, das es ermöglicht, die Dauer des Trainings um ein Vielfaches zu verlängern. Darüber hinaus ist der Sauerstoffcocktail in der Lage:

  • Optimieren Sie die Stoffwechselprozesse des Körpers;
  • Stärkung des Immunsystems;
  • Müdigkeit lindern.

Die unkomplizierte Zusammensetzung des Getränks macht es zu einem Grundnahrungsmittel. Das Getränk hilft, den Körper mit Vitaminen und Mikronährstoffen zu versorgen und den Hunger für lange Zeit zu stillen. Die geringe Kalorienmenge einer Portion macht es möglich, einen solchen Cocktail ohne Gefahr für die Figur zu konsumieren.

Video: Gesunde Ernährung zur Gewichtsabnahme Erweitern Sie

Schäden und Kontraindikationen

Trotz dieser positiven Wirkung des Getränks auf den menschlichen Körper ist es notwendig, sich vor dem Verzehr des Cocktails über alle Kontraindikationen zu informieren und am besten einen Arzt zu konsultieren.

  1. Bei Asthma bronchiale ist das Getränk kontraindiziert, da der hohe Sauerstoffgehalt einen weiteren Anfall auslösen kann.
  2. Menschen, die an Cholelithiasis oder Urolithiasis leiden, sollten das Getränk ebenfalls nicht einnehmen. In diesen Fällen kann der Cocktail zusätzliche Steinbewegungen oder Entzündungen verursachen.
  3. Entzündliche Magen-Darm-Erkrankungen und Geschwüre gelten als Kontraindikationen.
  4. Bevor Sie den Cocktail trinken, sollten Sie sich außerdem vergewissern, dass Sie nicht allergisch auf einen der Inhaltsstoffe des Getränks reagieren.
  5. Personen, die unter Herzrhythmusstörungen leiden, sollten den Cocktail nicht trinken.
  6. Auch eine Intoxikation gilt als Kontraindikation für den Konsum des Getränks. Nur ein Arzt kann die Sicherheit der Einnahme des Getränks bestätigen.

Wenn Sie ungeeignete Herstellungsgeräte verwenden, kann das Getränk schwere Schäden verursachen. Bevor Sie das Getränk kaufen, vergewissern Sie sich, dass der zur Herstellung des Getränks verwendete Sauerstoff rein medizinisch ist. Bei der Verwendung von minderwertigen Geräten für die Herstellung von Cocktails besteht die Gefahr, dass der Körper mit verschiedenen Giften und Karzinogenen statt mit nützlichen Substanzen belastet wird.

Wie man einen Sauerstoffcocktail zu Hause herstellt

Sie müssen sich nicht einmal auf die Suche nach Cocktail-Läden machen, um die Vorteile des Getränks selbst zu erleben. Dieses gesunde und schmackhafte Gebräu kann zu Hause zubereitet werden. Dazu sind spezielle Geräte wie ein Mixer, ein Smoothie-Maker und ein Sauerstofftank erforderlich. Auf dem Markt gibt es verschiedene Grundtypen von Shakes. Am gebräuchlichsten ist ein Gerät, das aus einem Kunststoffbehälter und einem an eine Sauerstoffflasche angeschlossenen Schlauch besteht. Das Gerät hat ein Loch, aus dem der trinkfertige Schaum austritt.

Wie man einen Oxy-Cocktail zubereitet

Ein Getränk kann nicht ohne Sauerstoff hergestellt werden. Es kann in verschiedenen Varianten erworben werden:

  • Eine Sauerstoffflasche, die zusätzlich nachgefüllt werden kann;
  • Ein Sauerstoffkissen (kann in der Apotheke gekauft werden).

Wenn Sie alle notwendigen Geräte gekauft haben, können Sie zu Hause ein gesundes und schmackhaftes Getränk zubereiten. Der Kochvorgang ist sehr einfach und dauert nicht lange. Nehmen Sie zunächst 50 ml Saft oder Wasser und mischen Sie es mit dem Schaumbildner. Die so gewonnene Flüssigkeit sollte in einen Mixer oder eine Cocktailmaschine gegeben und die Sauerstoffzufuhr angeschlossen werden. In 15-20 Sekunden ist das Getränk zum Verzehr bereit. Die höchste Nährstoffkonzentration des Cocktails hält nur wenige Minuten an. Daher sollten Sie das Getränk so schnell wie möglich nach der Zubereitung konsumieren.

Wenn Sie ein Belüftungsrohr zur Hand haben, können Sie die Mischung leicht zu Hause zubereiten. Gießen Sie den Saft oder die Milchbasis in ein Gefäß und fügen Sie die Zutaten hinzu. Das Gemisch muss gründlich gemischt werden, und der Schlauch mit dem Sauerstoff muss in den Behälter gesenkt werden. Diese einfache Art der Zubereitung ist ideal für alle, die noch nie einen Sauerstoffcocktail zu Hause zubereitet haben.

Das Getränk kann nicht nur aus Fruchtsäften hergestellt werden. Auch Abkochungen von Hagebutten oder Lindenbeeren eignen sich hervorragend. Dem Smoothie kann eine Vielzahl von Sirupen, Beeren, Obst und sogar Gemüse zugesetzt werden. Es sei daran erinnert, dass das Wichtigste in einem Getränk seine Basis ist - der Sauerstoff.

Video: wie man einen echten Sauerstoffshake herstellt Erweitern Sie

Ärztliche Bewertungen des Sauerstoffcocktails

Die meisten Ärzte sind sich einig, dass das Trinken eines Sauerstoffcocktails eine positive Wirkung auf den gesamten Körper von Erwachsenen und Kindern hat. Gleichzeitig brauchen Kinder dieses Getränk am meisten, und es gibt keinen Ersatz dafür. Bei regelmäßiger Einnahme des Getränks wird das Kind nicht so oft krank und seine Aktivität nimmt um ein Vielfaches zu.

Bevor Sie einen Sauerstoffcocktail verwenden, sollten Sie die Qualität der verwendeten Geräte und des Sauerstoffs überprüfen. Dies ist besonders wichtig, wenn solche Getränke in Kindertagesstätten und Schulen verwendet werden.

Interessante Fakten über den Sauerstoffcocktail

Interessante Fakten über den Sauerstoffcocktail

  1. Die erste Verwendung von medizinischem Sauerstoff geht auf den Beginn des XIX Jahrhunderts zurück. Aber erst hundert Jahre später konnten Wissenschaftler die Wirkung dieses wichtigen Elements auf den menschlichen Körper durch die orale Einnahme von Sauerstoff nachweisen. Damals bestand das Verfahren darin, eine spezielle Sonde in den menschlichen Magen einzuführen. Auf diese Weise wurde der Sauerstoff von innen in den Körper gepumpt. Diese Verfahren haben in der Praxis bewiesen, dass eine Hypoxiebehandlung über den Magen viel wirksamer ist. Aufgrund des schmerzhaften Charakters dieser Therapie wurde sie nicht allgemein anerkannt und angewendet.
  2. Der zur Herstellung des Cocktails verwendete Sauerstoff entspricht in vollem Umfang dem Zusatz E948, der vom Gesundheitsministerium überprüft werden muss.
  3. Die Einnahme des Sauerstoffgetränks sorgt dafür, dass das Herz-Kreislauf-System innerhalb der zulässigen Grenzen arbeitet. Gleichzeitig kann eine Person höhere als normale körperliche und emotionale Belastungen ertragen.
  4. Ein Sauerstoffcocktail ist in der Lage, schwere Hungergefühle zu lindern.
  5. Der Verzehr eines Sauerstoffshakes führt zu einer Gewichtsabnahme.
  6. Das schmackhafte und gesunde Getränk bringt die Leber dazu, ihre Funktionen zu aktivieren.
  7. Der regelmäßige Konsum von Sauerstoffcocktails führt zu einer Stärkung des menschlichen Immunsystems. Dieser Faktor ermöglicht die Verwendung des Getränks in der pädiatrischen Praxis.
  8. Es ist nicht ratsam, den Cocktail während der Verschlimmerung von Infektionskrankheiten oder chronischen Erkrankungen zu trinken. Das Getränk kann die Situation nur verschlimmern.
  9. Der Sauerstoff, der in den Magen gelangt, wird 10-mal schneller aufgenommen als bei normaler Atmung.
  10. Während der Schwangerschaft hilft der Verbrauch von Sauerstoffcocktails bei der Bewältigung der Spättoxikose.
  11. Die regelmäßige Einnahme des Getränks hilft den Sportlern, körperliche Ausdauer zu entwickeln.
  12. Der Sauerstoffgehalt des Cocktails beträgt bis zu 95 %, während die Luft, die der Mensch einatmet, nicht mehr als 22 % enthält.
  13. Der Sauerstoffcocktail kann den Stoffwechsel auf zellulärer Ebene verbessern.

In der heutigen Welt hat jeder den Wunsch, täglich einen Spaziergang in einem Kiefernwald oder einem großen Park zu machen. Aber leider hat das Leben in einer Großstadt auch seine Nachteile. Um genügend Sauerstoff in den Körper zu bekommen, sollte jeder regelmäßig einen Sauerstoffcocktail einnehmen. Ein solches Getränk wird die Arbeit aller inneren Organe und Systeme positiv beeinflussen. Die Sauerstoffmischung ist besonders gut für werdende Mütter und ihre Babys. Ein einfaches Rezept ermöglicht es, ein schmackhaftes und gesundes Getränk zuzubereiten, ohne das Haus zu verlassen. Wer sich einer Behandlung mit einem Sauerstoffgetränk unterziehen möchte, sollte sich vorher mit seinem Arzt beraten, um mögliche negative Auswirkungen auszuschließen.

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